红枣枸杞龙圆干泡水喝有什么好处_百度知道
红枣枸杞龙圆干泡水喝有什么好处
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最好加上（桂圆） ，一起使用会更好的。桂圆干(龙眼干)能护眼，对电脑族、眼睛干涩等患者来说，每天喝能够明目。“桂圆茶”的材料是：12颗桂圆干、4颗红枣和一小撮枸杞和两片生姜。做法很简单，红枣不必浸泡，用小刀划上十字;然后把所有材料放入锅中，加冷水煮成茶。建议，桂圆干和红枣分别3～6颗，再配一把枸杞泡水，每天喝约3杯即可。但因桂圆和红枣太甜，所以糖尿病患者不宜喝。由于桂圆可导致发热，加入少量菊花，有助于清热。
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其他2条回答
不要加那么多东西
就用枸杞加菊花就好东西加多了 会相互影响滴
补气血，益肾；但注意燥热体质不能多食
红枣枸杞的相关知识
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