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长青春痘不能吃什么食物呢？
青春痘能吃我吃辣影响吃呀都给我说说青春痘能吃让我平注意现点所越越担红红几都化掉新特别种化脓更难看
提问者采纳
青春痘能吃食物给享青春痘远离食物：远离油腻食物油条、猪板油等远离辛辣食物麻辣烫、胡椒等远离甜食冷冻物品甜食、冷冻物品等前我青春痘两状况跟差红红片片挤白白化脓种每陆陆续续起配药才青春痘全部消掉现我坚持每喝水洗三脸保持脸部干爽现基本希望用帮采纳呀
提问者评价
期吃辣让皮肤粗糙痘饮食宜清淡喝水每喝赤豆薏米粥（份量各半）效除痘痘及痘印外用用新肤螨灵霜祛痘痘印效
权威医生回答
针对患者长痘痘这种病情表现，要求患者平时注意生活规律，保证充分睡眠。饮食上多吃新鲜蔬菜和水果，不能吃辛辣刺激性食物，多饮开水。尤其需要你注意的是不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
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其他9条回答
饮食平吃点水蔬菜 吃辣啊
化妆品注意选用实行配药调理身体
1.应当远离油腻的食物，如油条、猪板油等2.应当远离辛辣的食物，如麻辣烫、胡椒等3.应当远离香烟，因为大量吸烟会使油脂分泌旺盛4.远离酒精。酒精对青春痘的影响很大，你是否发现，熬夜喝酒之后，第二天会很容易长痘？5.最好远离甜食，冷冻物品。甜食、冷冻物品会刺激内分泌，最好不沾
辛辣食物，油炸膨化食品，戒烟戒酒，注意休息，多喝水，保持身心健康！望采纳！ 纯手打
吃辣的和长豆豆关系是很大的，不过这也需要看个人体质的。辛辣，海鲜、油腻的食物、甜食等容易刺激皮肤的都要注意。多吃蔬菜水果，因为它们含有丰富的维生素。如维他命A对肌肤有再生作用，含维他命A的食物有红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，可参与代谢蛋白质和促进脂肪代谢，平复暗疮。苹果、橘子、山楂等富含维他命C，能有效修复被暗疮损伤的组织。还要一点很重要，注意皮肤清洁，使用合适的护肤品。治青春痘是要从多个方面注意的。
少吃刺激的东西，青春痘是因为你长时间不清理毛孔，毛孔堵塞，等痘痘好了以后要记得天天用洗面奶洗脸，就不会长痘痘了，我就是这样的。
我也有痘痘，不吃辣，油炸的，发的（薯片），经常洗脸，但皮肤不要太干燥，拍点水。
辛辣的 一些食物
还有垃圾食品也不要吃了
辣椒和对皮肤刺激的食物
油腻的 辣的 刺激性的
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出门在外也不愁吃什么可以不长痘痘
吃什么可以不长痘痘
基本信息：女&&25岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：为什么不吃什么上火的东西也会长痘痘？ 请问吃什么可以不长痘痘
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擅长：全科
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常州市晋安医院&&&全科
建议：多吃些含凉的食物和促进排毒的食物，对改善痘痘是很好的。改善痘痘，请一定要做到以下几点哦！如：1、出汗后及时擦干。 碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的，如果流汗后没有擦干，汗液滞留在脸上，会让细菌有机可乘。2、尽量不要吃方便面，速食食品，油炸等食物
擅长：全科
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内江市黄滕医院&&&全科
建议：<span id="replyContent_.平时要多多吃一些富含维生素A、C、E的食物以及富含纤维素的食物(如蔬菜和水果)，2.特别是晚餐饮食一定要清淡，不吃甜食和油腻食物，不吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶咖啡等刺激性饮料。3.如果发现长了一颗痘痘，就赶紧切一片黄瓜下来，敷在痘痘上。
擅长：擅长普外科各种疾病的诊治，尤其对普外科胃肠疾病、小儿外科、直肠肿瘤治疗有独到之处。
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北京燕化医院&&&外科
建议：这是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。如果是青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，使用控油和去角质的产品是必须的。还要准备维A酸乳膏和克林霉素凝胶这些外用药，当发现痘痘冒头的时候赶快用上去，很多痘痘第二天就瘪了，切勿用手挤压！（这些产品使用时间长了皮肤会有抗药性，所以要交替使用）你还要准备一个粉刺针，当痘痘冒白头的时候，可以先用酒精消毒白头痘痘然后将其挑破，将里面的脓水挤出，再次消毒。有的痘痘当时就瘪下去了。但这种处理方法容易留下痘痕，所以之后要注意防晒如果是30岁之后继续长痘痘，就跟内分泌有关系，这个原因非常复杂，但我可以用简单的办法来处理，就是刮痧和拔罐。每天都用刮痧板刮耳朵后面到肩膀处再至整个手臂一直到指尖结束。这条路线集合了很多经络（肺经，大肠经，三焦经等），对于舒缓内热湿燥相当有用。建议每天饭后都刮一刮，尤其你吃辣的东西之后会很神奇的看到本来要开始发芽的痘痘渐渐止住了长势。.......
擅长：眼科
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河北省威县中医院&&&眼科
建议：你好，形成痘痘的原因有很多。内分泌失调、清洁不当、压力、睡眠、食物等都会形成痘痘。建议找到原因，对症下药。可以试试丽塔茶，另外平时要少吃油腻辛辣刺激的食物。
&&&激光治疗中心
擅长：擅长治疗银屑病、白癜风等难治性疾病
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北京京城皮肤病医院&&&激光治疗中心
建议：<span id="replyContent_.注意面部的卫生。在早晨起床和睡觉前最好是进行洗脸、洁面，洗的同时也要避免使用油腻的洁面乳，而且也最好不要使用化妆品，因为化妆品里面的化学成分会严重刺激皮肤，导致痘痘的生长。2.注意吃的食物。不管是辛辣类的食物，还是一些路边烧烤、含糖的食物，痤疮患者都尽量少吃。对于一些喜欢吃零食年轻人，以后也要注意这点。因为这些食物中添加剂会刺激痘痘的生长，对身体健康也有很大影响。3.要避免抓挠。这是一种很不好的习惯，因为它会导致肌肤上生出更多的细菌，从而导致出现更多的痘痘。此外，也要注意日常的卫生情况，勤洗衣服、被单等，最好是经常搭到太阳底下晒晒，杀杀菌。如果要想去除痘痘，建议您最好是去正规皮肤病医院进行治疗。
&&&北京京城皮肤病医院
擅长：擅长运用中西医结合的方法治疗各种真菌性的皮肤病，如手足癣、股癣、体癣以及真菌引起的感染性疾病、变态反应性疾病等。
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北京京城皮肤病医院&&&北京京城皮肤病医院
建议：预防痤疮日常注意事项:尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
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副主任医师
中国人民解放军总医院&&&内科_内分泌科
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
南方医科大学中西医结合医院&&&皮肤性病科
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