& 更年期综合症概述、危害以及预防的方法
更年期综合症概述、危害以及预防的方法
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　　更年期综合症是每个人到了一定的年纪就会产生的一种常见疾病，可以说是人衰老的一个表现。更年期综合症不仅仅是女人才有，男人也有更年期的时候。下面小编将详细为您阐述更年期综合症疾病常识、危害以及预防的方法。　　更年期综合症常识　　女性45-55岁、男性55-65岁为更年期。在更年期内，机体的代谢和内分泌功能，特别是性腺功能逐渐向衰老过渡，并处于一种不稳定阶段，这样便容易出现一系列植物神经功能失调和的表现，统称为更年期综合症。主要表现有：头面部潮红、、、血压升高、、、、记忆力减退、、、、等症状。特别要注意更年期症，使人、心情、不安、，对本人工作和家庭生活带来不利影响，并容易引发其他疾病。　　更年期综合症危害　　更年期忧郁症病人、忧郁、焦虑不安、，例如担心自己家人将会遇到不幸，等待着大祸临头而惶惶不可终日，或、坐卧不安，为一些无关紧要的小事而担忧，反复地回想以往不愉快的事情，进而责备自己没有尽到责任，对不起周围的亲人等等。　　心理-社会因素是更年期忧郁症的重要发病原因。因为，一个人到了更年期这个年龄阶段，身体开始出现衰老的迹象，精力减退，工作能力下降，而且即将面临着退休，失去原已习惯了的工作环境；同时由于内分泌功能的衰退，身体产生不适感，健康情况受到影响，为自己的健康而担忧，势必都会在精神上造成紧张和压力。由于这一阶段，子女一般都已长大成人，面临着工作、婚姻等问题，作父母的必然特别关心，并常为此而担扰，也会在精神上造成紧张和压力。　　预防更年期综合症　　更年期要做好卫生保健及疾病预防，为此要做到以下几点：　　（1）讲究心理卫生：应当以科学的态度来对待自身生理变化，消除顾虑，减少思想负担，排除紧张、恐惧的情绪，避免或尽量减少不必要的刺激，保持精神愉快，心情舒畅，会使不适的感觉减轻或消失。　　（2）坚持体育锻炼：体育活动能使人精神振奋心情开朗，是缩短更年期，减轻各种不适症状的有效措施。　　（3）安排好工作、生活与休息：在更年期中饮食起居要有规律，劳逸适度，保持充分的睡眠时间，少吃动物脂肪和糖类食物，多吃蔬菜、水果及易消化、有营养的食物。　　（4）重视健康检查：由于内分泌代谢紊乱，这个时期生殖系统的（包括良性、恶性）的发病率有所增高，原来潜伏在身体里的疾病如、、等也会突现出来。要定期到医院做健康检查，以便早发现、早诊断、早治疗。　　不管是男人还是女人，到了更年期的年纪就不可避免地会患上更年期综合症，就算做到了最好的预防工作，也会或轻或重，或迟或早地产生更年期综合症。作为儿女的，在父母到了这个时候一定要记得多关心多体贴父母。
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提问者采纳
~~ 更年期的女人有的症状如骨骼关节痛、骨质疏松症、冠心病、高血压病动脉硬化症、各种代谢及 营养病，以及泌尿系和生殖道不适症状。在临床上虽然不如血管舒缩和植物神经功 能失调症状那样困扰病人，但这些改变却多半是不可逆的病理状态，常持续到老年 期，或加重，或引起其它合并症，影响到老年人的健康和生命，更应给予充分注意。
这个问题实在解决不了
更年期综合症是因为内分泌改变与心理活动增强所致的植物神经功能紊乱症状，其症状感觉有易上火，易冲动，易烦躁，有些人坐立不安，伴有焦虑抑郁情绪，有些人睡眠质量下降或失眠。更年期的先兆：妇女进入更年期之前一般都有某些症状。如患者感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉，同时上述部位的皮肤发红，并往往伴有出汗。又如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群。更年期临床症状常有∶(1)植物神经症状烦热不安，头晕胸闷，心悸气短，头痛，眼前有黑点，也有人觉得四肢发凉。更年期是妇女的生活，不是病态条件下的自然过渡，也不是健康问题。作为一个正常的生物转化过程，那么这是采用姐淑乂鲁铔可以活化女性卵巢功能，调整更年期体内激素平衡，恢复月经周期，有效推迟绝经期，延缓衰老。
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男性更年期综合症的危害
来源：赣州济世堂国医馆时间： 16:11点击量：我们不想其他，只是专业做中医！
欢迎您莅临赣州首家国医馆赣州济世堂国医馆，我院是由多位名老中医长期坐诊的非营利性医疗机构，有赣州原中医院院长董世林，赣南附属医院中医科主任辜宝祥，赣州三六二医院中医科主任李纯学，从师上海名老中医颜德馨的祖传五代老中医黄东阳，赣州中医世家出身的精神科主任叶爱萍，我院致力打造"名医+名药+名馆"的经营模式，地址是赣州南门口营角上路11-6号，医院咨询预约热线，QQ。
　　男性也会有更年期，但是往往会被别人忽视，这就直接导致男性的一些心理障碍。
　　男性不具有唯独女性才有的月经紊乱和停经这类明显的生理变化。这种明显的
　　变化，让人很容易与不适等联系起来。
　　男性的更年症状与女性相比，出现的时间要晚一些。在这个年龄，不少人已经退休，退出较多社会接触，他们的症状被&激惹&和被人们感受的范围就小了；加上人们会对他们的更年期症状冠以&退休后心理失调&、&退休失落感&等新名词，更年期因素的思考就被淡化了。
　　男性比之女性，相对而言情绪比较稳定，自控力比较强。尤其男性普遍不像女性那样较易倾诉不适；不那样较易在面色和情绪上很快反映他们的心理波动。
　　如果说还有其它的话，那么，一般临床医学资料和医学教科书上均未对此做过讨论和阐述，使我们因循这个题目的空白而未曾去多做探索。这些都是男性更年期症状长期未被人们注意的原因。
　　男性更年期的这一组症状，大多表现为性的兴趣减弱和性的能力下降。但是又有相当数量的人，在性能力下降和对原配偶性兴趣减弱的同时，滋生&移情&心理和发生&他恋&的行为。与女性更年期纷扰相类似的是失眠、耐心下降、易于受激惹和疑虑不安等等。这些情况并不是持久的。男性更年期的这些症状可以只&打扰&人一年左右，也有持续好几个年头，使人陷于&沼泽&，发脾气、暴跳如雷，也是不能&自拔&的。
　　要走出男性更年期症状群的&沼泽地&，首先要抛掉沮丧、抱怨、愤恼和不愉快的回忆。重新&调配色彩&，重新&拿起画笔&，那么，不但可能迈出&沼泽&，而且会绘出一幅灿烂夺目的&霜叶红似二月花&来。
　　中医靶向定位疗法：
　　中医精神科专家组由赣南地区知名老专家组成，在各自50余年的行医生涯的总结及祖国五千年中医药文化的传承基础上，结合现代高科技中药提速，首创&脑神经靶向定位疗法&独家引进国际最先进的脑神经递质（）检测仪,快速检测，定位受损的大脑神经及大脑病灶部位，配合基因药物的修复及精品中药的调理，针对性治疗，，失眠，多梦，烦躁，焦虑，早醒，植物神经功能紊乱，，各类癫痫，症等。该疗法克服了西医药治疗所带来的成瘾，依赖，毒副性，颠覆了传统中医药疗效慢，疗效不稳定，服用麻烦的特点，一经治疗当天见效，3-5天迅速缓解症状，此疗法的横空出世，开启了中医治疗癫痫，精神病的里程碑，将为整个赣南地区的女性更年期综合症，神经精神患者及家属带来福音，
　　&脑神经靶向定位疗法&之补充：
　　1.精准定位，找出致病原凶，避免乱医乱治。
　　2.各大名，一症一方，辩症施治，1-2天迅速缓解头痛，头晕，失眠，多梦，烦躁，焦虑，胸闷，心慌。
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·现在已经差不多全好了~还是有效·名气挺大的·有舒服·药房好忙这个医院，里面5个人还·附近一所还算有点规模的中医医·胃病老是发作，痛苦啊·人多的像菜市场一样·个人还是没有什么耐性等中药啊·最近老是变天搞得头痛流鼻涕'·古色古香的中医馆
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更年期综合症
更年期综合症的危害有哪些
发布日期：　　编辑：无锡老中医
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更年期综合症的危害有哪些?更年期是所有人都会经历的一个生理过程，大多数人病症发生于45岁至60岁之间，更年期需要特别关注自己的健康及早治疗，避免诱发其它身体疾 Ｄ敲矗昶谧酆现⒌奈：τ心男┠?下面看看专家的详细介绍吧。
　　更年期综合症的危害有哪些?更年期是所有人都会经历的一个生理过程，大多数人病症发生于45岁至60岁之间，更年期需要特别关注自己的健康及早治疗，避免诱发其它身体疾病。那么，更年期综合症的危害有哪些呢?下面看看专家的详细介绍吧。
　　更年期综合症的危害
　　1、血管功能失调：阵发症潮红及潮热，即突然感到胸部、颈部及面部发热，出汗、畏寒，有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等症状。
　　2、月经失调：绝经前月经周期开始紊乱，经期延长、经血量增多甚至血崩，有些妇女可有周期延长、经血量渐减少，以后月经停止，性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩。
　　3、性欲减退：阴毛及腋毛脱落，性欲衰退，阴道分泌物减少，性交时出现疼痛感，继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活情绪的发生。
　　4、肿瘤易发：更年期为常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现，早治疗，可提高治疗效果及患者生存率。
　　更年期综合症常见的治疗方法有哪些？
　　一、心理精神治疗
　　更年期女性心身保健是全社会的任务。因此，在进行女性更年期综合征的治疗时，应加强社会卫生宣教和保健措施，开设保健咨询门诊，定期查体，积极防治更年期易患的心身疾病，早期诊治心血管疾病、骨质疏松症、内分泌代谢疾病和肿瘤。另外，卫生部门还应组织更年期女性自我保健，以降低更年期综合症的发生率。
　　二、药物治疗
　　对于症较重者，需查内分泌物等。应根据不同的症状恰当采用更年期治疗方法中的药物治疗。若出现精神，神经方面的症状如头痛，头晕，忧虑，失眠等症状时，药物须根据病情适时调整剂量，当症状减轻或消失后即停药。这些治疗方法及药物对更年期综合症均有较好的效果。》》》推荐阅读：
　　三、雌性激素疗法
　　在进行更年期综合征的治疗时，医生通常建议口服用药，摒弃皮下埋植和肌注。局部用药仅限于老年性阴道炎，且不宜长期应用。需要注意的是，栓塞病史、慢性肝肾功能不全、性激素依赖性肿瘤、吡咯紫质沉着症、严重高血压、糖尿病、严重静脉曲张、嗜烟、不能坚持长期随诊者慎用。并且，凡接受性激素替代治疗者，应每3个月门诊复查或信访1次。6个月1次妇科检查，以及必要时的超声和内膜活检。乳房检查注意有无小叶增生或肿块，并注意心、肝、胆、血液功能的监测。
　　四、加强营养，多做户外运动
　　更年期是身体老化的一个标志，所以必须多补充营养食品，多锻炼身体，增强体质，同时要保证睡眠，这样一些症状轻者即可获得缓解。
　　更年期吃什么好?
　　1、枣仁粥，酸枣仁30克，粳米60克。洗净酸枣仁，水煎取汁，与粳米共煮成粥，每日1剂，连服10日为1个疗程。适用于更年期精神失常，喜怒无度，面色无华，食欲欠佳等症。
　　2、莲子，适宜女性更年期心神不安烦燥失眠，或夜寐多梦、体虚带下者食用。
　　3、要保证每天至少保证一杯牛奶，它含有丰富的钙质，钙能调节人体的神经系统，当人有压力的时候，补钙是必不可少的。钙对人体有着十分重要的作用。
　　4、枸杞子，凡更年期女性皆宜食用，对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者，食之颇有裨益。
　　5、甘麦饮，小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。
　　6、阿胶，能滋阴养血、补益冲任，故绝经前后宜常食之。
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