天津哪里有好吃的章鱼烧和炸薯条_百度知道
天津哪里有好吃的章鱼烧和炸薯条
主要是河西和平南开区的
目前我吃过的章鱼烧最好吃的是河北区金钟河乐购那家，其次是八里台文化广场的（4楼亚惠美食）小薯条吃过的最好吃的是乐购纸盒装的那种，在货架上非常难找，你得仔细看
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辽宁路小吃街，
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出门在外也不愁鸡米花和炸薯条制作方法_百度知道
鸡米花和炸薯条制作方法
就是FKC里面的，自己家能做出那种口味吗？具体怎么做呀？
是啊，主要就是调料的味道，自己在家没事就想尝试尝试
提问者采纳
薯条是 一种可以直接在超市买那种做好的薯条回家是可以直接炸的 不然就自己买土豆 切成条 在水里注意下 不要太久 晾一会后再炸
我老公总是炸给我吃 挺好吃哒
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出门在外也不愁在家里如何做炸土豆片和炸薯条_百度知道
在家里如何做炸土豆片和炸薯条
提问者采纳
炸土豆； 净土豆500克，植物油1000克(实耗7.5克左右)，精盐5克，辣椒2小勺。
【制作过程】
1：先把土豆切成薄片，然后等油好后放到里面炸。2：等土豆炸成金黄色时就好了。3：捞出土豆后全放到一个碟子里，浇些油，撒些盐，味精，鸡精，辣椒然后搅匀就可以吃了。味道好极了！ 炸薯条：1.将土豆切条状 2.放入锅内加热水和盐，煮开后闷10分钟 3.将水沥干 4.待油温最高时，直接倒入油锅煎炸，直至颜色金黄就可以捞出了 5.配上番茄酱或色拉酱就可以了.谢谢。请采纳.
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出门在外也不愁炸薯条和炸洋葱圈_炸薯条和炸洋葱圈的做法-风味小吃-美食城
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炸薯条和炸洋葱圈
□ 作者：百基拉
‖ 来源：&&&& 08:57:26
在家自制洋快餐&&炸薯条和炸洋葱圈
洋快餐都有一个特点，就是热量高、脂肪含量高，至少大家都已经把洋快餐列入垃圾食品的行列中。但就是这么不怎么健康的食品，却受到全国广大小朋友们的无限热爱，什么生日PARTY啊，考试得第一啊，家长们都喜欢带小朋友们去吃洋快餐庆祝。
为了满足小朋友们的味蕾，百基拉觉得其实偶尔让小朋友们吃那么一两次&洋快餐&，也不是不可，何况是在家自己动手做，可以保证使用的油是健康的，制作过程是卫生的。但油炸食品虽好吃，可不要贪多哦。
食材：2个、盐适量、玉米淀粉适量、孜然粉适量、黑胡椒粉适量
炸薯条的做法
1、土豆洗净后切成大概2厘米厚的长条
2、冷水加盐煮沸后，放入土豆条煮2分钟
3、捞起土豆条，放入冷水下冲凉
4、用厨房纸巾擦干土豆条，然后均匀的裹上玉米淀粉
5、油锅热后，中火油炸至土豆表面变硬，筷子可插入即可，出锅后依个人口味，撒一些黑胡椒和孜然粉即可
1、土豆条不宜切的太细
2、淀粉可以是地瓜粉或者玉米淀粉，只要是淀粉都可以
食材：洋葱半个、鸡蛋一个、面包糠适量、玉米淀粉适量、黑胡椒适量、盐适量
炸洋葱圈的做法
1、洋葱对半切开
2、在洋葱圈上撒上一些盐和胡椒粉，拌匀
3、将洋葱圈放入玉米淀粉中滚一下
4、将洋葱圈放入打散的鸡蛋液中滚一下，沾满蛋液
5、将洋葱圈放入面包糠中滚一下，粘上面包糠
6、放入锅中油炸，中火，直到洋葱圈里面金黄即可出锅
1、洋葱放冰箱冷藏后再取出来切不易流泪
2、不一定是玉米淀粉，只要是淀粉就可以
3、面包糠要是买不到，可以用土司面包自制（面包片风干一天后，放入料理机研磨成粉状即可）
上一篇：(图)炒田螺下一篇：苹果馅冰皮月饼
欢迎分享您炸薯条和炸洋葱圈心得，感谢您的参与！米饭和炸薯条一样危险?遵循4原则健康吃米饭
　来源：　
来源：作者：责任编辑：昕亚
　　尽量让米“粗”
　　所谓粗，就是尽量减少精白米饭，也要少吃糯米食品。它们的血糖反应过高，对控制血糖和血脂均十分不利。只有吃足够多的纤维，才能有效地降低米饭的消化速度，同时可以在肠道中吸附胆固醇和脂肪，起到降低餐后血糖和血脂的作用。这样也可以让人吃得慢一些，食量小一些，有利于控制体重。实际上，慢性病人大多数都是脂肪超标的类型，控制体重是饮食调整措施的第一要务。
　　尽量让米“乱”
　　在烹调米饭米粥的时候，最好不要用单一的米，而是米、粗粮、豆子、坚果等一起上。比如说，红豆大米饭，花生燕麦大米粥等，就是非常适合慢性病人的米食。加入这些食品材料，一方面增加了B族维生素和矿物质，另一方面还能起到蛋白质营养互补的作用，能够在减少动物性食品的同时保障充足的营养供应。
　　尽量让米“色”
　　白米饭固然晶莹可爱，但也意味着不含有抗氧化物质，维生素含量很低。如果选择有色的米，并用其他的食品配合米饭，让米饭变得五颜六色，就能在很大程度上改善其营养价值。比如说，煮饭时加入绿色的豌豆、橙色的胡萝卜、黄色的玉米粒相配合，既非常美观，又提供了维生素和类胡萝卜素抗氧化成分，特别有利于预防眼睛的衰老;又比如说，选择紫米、黑米、红米与白米搭配食用，也能提供大量的花青素类抗氧化成分，帮助预防心血管疾病。
　　米饭怎么做更有营养
　　有的人用温水淘米。水温偏高时，碳水化合物、B族维生素的溶解度会增加，融入淘米水中，导致营养损失增加。因此，要用凉水淘米。淘米次数以2～3次为宜，没有必要反复冲洗。大米的最外层有一层糊粉层，大米所含的B族维生素和膳食纤维主要存在于此，淘米时不要用手搓，搅一搅就行，搓洗会将糊粉层洗掉。更不要用流水冲洗，以免造成营养流失。
　　最好用电饭煲或高压锅做米饭。它们的密闭性好，能阻碍氧化反应，减少营养流失。若能在大米中搭配其他谷物，营养价值会更高。比如，加些紫米或黑米，不仅能增加维生素，还能补充花青素，有助于预防心脑血管疾病。[责任编辑:昕亚]
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