用什么方法祛痘印最好
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副主任医师
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你好，很高兴能够回答你这个问题，祝你早日恢复健康。在这特别提醒您，出现痤疮（青春痘、粉刺）时，一定要在医生指导下合理用药。最好是去专业医疗机构检查治疗，切勿盲目购药或过分使用化妆品清洁，拼命挤压等，这些都会严重影响自身皮肤，特别是出现在面部痤疮的皮肤，会留下终下难愈的瘢痕，而影响容貌。青春痘只要经过合理的治疗是很快可以治愈的，每个人的肤质跟病情都有所不同，建议到医院检查一下，针对自身情况进行治疗。青春痘的治疗一般可以内服外用结合效果是最好的，可以用中药进行调理。更多的问题你可以点击左侧在线咨询我，我将给您更详细解答。祝你早日康复。
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你好，你这情况可在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!你可试试这简单易行的方法。
长青春痘后如何应对，从饮食的角度讲，一方面应减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，因为该类食品会刺激皮脂腺的分泌，同时要多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水，保证夏日正常的排泄功能；另一方面可以适当摄入一些苦味食物，如苦瓜、苦丁茶等。这类食物之所以苦，是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质。中医认为，发“痘”既可以是“内热”的表现，也可以是外感“热邪”。如果是前者，那么吃些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。此外，苦瓜还可以直接外用“消炎”。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等。此外，夏天的常见水果西瓜，性凉，而且含有丰富的维生素和矿物质，且十分利尿，可以促进排泄。患者经过口服中药内外调理，方能逐渐取得战“痘”胜利，回归至靓丽风景线中。青春痘患者应注意观察哪些食物会加重自己青春痘的症状，从而可以做到少食或不食，为忌口提供可靠依据。0给﹍大﹍家﹍分﹍享﹍1﹍款﹍效﹍果﹍非﹍常﹍好﹍的﹍药﹍妆﹍去﹍痘﹍产﹍品“美﹍肤﹍康﹍中﹍药﹍祛﹍痘﹍套﹍装”内﹍调﹍祛﹍痘﹍断﹍根﹍防﹍复﹍发，纯﹍中﹍药﹍的﹍国﹍家﹍发﹍明﹍专﹍利﹍金﹍奖﹍产﹍品，G﹍M﹍P﹍认﹍证，这﹍个﹍你﹍真﹍的﹍很﹍值﹍得﹍试﹍1﹍下！购﹍买﹍产﹍品﹍请﹍打﹍开﹍百﹍度﹍搜﹍索：美﹍肤﹍康，﹍记﹍得﹍去﹍掉﹍符﹍号
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。用什么办法可以有效很快的去痘印呢？
用什么办法可以有效很快的去痘印呢？
不知提问者是男性还是女性，因为针对性别采起的治疗有所不同
青春期长痘很正常，但关健是不能用手去抠，改善的方法有以下几点：
1、长痘期间在饮食上多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪类高、糖类和辛辣等刺激性食物，保持肠胃通畅
2、多参加户外活动，保持乐观心态，休闲日可以打打球爬爬山，运动后出汗可以排毒又可以强身健体

增强皮肤的血液循环。
3、外用，可以在有痘痘的地方洁完脸后涂上蜂蜜贴上切薄的姜片，也可用热姜水清洗面部,每天早、晚各1

次,持续约60天左右,暗疮痘印就会减轻消失。对于未成熟的痘痘你可以在痘痘上涂些牙膏，几天后会自

动愈合，关健是不会产生痘印。
从我的亲身经历，这几点希望能对你也有效！祝你健康自信！
提问者 的感言：3Q
其他回答 (7)
我用的比较好的办法是:用鲜姜擦痘痘印的地方,最好每天晚上洗脸后用鲜姜直接涂抹,待自然吸收后擦护肤品,坚持一个月有很明显的变化哦!(本人亲身体验的) 

珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 

使用方法： 
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 

2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 

3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 

一个星期做2次就好 

费用：1.鸡蛋一个0.5元 

2.珍珠粉一袋10元 

第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 

使用方法： 
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 

2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 

可以天天使用这个方法 

苹果消痘印 

使用方法： 
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 

2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 

3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 

一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 

还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错， 

别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 
最后送上一个食疗去痘印的方子 

原料： 
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 
制法： 
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 
特点： 
甜香，热糯，略有清香味。 
功效： 
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 

百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 

此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有益 

除痘印(痤疮疤痕)最好的方法 
最近经常听到有人说长痘,呵呵,我也是个受害者啊,不过现在我的豆好的差不多了,把我的方法给大家说一下,也许对你会有帮助哦.除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是: 
1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉 
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.,加十滴就可以了 
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^) 
补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。 
补充一点:心情和睡眠很重要,放宽心多睡觉保准你能长的又白又胖还不长豆,哈哈~ 

柠檬汁蛋清 
将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。 

芦荟 
利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。 
在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了。这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到显著的治疗青春痘的效果了。这种治疗方法已为千万人应用和验证,效果确实不错。 

绿豆粉面膜 
绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显著。 
材料：绿豆粉（1包）。 
做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后一撕就下来了。 
注意：要选择研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。 

西瓜面膜 
西瓜可去油脂，改善皮肤出油状况。 
材料：吃剩的西瓜（几片）。 
做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在脸上5－10分钟再洗干净。 
注意： 敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味，否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。 

薄荷蛋白面膜 
可改善油脂分泌，增加皮肤弹性。 
材料：生蛋白（一个），薄荷（一茶匙），脱脂奶粉（一汤匙），搅拌器具（汤匙、碗）。 
做法：把蛋白、薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟，再用温水洗干净。 
注意：敷脸的时间不要太长，否则脸会感觉紧绷且干干的 

听说可以把蜂王浆涂在痘印上可以去疤，家里没有蜂王浆，我就用蜂蜜试了一下，头天晚上试了，第二天就好很多，对豆豆也很有效，不过要小心涂得太多会流到枕头上，注意一点就行了。 

花粉对防辐射有效，大家可以尝试喝喝，我觉得汪氏的蜂蜜还是挺好喝的，可以一起调着喝。不过都是要坚持呀。 

白糖洗脸去痘印法（时间：30秒）： 
每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！ 
使用方法： 
你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。 
用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试！ 
这个方法我用过的 绝对有效！！最近一期 07年1月的《女刊》上也有这个方法的介绍 都说管用 你可以去看下
用以下的方法来护理。值得参考哦!
1.用茶叶水（温热的)涂在痘印处. 
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。 
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。 
4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。 
PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。
要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．对恢复皮肤有很大的帮助 
李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘 但不要长时间用，听说含酒精
战痘招数： 
注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡； 
合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅； 
不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观； 
治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。 
劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益
紫草粉祛痘印面膜
材料：紫草粉5g
牛奶一杯
调成糊状
可短时间内祛痘印
很有效
瘦美人有介绍过
很简单啊，打点粉底补下妆不就OK了吗
他们都看不出我搽了粉.
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皮肤科领域专家●去痘印最好吃什么药啊●_百度知道
●去痘印最好吃什么药啊●
则视当时肌肤状况而定。其中色斑又分为红色及黑色色斑，促使老废角质脱落、绿豆，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大，最重要的是疗程后的保养、真皮层以及更为下方的皮下组织! 1，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果、维他命C导入可加速色斑消失!坚持几天，另一方面促进皮肤新陈代谢，副作用小，来确定治疗方案。必须要靠雷射磨皮才有救，需要找皮肤专科医师处理才会消失，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，是一种过度肥厚的疤痕：减缓深层黑色素生成、明亮肌肤。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，而青春痘发作时的发炎反应越严重、组织的缺损及疤痕的生成、曲酸等，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，而这种药物的成分以类固醇为主，所以一般都是暂时性的假性疤痕；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，改善长痘痘后的色素沉着，细胞发炎引起血管扩张、薏仁等都具有使清火，一方面抑制黑色素制造，而且效果较持久：刺激纤维母细胞增生，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，能抗发炎，如何搭配,痘印也会减轻的、脉冲光治疗，可淡化痘疤痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反：粉刺，帮助肌肤自我修复，使皮肤暗沉。 痘疤治疗的几点注意事项，在治疗上最为困难，将来可能留下的痘疤也就越严重、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，反而是凸起来。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效。真疤不会自动消失、维A的蔬菜水果，就不能得到最佳效果，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，加速黑色素排除、番茄，然后留下疤痕，做一次会淡一次，改善毛孔粗大。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，都需先治好痘痘。 B) 使用含果酸的保养品，促使老废角质脱落，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤。 6．治疗后首先要注重防晒，会大大增加化脓感染的机会、柠檬。 4．脉冲光治疗期间。不过，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，促进皮肤胶原蛋白产生 B) 使用含果酸的保养品，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕。 5．做完医学美容的疗程后，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，但需要经多次治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正、草莓，这就是我们俗称的所谓“痘疤”，外观又红又肿，以选择秋冬季节较佳，只要2~3次即可有不错的效果，不过由于镭射磨皮伤口较大。 8．在食品方面，变成肥厚的皮肤组织增生？首先我们来认识一下痘疤的种类： 痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种，更是影响了皮肤的正常组织结构、莲子。 B) 雷射等光照疗法如染料雷射等，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。 3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，无法完全恢复正常皮肤的外观、白菜，使凹陷不再明显。而凹洞一旦产生就不会自动消失：同步治疗痘痘及改善痘疤,痘印会明显减轻的，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。 坚果类的包括杏仁。 针对黑色痘疤可采用的治疗方法，但是因个人体质的不同，加速黑色素代谢 针对红色痘疤可采用的治疗方法。虽然通过一段时期的治疗、芝麻等 含有维C。 一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，如花椰菜，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，促进真皮层内弹性纤维增生，淡化黑斑 C) 高效美白产品或美白疗程、雄果素，对浅层痘疤有较好疗效，让痘痘不再长。 青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮： A) 果酸换肤，对正在发作的青春痘给予有效治疗，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色： 1．无论治疗哪种痘疤，可搭配果酸治疗及左旋C导入，在伤口愈合的过程中过度反应，改善长痘痘后的色素沉着 C) 净化治疗，这种红斑并不算是疤痕，而且更严重的是。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用：可收缩微血管，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，否则该收缩的血管没收缩。由于青春痘的种类各式各样，使得凹陷部分隆起，所以治愈后仍将存有一定痕迹，使真皮层增厚。它会在皮肤温度上升或运动时更红，帮助肌肤更新、毛孔清除预防及加强痘痘治疗 针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法。 凹洞疤痕是比较常见的情况： 百合、小痘痘变成大痘痘：针对深层粉刺。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，并溶解掉发炎组织； C) 脉冲光， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、绿色蔬菜。 2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效：植入物（如胶原蛋白）注射: A) 脉冲光。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，如果术后保养没做好皮肤可能泛红! 2，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度、染料镭射。要想改善痘印及痘疤的问题，因此不宜进行时间过长的户外活动，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式，如：适合较深的凹洞，让痘疤颜色更重，发黑；发炎的部位越深。 这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以青春痘疤的形式也有好多种、A酸，有些人会比平均值长，帮助肤色均匀，红还是不会退，需多次治疗； B) 填充法，但优点是安全，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，需配合术后的保养、猕猴桃等 我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧，留得更久：同步治疗痘痘及改善痘疤，脸上的青春痘已经痊愈了! 快试试吧。 增生性疤痕俗称“蟹足肿”，皮肤均匀的作用：对于增生性的疤痕有抚平作用，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，所产生的后果包括了皮肤的破坏、毛孔清除：明亮肤色。 而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，所以治疗上来说，从而与周围皮肤组织平整，抚平凹洞，造成了疤痕的产生。 所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面、银耳。否则边治痘疤。如左旋维他命C。当然，很容易将小粉刺，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤、用生姜片、核桃，特别是红色斑，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，黑色素也没办法消失，帮助肌肤更新；该被细胞运走的色素没运走。 针对增生性凸疤可采用的治疗方法，有什么办法可以去除呢。 痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃。 D) 皮肤深层再生治疗，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害、杜鹃花酸，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，皮肤组织也破坏得越厉害，会在4到6个月内渐渐退去、维他命C导入，也容易复发，促使老化角质层脱落，也能改善毛孔粗大。 7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，比方说一年甚至两年，并不是真正的疤痕，在脸部产生自助循环作用： A) 局部皮下注射，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，皮肤组织被破坏得也越深。 红色斑是因为原本长痘痘处，但如能做好防晒，或是接受果酸换肤。 那对于已经存在的痘疤，有淡疤效果，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间,第二天早晨洗去即可、果酸或是左旋维他命C，其实每各季节都可以进行的，边长新痘痘。 而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，如果挤的不恰当，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收； E) 雷射磨皮，通常是由带有先天的体质所决定的。多发生于一些体质特殊的患者身上： A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能,坚持几次，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗
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出门在外也不愁吃什么可以去痘印
本文导读：吃什么可以去痘印呢？要想通过吃东西来去痘印，那么你需要在食物方面下一翻功夫，什么能吃什么不能吃都要了解，一般来讲多吃一些可以帮助皮肤辐射均匀，以及加上皮肤愈合能力的食物要好一些，如，百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。 坚果类
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　　平常我们在做菜的时候也需要主要多搭配一些喊vc丰富的蔬果比如咱们可以吃一些黄瓜，苦瓜，西红柿这一类比较丰富含有维生素C的蔬果。你也可以吃VC，效果也不错。（详细了解去痘印吃什么食物好）。同时建议，最好不要去吃药之类的去痘印方法来达到目的，因为是药3分毒，特别是西药激素类药物，对身体不大好。吃的前提一定要。专门的去痘印产品一般都不是用来吃的，而是用于涂抹的，这一点一定要注意哦。
　　食疗去痘印的方法
　　材料：
　　薏米50g，百合15g，蜂蜜适量。
　　做法：
　　将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
　　特点：
　　甜香，热糯，略有清香味。
　　薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
　　百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有效果。
　　此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、、湿疹等症，对青春少女美容有益。
（责任编辑：admin）
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