苹果醋红糖香蕉放一起对人身体有害吗_百度知道
苹果醋红糖香蕉放一起对人身体有害吗
是当今韩国的减肥新品，每天喝三次每次三匙更空腹喝！！！！
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可能容易拉肚子
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出门在外也不愁多吃苹果和香蕉真的可以减肥吗？_百度知道
多吃苹果和香蕉真的可以减肥吗？
我有更好的答案
听说吃苹果不会胖而且有营养，所以很多减肥人就拿苹果当饭了。香蕉是有利于大便的食物，吃多了自己爱去厕所，多排泄就少吸收了，估计是这个原因吧。呵呵，我也在减肥，就是少，别吃撑着，留点肚子，少吃油炸东西。希望我们减肥成功！
减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条
概述苹果减肥法 苹果不论滋味、形状还是颜色均可列为水果之冠，且是一年四季常年供应的水果之一。苹果是营养丰富的水果，而且可以调理肠胃、止泻、通便，并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。 苹果减肥的5大理由 ： ①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。
②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出，身体也变得更健康。
③使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。
④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。...
蜂蜜减肥。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。 蜂蜜减肥一般以一周为周期。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。在减肥过程中，要注意多喝水，有利于新陈代谢，并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激。采用蜂蜜减肥，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除...
吃什么都少吃才会减肥 什么吃多了都会胖的
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Check out @草莓苹果香蕉梨 s Meipai:无油酸奶cake 适合减肥期间又嘴馋的小伙伴哦,因为配方中没有黄油又低糖,加入酸奶味道超级赞#美食##周末##我要上头条#
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扫一扫发现精彩草莓香蕉冰淇淋----无蛋无奶不加糖的健康水果冰（Vitamix全营养调理机试用报告）
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炎炎夏日最受欢迎的永远都是各种冷饮，雪糕，冰棒，冰淇淋以及各种冰饮料，而最喜欢这些
冰甜品的也永远都是那些爱美怕胖的女孩子。冰凉的甜蜜和时尚的新潮美衣同时在诱惑着你，在这
&&&&&&&&两样诱惑之间饱受折磨，这滋味可不好受。因为这类冷饮通常都会含有蛋和奶的成份，同样被折磨
的，还有一些敏感体质的小朋友，蛋奶过敏症越来越多，冒险尝试非常危险。那么，有适合这些人
群的冰品么？答案是肯定的。
&&&&&&&&&&&&今天就分享一款无蛋无奶不用加糖的冰淇淋，确切的说它是一款有着冰淇淋口感的天然水果冰，
冰凉甜蜜中透着水果的清香。这就是由Vitamix全营养调理机带来的草莓香蕉冰淇淋。草莓可以换成
其它应季水果，如果用偏酸的水果可以加一些蜂蜜。香蕉最好不要换掉，它会带来软糯的类似奶油
的口感，而且味道很百搭。事先处理好水果，想吃的时候拿出来，放进Vitamix全营养调理机，只要
40秒就可以享受不会胖也不会过敏的天然美味了。
&&&&&&&&&&&&材料：冷冻草莓冷冻香蕉
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&& 新鲜草莓应季时可以多买一些，洗净切半冷冻保存。
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香蕉切片冷冻比较不占地方，适合经常备着。
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做冰淇淋时，先把香蕉放进料理杯。
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然后放入草莓，比例可以按自己口味调整。
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搅拌器放到杯子中。
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开机三步骤，从右至左，开电源，档位从1旋到10，升到高速，约40秒钟，完成。
&&&&&&&&&&&&&&关机三步骤，从左至右，降到低速，档位从10旋到1，关电源。
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&&&&&&&&&&&期间需要用搅拌器把食材压向刀片，电机转的声音有点低沉，不要超过一分钟就好。
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食材混合均匀成糕状，真的能倒扣不掉落。
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不到一分钟，健康冰淇淋就好了，因为没有加任何其它辅料，比较容易化掉，
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&可以现做现吃，也可以做一大盒冻在冰箱里，随吃随挖。
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&& 口感细腻，甜中带点儿微酸，清爽水果型。
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