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小宝夜晚睡觉不踏实
当时年龄：
宝宝从出生到现在五个月了，除了吃奶的次数，每天晚上都会要醒五六次，睡一两个小时就哼、哼，如果不抱起来就会大哭，抱起来拍两下又继续睡，一个晚上像这种情况好几次，问了同龄的几个妈妈，人家小孩子一个晚上就醒一两次，这到底是怎么了，像床上有刺一样扎他不舒服，我都快要疯了，有知道的吗？如果能解决，非常感谢！
提问来自：网页
俺家的也是这样，一是小宝抱惯了，就是家人宠的坏习惯，二个就是好像小宝天生脾胃不好，睡觉自然不安
这样或许是做恶梦吓着了，还或许是白天的时候被吓着了，我家孩子也有这种情况，我就给吃点抱龙丸，连续吃3天就没事了。
可以怀疑为热的啊，俺家小宝也是，前两天很热的时候经常翻来覆去的，出很多汗，这两天温度下来一点就很多了，亲给小宝睡觉的环境降降温看会不会好点呢
消化功能紊乱，孩子会有夜间睡眠不踏实的情况。从相应情况的调整看看有什么变化，睡前一小时相对做一些安静的游戏，或说一些语言性的一些，讲讲故事这方面的游戏，孩子会很舒服，另外用一些益生菌类的药物，睡前给孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后给孩子全身的按摩。然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩，这样孩子在愉快的环境下入睡，睡眠就会变好，如果有一点睡眠不安的情况也不用太担心。
消化功能紊乱，孩子会有夜间睡眠不踏实的情况。从相应情况的调整看看有什么变化，睡前一小时相对做一些安静的游戏，或说一些语言性的一些，讲讲故事这方面的游戏，孩子会很舒服，另外用一些益生菌类的药物，睡前给孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后给孩子全身的按摩。然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩，这样孩子在愉快的环境下入睡，睡眠就会变好，如果有一点睡眠不安的情况也不用太担心。
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小宝夜晚睡觉不踏实
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛宝宝晚上睡觉不踏实是很多父母都会碰到的问题，宝宝晚上睡觉不踏实不仅影响宝宝的生长发育，也影响父母的休息。本文将为你分析宝宝晚上睡觉不踏实的原因以及如何解决宝宝晚上睡觉不踏实。宝宝晚上睡觉不是很踏实是指总是爱哼哼唧唧的使劲，同时皱着眉头面部表情很难受，身子也在扭动使劲，哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒等临床症状。&&&&宝宝晚上睡觉不踏实的原因：&&&&1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好。&&&&2、太热、太冷。现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。&&&&3、太干燥，有鼻屎。&&&&4、睡眠前玩得太兴奋或是白天太兴奋、环境的变化。稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。&&&&5、注意肛门外有无蛲虫。&&&&6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。&&&&7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。&&&&8、母乳宝宝的恋奶。&&&&9、晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶或换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。&&&&10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。&&&&11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。&&&&12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，当孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上 前，请轻轻将奶嘴抽出。&&&&13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。&&&&14、被子或者睡觉姿势不舒服。&&&&15、分离焦虑，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒。&&&&16、出牙或身体不适。宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。&&&&宝宝晚上睡觉不踏实的处理方法：&&&& 1、按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。&&&& 2、睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。去看宝宝时不要开灯，在他的床边留一盏比较暗的常明灯。&&&& 3、要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。&&&& 4、白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。&&&& 5、和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。&&&& 6、经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。&&&&　宝宝安稳睡眠训练法&&&& 无论采用何种方式训练孩子睡觉，最重要的是坚持，并相信孩子的能力。如果孩子正在生病，一定要等他病好了再开始进行训练。在开始整个计划前，首先要确保你的伴侣和你拥有同样的看法，而且在最艰难的头几天里能彼此鼓励。下面是三种训练孩子入睡的办法，选择哪一种方法不重要，重要的是不管是睡前还是半夜，都应该遵循同样的方式。很可能两三个晚上就初见成效了，但是你必须要坚持一个星期，甚至更长的时间，直到宝宝可以自己睡为止。另外，就是要做好孩子会用哭声试探你的心理准备。&&&& 1、控制哭泣法（也叫规律性试探）留下宝宝单独入睡，如果他仍旧在哭泣，隔5分钟去看他一次，然后是10分钟，15分钟，但停留的时间要短。不要将他从小床上抱起来。拍拍他的背，温柔地说几句话，或只是给他盖盖被子就好。&&&& 最初的几次哭泣，时间可能会长一些，不要着急，也不要生气，去看他时说话要温柔，要安慰他。如果半夜醒来，也应采取同样的方法。不超过一周左右，他就会好好地睡个通宵了。&&&& 2、逐渐远离法&&&& 在刚开始的几个晚上，坐在他的床边，握着宝宝的小手，直到他睡着。之后的几天里，每晚都将椅子移开一些，直到移到宝宝的门外，但最好让他仍旧能看到你。然后把椅子放在宝宝看不见的地方，如果需要可以温和地和他讲话，直到他睡着。&&&& 注：这种方法需要的时间可能长一些，但孩子的眼泪少了。&&&& 3、亲吻入睡法&&&& 亲吻宝宝令其入睡——这种方法尤其适合那些性情焦虑的孩子。给孩子一个吻，然后走开一点，但是马上又折回来再亲吻他一下，再离开，再回吻。呆在室内，可以来回走动直到孩子睡着，但是除了吻他之外不要做任何事，尤其是不要把他抱起来或给他吃东西。&&&& 注：这可能需要很多很多的吻以及很长的时间。如果他半夜醒来，你要重复这些吻的动作，记得要穿上一件暖和的衣服。一两周后，孩子就可以一觉睡到大天亮了，而且不会再有那么多的泪水。三个月大的宝宝后半夜总睡不踏实是怎么回事？
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三个月大的宝宝后半夜总睡不踏实是怎么回事？
宝宝现在三个月了，每天晚上9点左右睡觉，夜里会起来吃两次，12点到1点一次，然后三四点一次。但是每天后半夜都睡不好，大概到凌晨3点钟左右就会不停地把腿抬起来，然后又重重摔下去，折腾一会儿就睡着了，之后再开始折腾，反复多次，直到早上醒来，怎么会这样呢？白天大概能睡4到5个小觉，4个小时左右。有没有跟我家宝宝同样情况的呢？知道是怎么回事吗？
帖子15&精华&积分70&金钱70 &贡献0 &在线时间16 小时&
回复 1楼 XI1008 的帖子
我家宝宝2个半月,情况和你家宝差不多,1点左右吃一次,4点吃一次,4点吃完后就在床上不睡觉了,睡着时不时的睁开眼看一下,也睡不踏实.
帖子15&精华&积分86&金钱86 &贡献0 &在线时间6 小时&
我宝宝现在4个月了，也是那样子，每天晚上后半夜每隔两个小时左右就醒，然后就要吃奶。过一会他又睡着。我觉得可能是饿肚子才这样吧？因为他吃的不多
帖子134&精华&积分564&金钱564 &贡献0 &在线时间159 小时&
先看下是不是尿不湿要换了，因为这也是一个原因让宝宝睡得不踏实；要不就要考虑是不是宝宝缺钙了。
帖子1&精华&积分2&金钱2 &贡献0 &在线时间1 小时&
我们现在也这样，前些天在自己家的时候倒还好，晚上醒两三次，现在在外婆家半夜两点后要醒两三次！
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回复 1楼 XI1008 的帖子
宝宝白天需要适当的运动，如果总是抱着、躺着，孩子没有消耗掉体力精力，晚上就不容易睡踏实，所以您白天应该给宝宝多做被动体操，还有多让宝宝俯卧（不要在吃完奶之后半小时内），有了充足的运动和消耗，宝宝晚上就会睡的很好。还有不要晚上一醒就喂奶，因为宝宝很可能只是小便，如果再喂一瓶奶，过三个小时又会被小便憋醒（尤其白天练习把尿的宝宝），这样就变成恶性循环了。
帖子1&精华&积分2&金钱2 &贡献0 &在线时间0 小时&
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我家宝宝快5个月了，从月子里就这样，到半夜3点后腿就抬起来，然后重重放下，我很担心，给他吃了保婴丹，也看了医生，医生说没事，慢慢大了会好，现在有时好，有时还会后半夜睡不稳
帖子17&精华&积分42&金钱42 &贡献0 &来自石家庄&在线时间3 小时&
我家宝宝前两个月是那个样子&&到第三个月每天晚上要吃三四次&&而且晚上两三点起来还要玩一个多小时自己才睡觉&&还不爱盖被子& &盖着被子她老蹬&&就用毯子把肚子裹着&&睡得可踏实了&&不知道是不是暖气太热的原因
帖子236&精华&积分570&金钱510 &贡献0 &来自广州&在线时间167 小时&
先看下是不是尿不湿要换了，因为这也是一个原因让宝宝睡得不踏实
帖子19&精华&积分46&金钱46 &贡献0 &在线时间8 小时&
三个月大（12个星期左右）的宝宝会有一个“生长跳跃期”。宝宝正在学习新的能力，他自己也开始发现自己的新能力。而孩子必须要自己慢慢消化这些能力，所以，晚上睡觉会不安稳。妈妈好好亲亲宝宝，给宝宝更多地关心和关注，帮助宝宝渡过这个时期。
五个月的宝宝（19个星期左右）同样会有一个“生长跳跃期”。
妈妈不要担心！！按照我的经验，这样一个跳跃期大约持续1星期，过去之后，孩子又会好好开始睡觉，吃饭……
sxyangguwei
帖子34&精华&积分86&金钱86 &贡献0 &在线时间15 小时&
我的宝宝也是那样的，晚上睡着了头老是转过来转过去，刚把这个小胳膊放进被窝那个又出来了，还不停的踹被子，不停的折腾。
帖子103&精华&积分206&金钱206 &贡献0 &在线时间0 小时&
帖子284&精华&积分568&金钱568 &贡献0 &在线时间3 小时&
帖子1&精华&积分2&金钱2 &贡献0 &在线时间1 小时&
回复 1楼 XI1008 的帖子
楼主,我家宝宝和你描述的现象特别像,我现在还没搞清楚是什么原因呢,夜里睡觉不踏实,有一两次裹着睡还可以,但是裹着不利于他成长而且有时他自己也觉得不舒服,所以就放弃了,现在三个月大了,晚上醒三四次,一起解决中.
帖子18&精华&积分44&金钱44 &贡献0 &在线时间7 小时&
我家宝宝快五个月了，也是这样，后半夜基本两小时醒一次，有时候醒了不睡，头转过来转过去的，我看着都累的上，也不知道怎么回事
帖子32&精华&积分72&金钱72 &贡献0 &在线时间4 小时&
qumeiying165
帖子21&精华&积分76&金钱76 &贡献0 &在线时间5 小时&
同感！一起解决吧！
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