这得用巧劲了,腕力只是辅助要掱和腕部的配合才能省力,当然熟能生巧,你操作的多了就知道怎样最省力了
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你好很高兴为你解答!
你好: 洳果您有颈椎不适颈部活动受限,手麻倾向于颈椎病引起 排除颈部不适,如果您从事手工职业腕管综合症或腱鞘炎 排除以上两种情况,您是否前一阵子受过外力冲击或突然受力患手先着地(或其他接触物) 如果只是手腕处疼痛,适当按摩温敷观察两天无缓解看医生。
但手臂发麻应重视及早就诊早发现早治疗易恢复。
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几乎每天的工作都一样,所以手腕双手长时间得不到足够休息冬天天冷水又凉骨头易受凉是冻的在加累的,建议你吃点钙片试试睡觉时手活动活动晚上用热水坚持泡泡。
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这得用巧劲了,腕力只是辅助要掱和腕部的配合才能省力,当然熟能生巧,你操作的多了就知道怎样最省力了
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