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1岁以下的宝宝,有50%以上常发现有尿布疹,这一直是妈妈们最烦恼的问题。医学上属于接触性皮肤炎的尿布疹,其成因和小宝宝小屁股长期处于潮湿环境,及接触尿便中刺激物质有密不可分的关系。 怎样才能保护宝宝细嫩的皮肤?专家认为:时刻保持干爽,避免皮肤接受刺激,是让宝宝远离尿布疹、皮肤舒适健康的两大法则。 在欧美地区的妈妈们,一般会在宝宝的屁股上涂抹凡士林类的护肤乳,不但减少了宝宝皮肤与尿布表面的直接磨擦,更避免了宝宝小屁股直接接触尿便中的刺激物质。但是仅仅涂护肤乳液是不够的,还要选择吸收力强并且不回漏的尿布。因为就使用纸尿裤的那部分皮肤而言,健康的皮肤当然是更干爽的。湿皮肤很快就会变得脆弱,很容易发生尿布疹,所以必须保持小屁股时刻干爽。所以选择好的纸尿裤对宝宝皮肤健康非常重要。聪明的妈妈,可千万别这一点。
夏季如何保护宝宝皮肤?
上午9点至下午五点不要带宝宝外出,勤给宝宝洗澡,保持皮肤清洁,多喝水,少喝饮料!
宝宝防晒有哪些基本的方法?外出活动时让孩子戴上有宽帽檐的帽子。提醒喜欢耍酷的男孩子,帽檐一定要朝前哦!最好选择浅色、面料比较致密的衣服,以最大限度地阻挡和反射阳光。在皮肤的暴露部位涂抹防晒霜。夏季上午10点~下午2点,阳光中的紫外线辐射最强,即使防护充分也不能完全避免晒伤,因此在这段时间内应尽量避免让宝宝外出。如果宝宝一定要出去,尽量让他在有阴凉的地方玩耍。使用了遮阳伞、戴上小帽子还需要涂抹防晒霜吗?答案是需要的。&因为除了直射的阳光,还有许多的反射光线同样会损伤宝宝的皮肤。而且宝宝玩起来,帽子和遮阳伞很难百分之百地遮挡住阳光,所以防晒霜是一定要抹的。防晒霜的防晒指数多少为宜?* 如果带宝宝外出2个小时以内,可以选择防晒指数为15左右的防晒霜。* 如果外出2小时以上,则最好选择防晒指数20左右的防晒霜。* 如果去海边或露天游泳池游泳,则最好选择防晒指数30以上的防晒霜。给宝宝使用防晒霜需要注意什么?防晒霜不仅仅要涂抹在宝宝的脸上,脖子、胳膊和小手等所有暴露部位也都要涂抹到。外出运动或游泳时,最好选择具有防水功能的防晒霜。防晒霜一定要在宝宝外出前半小时涂抹,让皮肤充分吸收。如果户外运动超过2小时,最好重新涂抹一次。要选择儿童专用的防晒霜,以减少过敏反应。即使在阴天或雨天依然有部分紫外线穿透到地面,仅是比晴天的时候强度低一些,所以仍要做好防晒工作。如何知道宝宝晒伤了?轻度晒伤:如果宝宝在日晒后3~5小时内日晒部位出现边界清楚的红斑,有轻度烧灼、刺痛或触痛,就说明宝宝的皮肤被轻度晒伤了。这种晒伤会在日晒12~24小时内达高峰。重度晒伤:晒伤部位红斑颜色加深,伴有水肿、水疱,疼痛非常明显。当晒伤面积较大时,可伴有全身症状,如畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等。晒伤后有什么比较好的补救方法?首先要多喝水,补充丢失的水分。被晒伤的皮肤局部用凉毛巾或3%硼酸水冷敷,也可用毛巾包裹碎冰块局部冷敷。每天3~4次,每次30~60分钟。也可用冷水浸泡局部,或洗冷水浴。冷敷后局部外擦低效或中效激素类药膏,或非甾体抗炎药,如1%氢化可的松霜、丁酸氢化可的松霜或氧化锌软膏等等。皮肤开始脱屑时,可外擦润肤霜或润肤乳,以减轻皮肤干燥及瘙痒。当晒伤严重,皮肤出现大疱,或出现畏寒、发热、呕吐等全身症状时,应及时去医院,请专科医生治疗。烈日下,如何做好宝宝眼睛的防护?妈妈抱着小宝宝外出时,要注意避免阳光直接照射宝宝的眼睛。阳光中不仅有可见光,还有紫外线、红外线。长期暴露在紫外线、红外线下可造成晶体的过早硬化,也就是过早的白内障。如果强烈的阳光正好聚焦在我们的视网膜、脉络膜上,可造成视网膜、脉络膜的灼伤,如日食时曾发生过因未戴防护镜看日食造成的黄斑烧灼,严重者可造成不可逆的“日食盲”。所以,夏天妈妈们带宝宝外出时,不要让宝宝长时间暴露在太阳下,最好给宝宝准备好遮阳帽、遮阳伞,墨镜。
不暴晒,不要乱用皮肤药
由于夏天的天气高温多雨,容易诱发皮肤疾病,为了避免宝宝受湿疹、念珠菌皮炎、尿布皮炎等夏季婴儿常见皮肤病的侵扰,妈妈们会很频繁的给宝宝洗澡,这样的做法是很不好的,宝宝也是需要保湿防晒的,频繁洗澡或者过度晒太阳是宝宝皮肤护理的大忌。 由于宝宝的皮脂分泌量低,皮肤薄易受伤,皮肤维持PH值平衡的能力弱,皮肤较易干燥,抗紫外线能力差,新生儿不具备“眨眼反射”保护机制,为促进骨骼生长,特别是维生素D的合成,婴儿应该适度晒太阳。宝宝的皮肤黑色素功能远比成人低下,不能有效阻隔紫外线,很容易晒伤。 宝宝因为表皮和真皮的结合区发育不完全,层与层之间黏合力弱,表皮容易剥脱,在外力作用下容易出现缺损。外界的刺激物、抓挠、稍带力度的触碰都会损及皮肤。刚出生的宝宝有一层天然保护层胎脂。 婴儿的大汗腺较小,细胞内也没有皮脂分泌颗粒有关。到出生一个月时,皮脂分泌量已经降低到原来的20%,直到8岁才开始回复,12岁才能稳定在较高水平。而皮脂对形成皮肤表面的保护性酸膜至关重要。 新生儿的皮肤PH值接近中性,出生后一周内,由于角质层细胞生成的磷脂酶A2使皮肤逐渐酸化,皮肤的PH值降低至成人水平的5.5~5.9,甚至更低。然而,皮肤表面的正常酸化有赖于角质层的完整和皮脂的保留,因此,婴儿皮肤不像成人那样可以中和外界的碱性物质,更加脆弱。 婴儿皮肤含水量比成人高,新生儿皮肤含水量为74.5%,婴幼儿为69.4%,而成人皮肤水分仅为64%。不过,尽管婴儿皮肤吸收外界水分的能力强,但由于屏障功能的不完善,水分挥发也快,因而更容易干燥。 宝宝的皮肤的渗透性高于成人。由于大小便的原因,宝宝臀部的清洗次数特别多,脂溶性物质和酒精类溶剂容易借机渗透进入皮肤。再加上婴儿臀部处于尿布的包裹之下,环境潮湿而又不透气,且与尿布有较多的摩擦。
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