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孕妇能吃橙子吗？
来源 : 好孩子科学育儿网 | 编辑 : judy |
孕妇能吃橙子吗？橙子性寒，能缓解孕吐和孕期便秘，所以，孕妇能吃橙子。但是，孕妇吃橙子要注意适量，一天吃橙子不要超过1个。
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&&&&&&& 很多孕妇都喜欢吃橙子，因为橙子酸酸的，非常开胃。但是，？孕妇吃橙子对宝宝好不好？我们还是一起来看一下吧。
&&&&&&& 孕妇能吃橙子吗？
&&&&&&& 橙子不仅味美，而且还酸甜可口，大多数孕妇在妊娠期对酸性水果尤其偏爱，而在孕期，孕妇是能吃橙子的。
&&&&&&& 孕妇吃橙子的好处：
&&&&&&& 1、帮助发展
&&&&&&& 橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。孕妇的膳食中缺乏维生素C，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇能吃橙子。
&&&&&&& 2、预防
&&&&&&& 橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。孕妇常吃橙子，能够很好的预防妊娠高血压。
&&&&&&& 3、缓解
&&&&&&& 橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，因此，孕妇吃橙子还有利于清肠通便，排除体内有害物质。
&&&&&&& 4、缓解、治疗感冒
&&&&&&& 时尽量不能吃药的，而橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒、食欲不振、胸腹胀痛的良药。因此，孕妇吃橙子不仅能治疗感冒，还能促进食欲，缓解孕吐。
&&&&&&& 孕妇吃橙子的注意事项
&&&&&&& 1、孕妇吃橙子时，不要和槟榔同食。
&&&&&&& 2、孕妇在饭前或空腹时不要吃橙子，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。
&&&&&&& 3、孕妇吃橙子前后1小时内不要，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。
&&&&&&& 4、橙子性寒，体寒的孕妇要少吃，体热的孕妇可以多吃。
&&&&&&& 5、的同时就不要吃鲜橙了，因为会影响的吸收。
&&&&&&& 6、孕妇吃橙子一次不要吃得过多，每天尽量不要超过一个橙子。以避免&寒邪直中&引起胃肠型感冒。
&&&&&&& 好网总结：孕妇能吃橙子，但是要适量。同时，孕妇吃橙子也要注意是否和自己的体质相互调和，因为橙子性寒，体寒的孕妇就不要吃橙子了。
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A:胎儿水肿预后取决于病因和严重程度，早期胎儿水肿大多预后不良，如需要可预约我周四特需门诊，请我院超声专家复查后再判断，预约电话：021-，外地孕妇如电话预约有困难，周四可直接找我给照顾挂号。A:仅从上述简单描述难以作出客观分析判断，建议请有资质的影像学或小儿神经科专家读片分析。A:问题已答复。A:问题已答复。
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吃橘子的那些小细节
　编辑：张朦博轩
　　孕妇可以吃橘子吗？橘子是冬天常见的时令水果之一，也有很多准妈妈喜欢橘子酸酸甜甜的味道。不过，孕妇究竟能不能吃橘子呢？在这里，小编就来告诉大家这个问题的答案，快来一起看看吧。
　　孕妇可以吃橘子吗
　　孕妇吃橘子可以，但一次不要太多。橘子常与柑一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是最常见的水果之一。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，是参与人体正常代谢的重要营养物质，这些物质对孕妇没有任何伤害。
　　孕妇吃橘子既能改善胃肠道不适症状，增进食欲；又能加强营养，提高人体免疫力；还可促进通便，降低胆固醇，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。不过什么食物都要有个度，橘子一次不能吃太多，吃多了容易导致上火，尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下，更要少吃或不吃。
　　那么，吃橘子需要注意的是什么呢？
　　吃橘子的注意事项
　　许多人吃橘子时，都喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净，其实，这种吃法是不科学的。橘瓤外白色的网状筋络就是“橘络”，它具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。所以，吃柑橘最好别丢橘络。
　　有些人吃完橘子后，喜欢用橘皮泡水喝。这是把鲜橘皮当做燥湿化痰的陈皮来用。陈皮有理气调中、燥湿化痰的功效，但陈皮并非鲜橘皮，它是成熟的橘皮经晒千或晾干制成的。一般放至隔年后，等挥发油含量大为减少，黄酮类化合物含量相对增加之时，陈皮的药用价值才能体现出来，且陈得越久越好。而鲜橘皮含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效，用鲜橘皮泡水，不但不能发挥陈皮的药用价值，由于挥发油气味强烈，有刺激性，还会刺激肠胃，对健康产生不利影响。因此，不要随意拿鲜橘皮泡水喝。
　　孕妇可以吃橘子吗？孕妇虽然可以吃橘子，但是也不宜多吃哦。
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本网站由天津北方网版权所有怀孕期间不能吃含vc多的食物吗？桔子橙子柚子都不让吃吗？
怀孕期间不能吃含vc多的食物吗？桔子橙子柚子都不让吃吗？
怀孕二个月了
不区分大小写匿名
可以吃的，不能吃太多凉性的东西。比如西瓜
没事吧，我怀孕的时候橘子和橙子都吃过，只要一次别吃太多就行，橘子吃多上火一天吃两个没事
最好不吃螃蟹、甲鱼、薏米、（易流产）
谁告诉你的啊？怀孕以后要多吃富含维生素的食物，以帮助加强吸收和消化。
不是的呀 可以吃的呀，但是也不是说可以吃很多
没听说啊，每个水果里面含的营养元素不一样，所以要每种水果都要吃一些，注意量就可以了
是不能多吃，但不是因为不能吃含VC的食物，而是这两样水果比较湿热。
可以吃啊，不过也不要吃太多。
吃富含维C多的食物对孕妈咪和胎宝宝都是有益的，只是有些说法是橙子黄色素多，吃多了宝宝生出来皮肤黄，并没有不能吃的说法，相反吃了很有好处。
可以吃的吧,我都有吃的那时候
当然可以吃了啊，对你的皮肤和宝宝的皮肤都很好啊
怎么不能吃呢 要多吃水果啊
孕妇非常需要vc啊 当然什么都有个度
不要吃太多就好
可以啊，让吃让吃，含VC多的东西，多吃多漂亮，呵呵。
谁说的啊，怀孕要补充VC的！
不会啊不过橘子吃多会上火的不是不让吃的你理解错了
VC可以帮助你增强抵抗力，比如家里有人感冒了你多补充VC你就可以防止感冒。前段时间青的桔子我吃了好多，家里人感冒我都没事
这个肯定是要吃的，这个时候更要多补维生素的，孕期需要的各种能量都要多的。
没有这种说法吧，我那时候经常吃的。
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