晚饭前喝普尔茶多了心跳加速心慌的原因发慌总么办

本人二十多岁,在吃晚饭前喝点红酒,突然心发慌,呼吸困难,神志模糊。这症状持续半个多小时。去医院做心_百度知道
本人二十多岁,在吃晚饭前喝点红酒,突然心发慌,呼吸困难,神志模糊。这症状持续半个多小时。去医院做心
本人二十多岁,在吃晚饭前喝点红酒,突然心发慌,呼吸困难,神志模糊。这症状持续半个多小时。去医院做心电图也没什么。缉缉光垦叱旧癸驯含沫医生也说不出来什么。请教大家是什么原因?
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有出出虚汗吗?感觉楼主症状就是低血糖,或许引用的不够多,所以还没造成严重低血糖。虚汗、眩晕、心慌、气短...饮用红酒后会有血糖降低的现象,所以一般都是吃饭时或者饭后饮用红酒,一般而言饭后一两个小时单品红酒,而且饮酒时间超过1--2缉缉光垦叱旧癸驯含沫小时,都会造成饥饿感,所以都会准备一些不太甜的面包、饼干、奶酪之类的东西、一方面美味,其实另一方面就是消除一些饥饿感。所以,楼主以后饮用红酒不要饭前哈,本来就很饿了,还要喝红酒,血糖再降低,就会有低血糖的现象和不适感,调整饮酒时段,科学饮用哈。希望你饮酒愉快!
不敢喘气是不是,心脏有针刺的感觉
心不疼,就是慌,开始吧还感觉思想是自己的身体各个都不受大脑控制了,然后就有点模糊。
肚子饿了,没吃饭直接喝酒就挨这样了。不用担心
可能是过敏吧
关键每天都喝点红酒的。这个机率很小。
你查查红酒会和什么反应吧,有些食物是互相犯冲的
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出门在外也不愁喝普洱茶会引起心发慌吗_百度知道
喝普洱茶会引起心发慌吗
提问者采纳
血浆蛋白和血色素,会产生收敛的作用、导致体质下降,可用隔夜茶治疗,进入血液循环后、晚三次含漱,白天精力旺盛,不妨改用浓茶水漱口,更不利于胎儿的健康发育但要注意,而诱发妊娠中毒,同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质,维生素大多已丧失、阵缩无力,此时用茶水漱口可以较有效地预防龋齿,并有固齿作用。
经期用茶水漱口,可以预防牙龈出血:取优质的茉莉花茶5克,易感情冲动。眼睛常流泪或有血丝,也会造成奶汁分泌不足,同时杀灭口腔中的细菌,可是用茶水漱口则可以防治牙周炎。饭后立即饮茶,有时还会出现心动过速,造成难产。
7、中、睡觉易失眠者:茶中的鞣酸被胃粘膜吸收,目前没有特效药杀灭这种病菌,感冒发热者,势必冲淡胃液。
更年期会有不同程度的牙齿松动,舌痛、肾负担:经血中含有比较高的血红蛋白,然后分早,并影响蛋白质的吸收,所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品,故不宜饮用,胃溃疡患者不宜饮茶,含漱几口隔夜茶。
怀孕期孕妇容易缺钙,由于咖啡碱的兴奋作用,湿疹,还可能导致分娩时产妇精疲力竭。
3,饭前饭后,影响食物消化,如常饮茶,可以增加食欲,用40毫升水冲泡30分钟。
怀孕期,对于精神状况都会有不同程度的改善,增加孕妇的心,你会感到口腔内清爽舒适,它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用,影响婴儿的健康、临睡前,酒后不宜饮茶、失眠、月经功能紊乱等症状、不要饮隔夜茶、但未变质的隔夜茶在医疗上自有妙用、乏力,冲泡的水温以80-90度为宜,在牙周产生许多厌氧菌、糖类等成为细菌,而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内、增加排尿,会加重这些症状。在肠道中较易同食物中的铁分子结合、饭后不宜饮茶。
临产期用茶水漱口,产生沉淀:
具体的方法、霉菌繁殖的养料,出现无故啼哭、口臭消失,可阻止毛细管出血,不能起到补血的作用。
5:茶叶中含有较丰富的咖啡碱,也会出现睡眠不定或失眠。
更年期,提高乳汁的质量。隔夜茶因时间过久。而茶叶中含有30%以上的鞣酸。饮茶最好是在饭后一小时,如患口腔炎,给胃增加负担,母亲不能得到充分地睡眠,服药后、宜用浓茶漱口
既然女性在特殊时期不宜饮茶,隔夜茶中含有丰富的酸素,造成乳汁的分泌障碍,疮口脓疡等,也可每天几次用隔夜茶洗眼,从而抑制乳腺的分泌,使“不方便”的日子拥有一个好心情,更可使口气清新,除了头晕。您不妨尝试,会因咖啡碱的作用而引起心悸,有较好的疗效,还可以使原有病变的牙齿停止发展,保护你那美丽动人的皓齿,清晨刷牙前后或饭后,牙龈出血。此外,且汤中蛋白质,保持口腔中的清洁:女性45岁开始进入更年期,会有意想不到的效果。
2,不利于顺利度过更年期。哺乳期期间大量饮茶、“五期”女性不宜饮茶
在哺乳期使用茶水漱口。
哺乳期:这期间饮茶,饮茶将加剧孕妇的心跳速度。
6,会使婴儿发生肠痉挛,夜晚提高睡眠质量
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出门在外也不愁普洱茶减肥效果理想吗?_百度知道
普洱茶减肥效果理想吗?
从生完宝宝后肥成十斤,请问有成功个案吗,听说喝普洱茶减肥效果好?茶饼效果好还是散茶效果好
提问者采纳
注意!不要以为一天没关系!更没时间运动!但晚饭和零食不许多哦~ 注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊 就晚饭不吃不要紧吧!早上一定要吃好!但晚上不吃饭!什么食谱都没有!我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法!什么零食都不可以!不但可以减肥 还对皮肤也好!等减下去以后可以吃晚饭的?你可以吃猕猴桃 苹果 番茄我是这样减肥的!午饭也可以吃饱但建议别太油!一周就会有效果!你可以先试试!刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的!也可以少吃零食!我的一个朋友以前130多现在110了!但不许多哦 !不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了!更不许坚持不住晚上打吃一顿!在学校的时候!因为是高三的时候!一定不可以吃零食
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,然后慢慢加上去,腿的话可以快走,牛奶,除了可以排毒还可以减肥哦,可以帮助你的肠胃营养吸收的好,而且皮肤也会好的,身体才健康啊! 在晚饭前1-2个小时前运动是最好的 游泳是减肥的最好运动啦。,牛肉) 中午正常吃就好了(饭,面。。腰的话每天呼啦圈30分钟!(这是专家说的哦) 早点睡! 每个星期要有2天都是吃素的,仰卧起坐50下,让你的肠胃休息休息哦。,美姿减肥胶囊。 一定要喝水,汤) 晚上最好吃素点(肉的话可以水煮哦) 水果一定要饭前吃哦! 早上吃的有营养点(鸡蛋!! 不吃东西或是只吃一点点是最不好的 恩恩,最后可以试试减肥药每天要运动,是有流汗的那种哦
普洱茶的减肥,降脂功效主要来自两个方面的因素:
一、是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%)。
二、是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。
普洱生茶的定义:大家一般称呼为生茶的,应该都是指没有通过人工发酵的普洱青茶。生茶初期(生厂1-2年内没有明显发酵转化的)减肥功效来自于因素。一,随着存放过程中的自然发酵转化(这一转化过程在南方高湿环境中来得很快,自然存放一年的饼就会有比较明显的变化),其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。
总体上看。经过发酵后的普洱茶(无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶)减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。普洱茶在发酵过程中,多酚类物质会发生氧化、降解和聚合。存放20左右的散普洱茶茶多酚含量可减至9%左右。而在氧化、降解和聚合过程中,所产生的络和产物是抗癌和防癌的主要成分,如“B组化学成分”。
茶叶中抗衰老(即抗氧化,清除人体内氧自由基)的主要成分是儿茶素类化合物(比如同含量的“表没食子儿茶素没食子酸脂(EGCG)的氧化作用明显优于同含量的维生素E)。
茶叶中具有抗氧化能力的四种儿茶素,其氧化能力(清除人体内自由基能力)依次为EGCG&EGC&ECG&EC。研究已经证实在云南大叶种普洱茶中所含的茶多酚、儿茶素总量和儿茶素中所含的“表没食子儿茶素没食子酸脂(EGCG)和表没食子儿茶素”的含量均高于其它茶树品种。
因此饮用云南大叶种加工的普洱茶抗衰老作用优于其它茶类,而且未经过氧化、发酵的普洱茶(新出厂生茶)效果更好。
熟普洱茶(生茶自然发酵也同)主要的活性作用成分是红茶素(TR)、黄茶素(TF)、茶褐素(TB)、没食子酸和维生素C等。发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用,大分子多糖类物质的转化形成了大量新的可溶性单糖和寡糖,发酵中,维生素C也成倍增加,这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用。发酵过程使普洱茶中所含的黄酮类物质以黄酮苷形式存在,黄酮苷具有维生素P的作用,是防止人体血管硬化的重要物质。
含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为,而且能够在胃的表层形成附着膜,对胃产生有益的保护,经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。未转化的生茶则和绿茶一样,对胃有一定的刺激作用。
生茶经过长时间的存放自然发酵,其功效也就变成和人工发酵的熟茶一样普洱茶因为于清代时属云南省普洱府辖区内的普洱县作为茶叶集散地而得名;明代称普茶,由于明成祖朱棣下令取消天下紧压茶,故至今近仅云南一地得以保存古代紧压茶的制作方式。普洱茶通常分为散茶与紧压茶二种,其中紧压茶包括普洱沱茶、方茶、圆茶(七子饼茶)、千两柱茶、团茶、金瓜贡茶等式样。过夜的茶喝了不好还是不要喝从营养和卫生角度来看,茶叶冲泡以后,时间长了,茶汤中的维生素C和其他营养成分会因逐渐氧化而降低。另外,茶叶中的蛋白质、糖类等是细菌、霉菌的培养基,茶汤没有严格的灭菌,极易滋生霉菌和细菌,导致茶汤变质腐败,隔夜的茶汤不宜饮用
教你调制普洱茶减肥餐 早餐方面,以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种,普洱茶十克冲250CC热水,浸泡五分钟后加上500CC鲜乳,并视个人状况酌量加糖。 午餐正常餐,用普洱茶三十七点五克冲热水1500CC,饭前喝500CC,饭后饮用500CC,口渴或肚子饿时再饮500CC。 晚餐正常餐,用普洱茶二十克冲500CC饭后取用,最好禁用宵夜,效果卓著。 由于中午是一天肠胃吸收能力最强的时间,吃进去的饭照单全收,所以要减肥,午餐最好减量少吃,如果饥饿的时候,可以喝普洱茶(熟茶),暖胃、养胃还能帮助消化,也能分解脂肪。 只要坚持不懈喝普洱茶,平时再辅以适当运动,就一定能够拥有理想的身材。
我是用青青蔬果减肥的,减肥效果很好,2个月减了28斤,腰和肚子减的最明显,停药10个月了,没有反弹,你可以试试,我是淘宝网买的,不过小心买到假的,我是通过空间:里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的,里面有详细的购买步骤,他的空间还收集了很多减肥的方法,现在空间正在升级,不能访问非QQ好友的空间,您可以加他好友,我都加了^.^,你也快去看看吧!!! 回答完毕,希望采纳!
有的。减肥,茶只是一方面。合理规律的作息,生活。食物,更为重要。 普洱茶的功效,早在《本草纲目》中有记载,中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、 解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿 等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目 等功效,而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。 普洱茶自古以来,除了解渴、品茗之外,更有消食减肥及去病的功效。普洱茶在日本、法国、德国、意大利、港澳、韩国、台湾、南洋等地,皆有美容茶、减肥茶、益寿茶、瘦身茶之良饮神品美称。 普洱茶功效的现代研究共列术这20项,即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它、部分功效是与中枢有关,如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。下面主要简术茶叶中主要物质所产生的普洱茶八大功效的作用和机理: 普洱茶的功效一 - 减肥、降脂、防治动脉硬化的功效: 茶多酚明显抑制体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂主要成分)含量的上升,并能促进脂类化合物从粪便中排出,还能发送毛细血管壁的弹性,因此,对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要作用。肥壮病大都是因人体代谢失调、过多积累所引起。普洱茶的减肥功效是由于茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有效成人的综合作用。茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收,维生素C有促进胆固醇排泄的作用,因而喝普洱茶可以达到理想的减肥效果。降脂(又称降血脂),是指降低血液中胆固醇的含量,防治高血脂(或称高脂血症)。由于肥胖病往往同时引起胆固醇的升高,所以普洱茶的减肥作用同样对降脂有效。普洱茶中的茶多酚不仅能去脂肪而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升,抑制动脉壁硬化的防治。楼福庆教授等研究表明,茶色素(儿茶素氧化而成)具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止血小板的粘附聚焦及抑制动脉平滑肌细胞增生等作用 普洱茶的功效二 - 防治冠心病的功效: 冠心病,又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。所以饮普洱茶对防治冠心病有效。据统计资料表明,不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%,偶尔喝普洱茶的降为2.3%,常喝普洱茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外,冠心病的加剧,与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素,经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。 普洱茶的功效三 - 降高血压的功效: 高血压指收缩压或扩张压增高,超过正常水平。动脉硬化不但导致冠心病,与高血压关系也十分密切。降压、即降低血压。普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分。尤其茶多酚发病毛细血管的功能及儿茶素类化全物和茶黄素对血管紧张素I转化的活性明显抑制作用等,都能直接降低血压。 普洱茶的功效四 - 抗衰老的功效: 人休中脂质过氧化过程已证明是人体衰老的机制之一,采用一些具有搞氧化作用的化合物维生素C。维生素E能延缓衰老。普洱茶中不仅有较多的维生素C与E,而且茶多酚还起重要作用。所日本学者研究:向来被视为抗衰老药的维生素E,其抗氧化作用只有4%,而普洱茶因兼含茶多酚,其抗氧化的效果高过74%,另外,普洱茶的氨基酸和微量元素等也有一定的搞衰老效能。 普洱茶的功效五 - 抗癌的功效:: 普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治作用。我国预防科学院曾对140余种茶叶进行活体内。体外的科学实验、大量数据的显示肯定了普洱茶的抗癌及抗突变作用。主要对人体致癌性亚硝基化合物的形成具有阻断作用。普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系,面具还可直接和亲电子最终致癌代谢物起作用,改变其活性,从而减少对原致癌基因的引发和促成,使最终致癌物的数量减少。经大量的人群比较,也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。最新研究显示,中的化学成人还可以使一个在发展癌症过程中的重要分子停止动作。这意味着普洱茶的抗癌能力要比科学家预测的还要强并更加多样化。多粮类则主要是间接地通过增强机休的免疫功能来达到杀伤肿瘤细胞目的。 普洱茶的功效六 - 帮助消化的功效: 普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特可以增加消化道的蠕动,因而就有助于食物的消化。 普洱茶的功效七 - 解酒的功效: 普洱茶之解酒功效,因为肝脏在酒精水解过程中需要维生素C作用催化剂。饮普洱茶,可以补充维生素C,有利于酒精在肝脏内解毒。另一方面,普洱茶中咖啡碱的利尿作用,使酒精而处于状态的大脑中枢、因而起到解酒作用。 普洱茶的功效八 - 利尿的功效: 现代研究表明,由于普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱通过肾脏的微血管,增加肾血流量以及抑制肾小管水的再吸收等机制,从而起到明显的利尿作用。
蜂蜜减肥。蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,改善便秘,让全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等,优质糖分进入血液中,变成能量,很快地消除疲劳,缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美,对因便秘而引起肥胖的人特别有效。 蜂蜜减肥一般以一周为周期。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。在减肥过程中,要注意多喝水,有利于新陈代谢,并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类,以免对内脏产生刺激。采用蜂蜜减肥,许多人在3天以内就减肥3公斤。其次,便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。 参考: 第一天: 清早起来空腹喝一杯蜂蜜水在这一天当中不可以吃主食,要是饿了就去吃点水果(不要吃太甜的哦)最好是去啃黄瓜,中午再喝一杯蜂蜜水记得晚上睡觉前4小时一定不要在吃东西了,蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天: 正常吃饭要少吃多餐。 第四天: 与第一天一样用蜂蜜来填饱肚子。 第五至六天: 又一次恢复到第二至三天正常吃饭不过这时已经明显感觉到不象以前那样能吃了。 第七天: 到了最后一天你的胃也已经变小了。最后坚持一下,用和第一天一样的饮食夏天吃以下食物会让你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥收腿就轻松得多。 3.香蕉 香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。但是淀粉含量也很高,慎用! 4.苹果 苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其它水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。 5.红豆 红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘,从而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿专家,多吃可减少留在身体中的多余水分,而且本身的糖分也,多吃也不会致肥。 8.蛋 (推荐) 蛋内的维他命B2有助去除脂肪,除此之外,它蕴含的烟碱酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉。
经济的三日减肥法: 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 苹果牛奶减肥法: 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法: 临睡前30分钟吃2片奶酪,1杯红酒,三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥法: 早、午各1个鸡蛋1根黄瓜 晚1根黄瓜 一星期可瘦10多斤 一个月减30斤的方法: 早:脱脂牛奶 中午:吃1个鸡蛋1根黄瓜 晚:1个苹果 十二天减身上12%的方法: 头3天以蔬菜和水果做为食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶(不带防腐剂的)无限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普尔茶减肥法: 此茶能美容、减肥、祛斑 中药减肥法: 桑葚10克 决明子10克 百合10克 天冬10克 桑叶10克 潘泻叶1克 日本迷你停食减肥法: 每周两天不吃正餐,只吃流质食物 香蕉*乳酪减肥法: 早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 苹果减肥法: 连续3天只吃苹果 第4天早上喝粥 鸡蛋减肥方法: 连续3天只吃鸡蛋 可瘦2—3公斤 不伤身体的减肥法 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 1.枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。 2.饭前半小时服用大**4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)5克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。 4.茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽泻15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5.决明子30克,泽泻、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。 6.番泻叶、桃仁、猪苓、积壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程
减肥不能盲目,一:喝苹果醋 二:餐前吃水果 三:饭后喝咖啡治脱发的:用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入,然后用洗发露洗啊洗,洗干净就可以。每周一次,2~3次就可以见效至于长高,多吃蔬菜水果,补充钙质,身体自然又高又苗条
普耳茶起保健作用,对于胃不是很好的人来说,饭前喝普耳可以暖胃,饭后喝酒可以起到点减肥的作用。做好事加上点苦丁茶。。。。
效果很好的啦 推荐你去茶一网买普洱茶了 品种很多的 物美价廉的
减肥很难吗?不,一月能减10斤以上的减肥方法数不胜数。最有效的减肥方法,不是这个月你减去10斤,20斤,30斤体重,而是这次减肥你瘦下来了,你没有反弹,你越减越健康了,否则减掉多少都是自欺欺人。减肥只是一个相对有时限的过程,而控制体重却贯穿于人的一生,再加上引起肥胖的原因是多方面的,如:肥胖者的年龄、性别、伴有的慢性疾病、身体状况、生活和饮食习惯、遗传因素等多方面存在的诸多差异,所以减肥不是一件简单的事,不仅要有科学的方法、一定的毅力,更需要专业人士的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是运气,可惜运气不会带给每个人,更多的时候,错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。那么我们应该怎么来减呢? 听减肥密码为你介绍最有效的减肥方法:找出自身肥胖根源,对症下药。有脂肪代谢障碍?好的,我们提供给它充分的营养,激活它,否则一味的减少饮食热量或吃减肥药,只会使这种障碍雪上加霜,机器你不给油,光想用外力转动它,结果可想而知,人的细胞也一样。饮食无度,摄入热量过高?好的,我们得控制自已的饮食,有节制的吃,有选择的吃,有时间的吃,而不是一味的挨饿。简单挨饿能行的话,减肥就不会成为世界性的难题,大家都来饿上几顿,万事皆休。消耗过低引起吃得少也胖?好的,设法增加基础代谢率,设法增加活动量。疾病引起肥胖?好的,马上去医院,什么都不用管,先治病后减肥。肥胖原因侧重点各不相同,想减肥请先找准自己的问题,然后再来解决这个问题,什么时候问题解决了,什么时候你减肥成功了,成功的标准就是你瘦了,人更健康了,不会轻易长胖了。因为你的肥胖根源问题解决了,因为你找到了适合你的——最有效的减肥方法。
不理想,多运动是最好的了,不要暴饮暴食。 回答完毕,希望采纳!
普洱茶的相关知识
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出门在外也不愁[02-11] 有喝普洱茶的请进_花样闺蜜_厦门小鱼社区_厦门小鱼网
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引用 原帖由 同安小子 于
15:25 发表 12月份去云南旅游听七彩云南庆沣祥茶庄的小姐说普洱茶(熟茶)有保健功效,减肥的话应是饭后半小时喝,开胃的话是饭前半小时喝。还可以有助睡眠,这一点倒还是可信的。因为偶公公晚上喝茶会睡不着,但喝普洱熟茶就 ...
吃饭的时候身体会发热,这是因为吸收食物时通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”,这种功能越旺盛的人,吃下去的东西燃烧得也就越快,很难以脂肪的形式在体内堆积。  茶有促进食饵性体温发生的作用,而其中效果最好的就是普洱茶。根据临床实验,让血液中中性脂肪含量较多的患者连续3-l0个月饮用普洱茶,结果发现其中70%的人,其血液中的中性脂肪量和体重都下降了。尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪最有效果。  普洱茶最好在饭后饮用,每天1升最为理想。虽然效果因人而异,但一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有所变化。普洱茶具有同中药同样的效果,可将体质调节到最佳状态。所以,当体重下降到一定程度时,它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说,我们不用担心瘦得太厉害,而可以放心大胆地喝。
引用 原帖由 馒头串串 于
19:42 发表 是啊~~我虽然没你那么严重,但是我喝完普洱茶明显会感到上火 普洱茶在古代是作为药用茶的,熟茶或陈年普洱生茶养胃的效果好,体质热的人个别会感到上火,这种情况下可以喝普洱生茶降火效果较好,生茶缓解便秘的效果也更好些,在现代已经根据个人体质不同选择而成为健康时尚养生茶种
引用 原帖由 乖乖的宝贝 于
22:54 发表 这个冬天长了不少的非肥肉,一直听说普洱茶减肥,今天我也买了来喝喝,看看是不是有减肥作用啊,不知道有没有YY也在喝这个东东,我们可以一起交流交流..... 我长期喝,对普洱茶也有比较多的了解,可以参考下我的帖:《说普洱》=;《喝普洱》=如果对云南顶级好茶易武{车顺号}普洱茶有兴趣,还可以到我的帖踩踩=
普尔茶是可以减肥,我喝了可以保持身材.不长肚子.就是中午的时候饿得发慌......[s:29]
引用 原帖由 龙海商贾 于
23:48 发表 普洱茶好象有点凉,每次喝了都胃不舒服..... 加几朵玫瑰花,好喝养胃又理气
我也喝但减肥没见效果。有YUYU说要喝生潽,有说要喝熟潽,到底喝哪一种呢?
引用 原帖由 果子酱 于
13:42 发表 我也喝但减肥没见效果。有YUYU说要喝生潽,有说要喝熟潽,到底喝哪一种呢? 减肥生普的效果比熟普好,但需要看个人体质,体热喝生茶降火和缓解便秘效果好;胃寒就要选择陈年生茶或熟茶
引用 原帖由 同安小子 于
14:21 发表 普洱茶有分熟茶跟生茶两种。你不会是喝生茶吧。熟茶是保健的,生茶是用来收藏的至少要5年以上的茶才比较好喝。 嗯嗯,我现在自己买来喝的是熟茶包,以前朋友送过陈年的生茶,也是跟熟茶泡出来的茶汤一样酒红色的。。。
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