一天之中什么时候量腰围最准确_百度知道
一天之中什么时候量腰围最准确
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下午的时候会不会偏多一点
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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出门在外也不愁一天中什么时候称体重最准确？ - 薄荷减肥论坛
一天中什么时候称体重最准确？[减肥方法]&
回复：61&|&浏览：76383&|&
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我每天早上起床以后梳洗完毕喝一杯蜂蜜水以后去称体重，轻！等我放学回家称体重好像相差2斤！晚上洗完澡睡觉前称体重也是比较轻的~~这下我完全被搞糊涂了。。。。。。&为什么一天不同时间称体重会有这样的变化呢？到底什么时候称出的体重才是最准确的？我特别的想知道答案~~~~
我要变成一个全新的我
我一天最多的时候每次称体重都不一样。
通过薄荷，通过减肥，想给世界一个全新的自己，一切，从减肥开始。
我都是空腹称的，那样比较轻些，开心
自己瘦了才是真的！！！完美自己减肥大计（时限10月1号一&11月1号，体重120斤一&108斤，加油）一定要成功！！！不让自己失望，给爱我的人和我爱的人一个惊喜！！！
早上，当然是早上咯
忍的过程虽然很苦,但是其结果是甜的
晚上基本不敢称一般早上起来称咯
做梦都在减肥
固定时间去称~
青春有限，可以骄傲的时候，尽管骄傲吧。有一天，当你死心塌地地爱上一个人的时候，你也许无法再骄傲。。。
土豆泥变薯条 wrote:
晚上基本不敢称一般早上起来称咯
选个早上没课的日子去称~哈哈~
青春有限，可以骄傲的时候，尽管骄傲吧。有一天，当你死心塌地地爱上一个人的时候，你也许无法再骄傲。。。
早上空腹称(*^__^*) 嘻嘻&&
刚吃完饭以后称是最不准确的
我要健康的减肥,养成健康的生活习惯，减肥就成了一件简单的事，可以坚持一辈子。
早上刚起来的时候去称是最准的。。。
为了健康美丽de生活加油！！！！！
有一个固定的时间对比是最准的。
早晨起床就称．
9月16日--10月16日：77.5kg——72.5kg 　正在进行中.10月16日--11月16日：72.5kg——67.5kg
待进行.11月16日-12月16日：67.5kg——62.5kg
待进行.12月16日-12月30日：62.5kg——59kg　　待进行.保持在59kg就去拍婚纱照． *^o^*
早上和晚上称是不一样的，很多人都说晚上称是最准的。早上称是会轻的。。
最好用同一个秤，不然会有误差
晚睡前称一次
早起去完厕所后，称一次
基本相差0.5kg
要健康，也要瘦瘦的
早上吧~不过我没有称哦~都是看到药店有就跑过去的~
固定早上称
或者晚上称 就好
选一个。。
就代表瘦了。。
...^_^...很想有天也能穿短裙。。。11月了-around 50kg ..... 这里 夏天 太热。。。 这个月应该会继续没胃口。。。so
12月 48kg 前进中
早晨 称的话就早晨
这样有比较
但是不要每天都去
不是我想瘦 是我要瘦 从点滴做起 从现在开始我的基础代谢率为1432大卡第一个阶段：(已完成)- 目标 0.5kg 69.5KG 奖励：第二个阶段：(进行中)- 目标 0.5kg 69KG 奖励：第三个阶段：(未开始)- 目标 1kg 68KG 奖励：给自己一件漂亮的连衣裙 此时体重降到68kg零次元阶段：（未开始）- 目标 1kg 67KG 第四个阶段：(未开始)- 目标 1kg
66KG 奖励：鞋子一双 我值得拥有第五个阶段：(未开始)- 目标 1kg 65 KG奖励：神奇的泳衣一套 我值得拥有 又是一个月 又是开心的自我欣赏 这时候体重到了65KG 第六个阶段：(未开始)--目标 1kg 64KG奖励：裙子一条吧 这时候体重到了64以下 已经是梦寐以求了 我要心想事成
俺通常是早上睡眼惺忪的去称，称完就清醒了。哈哈
要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在尘土里安详，一半在风里飞扬。一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找！
很多都说早上是最准的
恩,亲~真厉害,我要象你学习喽~
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早上饭前称！
小宝宝 wrote:
刚吃完饭以后称是最不准确的
只要固定一个时间去称都可以了呢！
爱情就像海滩上的贝壳——不要拣最大的，也不要拣最漂亮的，要拣就拣自己最喜欢的，拣到了就永远不再去海滩标准围度和体重
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏ 160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7 目前围度和体重身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--体重㎏-第一阶段目标㎏ 160----106---87-----95----56-----37----65-----60最新围度和体重 身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--大臂--体重㎏-第一阶段目标㎏ 160----106---83-----93----54-----37----33 ---65-----60
每天早上起床第一件事是上厕所，第二件是称体重
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