6岁女孩跳舞做下腰动作致高位截瘫 3岁前最好别学舞蹈 _新浪浙江健康_新浪浙江
6岁女孩跳舞做下腰动作致高位截瘫 3岁前最好别学舞蹈
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6岁女孩跳舞做下腰动作致高位截瘫 3岁前最好别学舞蹈
　　昨天，微博上热传的一条消息牵动不少人的心。湖南湘潭一位6岁小女孩姗妮学跳舞两年，就因为一个简单的下腰动作导致中枢神经受损，造成胸部以下失去知觉。孩子在北京大医院就诊后，被确诊为高位截瘫，有医生疾呼，3至6岁儿童不适合学习舞蹈和跆拳道。
　　高难度运动是否会给儿童生长和骨骼发育带来危害？儿童时期运动如何保护健康？昨天，记者采访了省立同德医院骨科专家和省中医院儿科专家，他们对儿童该如何运动作了详细解读。
　　瘫痪或因血管破裂压迫神经
　　记者了解到，发生事故的那天，姗妮像往常一样去上舞蹈课，在做撑腰动作，起来的时候突然摔倒了，肋骨以下都失去了知觉。到医院就医后，医生的诊断结果让姗妮的父母痛不欲生，小女孩瘫痪了。通过CT发现，姗妮的腿部没有出现明显的骨折和脱位，应该是神经受到了损伤。而她的情况并不是个例，在当地医院已经是第11例这样的孩子了。
　　省立同德医院骨科主任张春分析，6岁女孩出现高位截瘫，舞蹈中的下腰动作可能是诱因，她身上可能原本就存在一些问题，比如血管畸形。“下腰的时候腹腔受到压迫造成充血。而要是原本血管就有畸形，这时候很容易出现血管破裂出血，从而压迫到脊椎骨椎管内的神经，引起瘫痪。”
　　省中医院儿科主任董勤也看到了这个报道，她分析认为，姗妮的胸椎在外力的作用下，受到了损伤的可能性最大。“非单侧瘫痪的原因一般有两个，一是颅内出血压迫了神经，或是脊椎受到了损伤。”
　　记者随后在网上搜索发现，网络也有不少报道提到了孩子因跳舞而造成瘫痪的情况。张春主任和董勤主任都表示，他们也曾碰到过因练舞蹈造成身体损伤的孩子，但情况并没有这么严重。
　　劈叉下腰可能造成肌肉损伤
　　专家说，在舞蹈动作中，下腰和劈叉是比较常见的，也是难度较高的动作，容易对孩子的肌肉造成损伤。
　　“下腰前，如果没有事先热过身，在腰部的肌肉、关节的韧带和半月板还比较僵硬的情况下就开始运动，就有可能会引起急性腰肌劳损，特别是冬季寒冷，肌肉容易僵硬。此时如果进行该动作，就会增加危险性。”
　　而劈叉也是舞蹈练习中常见的较高难度动作，将双腿或横或竖地分开成一字形，对身体柔韧度的要求很高。孩子如果练习不当，则很可能引起髋内侧肌肉拉伤。
　　那么，如果儿童练习舞蹈，一旦出现运动损伤，是否会影响到孩子将来的生长和骨骼发育？对此，张春主任说，他曾遇到过不少练舞蹈受伤的孩子，大多都是肌肉挫伤。但这种受伤不是非常严重的，多休息、适当调节之后自然就会恢复，不会对孩子的生长造成影响。
　　儿童3岁前别学跆拳道和舞蹈
　　“每年学校开运动会时，都会有不少孩子住进医院，大多都是由于运动不当引起的，以撕脱性骨折和跟腱断裂的居多。”省立同德医院骨科主任张春举例，比如一些孩子运动前没有热身，猛地旋转身体，可能会造成腰椎间盘突出，严重的可能会导致瘫痪。
　　在跨栏的时候，有些孩子由于动作幅度过大，大腿根部的骨头被撕开，造成撕脱性骨折。“孩子的骨头还没发育完全，不像大人那么坚固，这种骨折在孩子中比较常见。”
　　另外，3岁前的儿童并不适合学跆拳道、舞蹈等运动，家长要是为了训练孩子的形体或身体素质，等孩子到五六岁也来得及。
　　董勤主任也提醒，小孩子不适合进行长跑或单双杠等富有技巧性的运动。“篮球和足球也最好不要，这些运动都容易造成骨折和扭伤。”而过度运动也会对孩子的生长带来一定影响，就像专业的体操运动员和杂技演员，他们都从小就开始专业训练，身高一般都不太高，并且他们的脊椎也大都不太好。
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准备生二胎请看这里...刚开始学习舞蹈的6岁左右的孩子，课堂内容怎么安排比较好呢？
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刚开始学习舞蹈的6岁左右的孩子，课堂内容怎么安排比较好呢？
6岁左右的孩子刚开始学习舞蹈，节奏感和协调性都不好，有的还比较硬又不能坚持，课堂内容怎么安排又适合他们的年龄又能出成绩呢？
没有固定的教材，根据孩子的适应能力适时调整，课前和课后是一些锻炼协调的舞蹈小组合，地面踢腿，把杆踢腿，跪地下腰，下叉，俯卧拉后腰，仰卧起坐，勾崩脚的练习，芭蕾手位和脚位的练习，每堂课的内容大致就是结合这些再做些适时的调整。
其他回答 (4)
现在你不能急，培养兴趣，你的教材是什么呀！
你没有教材吗 你是哪里的？
你可以去北京舞蹈家协会参加培训发教材
没有固定的教材，根据孩子的适应能力适时调整，课前和课后是一些锻炼协调的舞蹈小组合，地面踢腿，把杆踢腿，跪地下腰，下叉，俯卧拉后腰，仰卧起坐，勾崩脚的练习，芭蕾手位和脚位的练习，每堂课的内容大致就是结合这些再做些适时的调整。
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四平路站（8号线、10号线）。六岁的女孩学民族舞对身体生长有害吗_百度知道
六岁的女孩学民族舞对身体生长有害吗
提问者采纳
不会的，反而能锻炼形体和气质，但要注意不要强度过大 基本功要慢慢来
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其他1条回答
非常有害，这点你可能不是很了解
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出门在外也不愁学舞蹈的经历作文
学舞蹈的经历作文
篇一：我学舞蹈的经历
&&& 在漫漫人生旅途当中，挫折也许是每个人不得不上的必修课。在我学习舞蹈的过程中，也经历了小小挫折，使我久久难以忘怀。天上的雏鹰是经过每天的艰苦练习才学会了飞翔，我也是经过了每天的艰苦练习才学会了舞蹈。
&&& 每当我看到电视机里面的小朋友在台上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上这样的舞台就好了。于是，我就让妈妈帮忙报了一个舞蹈班，在少儿舞蹈培训班中，我和其他小朋友一样，在明亮、宽敞的教室中认真排练着舞蹈基本功，有前滚翻、后滚翻、横叉、竖叉等，一个上午下来，常常累得满头是汗。刚开始压腿非常的痛，经常会哭鼻子，可是每当这个时候，我都会想起在台上翩翩起舞的小朋友。其实，他们不也是经过这样每天的艰苦练习才有机会登上舞台的吗!于是我咬住牙，勇敢的挺了过来。因为进步的快，我被老师调到了大班，有一次，为了迎接国家的等级考试，由于时间紧迫，白天学校上课，晚上自己一人就在家中抓紧训练。面对一个个难度较大的分解动作，我咬咬牙关，坚持一个一个高标准地去做，反复练习。当我练习高标准的下腰时，突然，&啪&地一声，一个踉跄，我不小心往后重重地摔了一跤，肋骨受伤了&&我整整躺在床上休养了七天，这是我有生以来遇到的最大的挫折，我打算就此放弃舞蹈练习了。可是这时的我已经深深地爱上了舞蹈，无法割舍了。想着电视机里的小朋友，再看看病床上的我，我心里矛盾极了!
&&& 在我躺在床上休养的这几天中，妈妈时时刻刻地陪伴着我，无微不至地照顾着我，并给我讲述有关激励的故事。妈妈说，人的一生当中，如果没有一点挫折，没有一点起伏，不去学习，不去开创，生活就像一杯白开水一样，索然无味，那还有什么意义呢?小小挫折，不但能锻炼人，而且能激励人，成就人生。做事情更不能半途而废呀。比如，古代文人蒲松龄，年轻时期考试屡屡失败，生活贫困潦倒，遭遇了平常人难以忍受的挫折，但是，蒲松龄人穷志坚，激励前进，终于写出了中国第一部文言短篇小说《聊斋志异》，闻名遐迩。又比如，著名文学家吴承恩，在科举考试中屡遭挫折，可以说是一生不得志，但他并没有放弃，孜孜不倦地坚持写作，终于写出了中国第一部浪漫主义神话小说《西游记》，流芳百世&&
&&& 经过了这四年的艰苦练习，我终于成功的站在了我梦想的舞台上了。在学舞蹈的过程中，也让我明白了一个道理:&梅花香自苦寒来&。所以说，人遇到小小挫折并不可怕，我们小朋友从什么地方摔倒，就勇敢地从什么地方爬起，只要做事不半途而废，什么事都会成功。
篇二：我学舞蹈的经历
&&& 几个月前，我和陈雨溪去参加了舞蹈队。我觉得很有意思，但经历了二个月的排练，我就觉得这并不简单。
&&& 第一天(那还是个星期日)，刘老师和音乐丁老师教我们舞蹈。刘老师先和我们一起来到三(2)班看录像。刘老师时不时地停下来教我们。前面还算简单，到后面有个动作特别难，要先下腰，然后嘴巴或头顶地，使劲一翻过去。我们个个摔得鼻青脸肿。
&&& 第二天，又出现了个&拦路虎&了。原来是这样的，我和其他等四人一起躺下，把脚举上去，搭成一个&人床&，然后我们舞蹈队里最小的也是唯一一个二年级的学生&&&唐恬，趴在我们搭的&人床&上，我们要不就是搭的太慢了，要不就是没搭好，让唐恬摔了下来。
&&& 我们日复一日的排练着，直到有一天。。。。。。
&&& 去比赛的深处像风一样传来，我们欢呼着，因为，我们终于可以&解放&了!
&&& 光阴似箭，日月如梭。比赛的时间到了。我们来到了比赛场地，心里既兴奋又紧张。兴奋的是，如果赢了，那么就可以得到奖品和同学们羡慕的目光，赞扬的话语;紧张的是，如果输了，那么几个月的训练不就白费了吗?我们怀着忐忑不安的心情开始比赛。比赛还算成功，没有什么在的缺点。
&&& 这次比赛使我知道，世上无难事，只怕有心人。什么事都不难，只有努力奋斗，不怕困难，任何事都可以成功。
篇三：酸甜苦辣的舞蹈生活
&&& 如果一杯索然无味的白开水生活中,加入酸甜苦辣就会变的美味,而舞蹈就是我生活中的一包调味粉.
&&& 记得还是一年级时,妈妈给我报了一个拉丁舞班.我很高兴,因为我从小就喜欢舞蹈.可没想到甜蜜之后迎面而来的却是苦练.
&&& 我刚学了不久,老师要给我们&开胯&.我不知道什麽是&开胯&,只见其他同学都皱着眉头,便想一定很痛.
&&& 我是第一个,我躺在练功垫上,闭着眼,咧着嘴,紧张的浑身颤抖,两腿叉开,双腿并拢,老师使劲儿摁着我的膝盖往下压,我顿时感到一阵撕心裂肺的疼,像有人拿刀子割我的肉.我疼的哇哇大叫,眼泪,鼻涕一时间奋力涌出,真是&一把鼻涕一把泪&.我在也忍不住了,趁老师愣神的功夫,翻身朝一个角落爬去.并大声的向老师发出抗议.晚上回到家,我一边揉着腿,一边哭着对妈妈说;&我不学了,太苦了.&妈妈先看了我一会儿,然后对我说:&老人们常说'严师出徒技必高','吃得苦中苦,方为人上人.'你怎能为了这点小苦,就放弃?&我迟疑的望着妈妈,点了点头,坚持了下来.
&&& 其实,舞蹈不仅有苦,甜也有很多.
&&& 那是前年,由于我的刻苦努力,终于可以考铜牌了,望着那麽多的评审员,我的心中像揣了一只兔子似的,上蹿下跳,一直怕考不上.音乐响起来,我的顾虑早已抛到脑后,完美地完成了每一个动作.
&&& 两个星期过去了,我拿到了铜牌过级证书,捧着那个蓝色小本,我高兴的又蹦又跳,刚下车就一溜小跑回家报喜了.
&&& 到现在为止,我已有五年的舞蹈历史了,演出过,考级过,比赛过,苦过,哭过,也笑过,酸甜苦辣都尝过.虽然付出过不少努力与汗水,但也收获了许多.
&&& 舞蹈,酸甜苦辣四味皆俱,苦多,甜更多.我爱它的节奏,爱它的妩媚,爱它的步伐,我爱我这酸甜苦辣的舞蹈生活.
篇四：学舞蹈的经历作
　　坚持，说起来容易，做起来可就难了。以前我是个懒惰的孩子，做事总是半途而废，很难善始善终。可从那件事起，我终于明白了，只有坚持才会取得成功。
　　看到好朋友在学舞蹈，我非常羡慕。回家告诉妈妈，妈妈说：&学舞蹈很累的，要不怕吃苦。你不要只看到人家在舞台上表演的时候非常好看，却不知道他们在下面要付出比别人多多的努力。俗话说的好&台上十分钟，台下十年功&，你能做到吗？&我轻松地说：&没问题，我能行。&妈妈说：&那好吧！你能坚持下来就行。&
　　我第一天上舞蹈课，舞蹈老师让我换上舞蹈服和舞蹈鞋，换好以后，看到衣服和鞋穿在身上真漂亮，想象着自己在舞台上美丽的舞姿，忍不住转了一圈，就高高兴兴的跑进舞蹈室。进入舞蹈室，没有看到她们在跳舞，而是看到她们把头弯到地下，这是怎么回事呢？老师说来试一试吧！我就轻轻地把头弯下去，腰还没弯下，一下子摔到在地上了。我满脸通红地从地上爬起来。老师微笑着安慰我说：&没事，多练几次就好了。&我只好一次一次地练习，结果还是一次一次地摔到。
　　终于下了课，我垂头丧气地回到家，闷闷不乐的把自己关到房间里。妈妈走过来问我怎么了？我就大哭起来，告诉妈妈我不想学舞蹈了。妈妈很严肃地说不行，一定要坚持到底。我就大哭大叫起来，妈妈说如果做什么事情，碰到一点困难就退缩，那就什么也干不成。在妈妈的说服下，第二天我按时去了舞蹈室。又经过一次一次的摔倒，一次一次的爬起，终于我学会了第一个动作，慢慢的我坚持下来了。
篇五：学舞蹈的经历作
&&& 偶然一次，我被王老师选去跳舞，跳的是&巾帼奥运娃&。我惊呆了，我一个舞蹈白痴，怎么可能上台比赛呢？我去跟王老师讲，可王老师坚持说不，我真是秀才遇到兵&&有理讲不清呀!就这样，我学起了舞蹈。
&&& 刚开始学，我的动作简直惨不忍睹，总是不能跟上其他队员。看看她们，一个个跟女将似的，动作纯熟，柔中带刚，像真的在战场上作战似的。再看我，一个没带武器的麻瓜，上了战场，也不知道怎么对付。
&&& 看着她们翩翩起舞的样子，我仿佛看见了，在那个遥远而神秘的月亮上，她们站在那儿，跳起舞，旋转跳跃，扬起挂在身上的彩带，围着月亮飞来飞去，好象月亮是一朵花，而她们则辛勤的小蜜蜂。
&&& 一个星期过去了，两个星期过去了，三个星期过去了，四个...
&&& 不知不觉，到了比赛的日子了，我也融入这个舞蹈中，不是那个什么都不会的麻瓜。
&&& 我们的衣服是大红色的，里面是一条到屁股的连衣裙，外面套着一件到腰着儿的衣服，肩膀上的衣袖不是平的，而是尖的，,翘起来的。还有的就是围腰的围裙，有几处是银的。胸口贴着一张圆圆的牌&&卒。还有脚腕和和手腕，手腕也是大红色的，不过上面镶着零零碎碎的银片，美极了。
&&& 上了场，我和伙伴一起在台上跳跃、旋转、转身、挥旗、扬马鞭，样样都做到了。
&&& 我仿佛又看见了，他们围着月亮边唱边跳，起起落落........
篇六：学舞蹈的经历作
&&& 我喜欢舞蹈，舞蹈是一种美的艺术，是用肢体语言描绘故事情节的艺术形式。我在学习舞蹈的道路上尝到了艰辛，尝到了其中的&酸甜苦辣&。我曾经有过痛苦、有过放弃，由于老师和父母的输导和自己的醒悟终于坚持了下来，并取得了一些成绩，感受到成功的快乐。
&&& 由于妈妈喜欢舞蹈，也想让我去学习舞蹈。在我六岁那年，妈妈给我报了一个舞蹈班，学习民族舞。刚开始，我很感兴趣，看到那些优美的舞姿，很羡慕，也很向往。可是，每次上舞蹈课教师都会先让我们练习压腿、下叉、踢腿、下腰等基本功，然后才学习舞蹈动作。虽然说舞蹈跳出来很美，给人一种艺术的享受，但是练基本功的过程真是很痛苦。不练功的人可能不知道，压腿就是要把腿上的筋拉开，是非常疼的，有时用力过大会疼得我掉眼泪，压完后腿半天都回不过来了；还有下腰，刚开始腰硬硬的，感觉腰都快要折了。学了一段时间后，我觉得民族舞练基本功太辛苦了，即无趣、又枯燥、还很疼，就不想再学下去了。妈妈见我不喜欢也就没再坚持，于是民族舞就这样不学了。
&&& 两年后，有一天，我看到介绍著名舞蹈家陈爱莲的生涯和经历的故事，心中感触很大。陈爱莲也是这样从小练苦功，认真刻苦，经过坚持不懈的努力，后来成为著名的舞蹈家。她现在已经七十多岁了，还在坚持每天练功，还能轻松地把脚抬到头顶。我真是羡慕她，也非常佩服她。是呀！做什么事都要勤学苦练、坚持不懈才有成功的希望。
&&& 从那天起，对舞蹈的喜爱又让我鼓起了学习的勇气。我开始充满希望的学习，再不叫苦、叫累、叫疼，坚持不懈地练习基本功。有一次，上舞蹈课老师让我们练习侧手翻。我以前没有听说过，更没有练过。老师见有些同学没学过，就教了一遍。这个动作好难呀，双手支撑在地上，头朝下，双腿从空中轮流360度划过。我心里直打鼓：我能学会它吗？刚开始练时，我很害怕，腿不敢伸起来，也伸不起来，每次都是歪七扭八地双腿蜷在一起翻过。老师鼓励我们说：&不用害怕，这个动作和横叉有关系，只要横叉开了，就容易做好了。&以后，为了练习侧手翻，我坚持每天忍着疼压横叉。慢慢的，随着我不断地练习，侧手翻的动作越来越标准了，腿慢慢地由弯到直，胆子也大了，身体逐渐舒展开。通过努力，我终于可以完成侧手翻这个动作了。
&&& 功夫不负有心人，经过两年多的学习，我的基本功过关了，下叉、下腰都不在话下，舞蹈动作也有很大进步。在学校里，我考进了舞蹈A团，代表学校参加了北京市艺术节团体舞的比赛，并取得了二等奖的好成绩；在少年宫，我参加了团体舞《雪中梅绽》的排练，在校外艺术节比赛中荣获西城区一等奖、北京市二等奖。舞蹈让我在很多人面前展示出自己艺术的风采，同时也让很多人享受舞蹈带来的快乐。
&&& 学习舞蹈让我有了很大的收获和成功，成功给我带来了很多的快乐。只要你付出了努力和艰辛，它一定会给你回报，让你得到成功后的快乐和喜悦的。舞蹈是会给人一种美的享受，有一种艺术的美感，它虽然在你练习的过程中是&苦&的，但是在你成功后，当你站在舞台上听到大家的掌声、当你领取获奖证书时，我相信，你心里一定是&甜&的。我相信只要你经过勤学苦练、坚持不懈，终究有一天会享受到成功的喜悦的！
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