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>" class="s_i" style="color:#font-size:15background:#64B729;padding:0;text-align:">身体很偏瘦的人每天喝绿茶会影响身体吗？_百度知道
身体很偏瘦的人每天喝绿茶会影响身体吗？
我属于遗传瘦的一类人，我旦郸测肝爻菲诧十超姜是女生，不到90斤，可是我每天必须都要对着电脑起码8小时以上，每天喝绿茶会对我的身体有影响吗？除了喝绿茶还有什么办法尽量减少幅射吗？
绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。具体作用有：
1. 有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
2、有助于抑制心血管疾病 茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
3、有助于预防和抗癌 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚（主要是儿茶素类化合物），对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。
4、有助于预防和治疗辐射伤害 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。
5、有助于抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。
6、有助于美容护肤 茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
7、有助于醒脑提神 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
8、有助于利尿解乏 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
9、有助于降脂助消化 唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。
10、有助于护齿明目 茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克——15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。据有关资料显示，在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。另据有关医疗单位调查，在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%；无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。 一般人均可饮用。1.适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。2.不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。1、绿茶已经成为最流行的保健品。特别是一些广告铺天盖地的渲染效应以及以绿茶为主要成分的各种相关美容保健品的层出不穷，使一些人把绿茶当做护肤健体的最佳选择。对此，有关专家提醒广大女性消费者，时尚的潮流不能盲目跟从，绿茶本身作为保健品来说，没有任何对健康的伤害，但是如果被各个商家与其他原料一起制成产品，对其的使用，就该注意把握一些细节了。2、绿茶护肤品好功效，有效期有限虽然绿茶护肤品效果不错，但在选择此类产品时也应有些注意之处。在绿茶中起护肤美容功效的，主要是其中一种称为茶多酚的物质，这种物质具有抗氧化效果，与维生素B、E等配合，能起到补充水分紧实肌肤等作用。但要注意的是，茶多酚作为酚类物质或其衍生物的总称，在空气中很容易挥发，而丧失其抗氧化作用，所以此类护肤品，尤其是面膜，以当年的新茶旦郸测肝爻菲诧十超姜制品为最好。3、饮用绿茶减肥防病，但经期慎饮绿茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且，绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，咖啡因还能促进胃液分泌，有助消化与消脂。但女性在经期最好不要多饮用。有研究称，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18～21毫克的铁。而在月经期间多喝绿茶，绿茶中较多的鞣酸成分，就会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收，并且，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大。
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减肥是一件长期的工作,要坚持才可以达到胜利. 记住三餐是必须要吃的!只要吃8分饱就好了!如果嘴谗了也可以吃些零食,选择 水果,酸奶,坚果(一定要少吃,虽然热量高一些但是很有营养的)等等. 晚上在8点以后就不要吃东西了(小秘密:在晚饭后半小时就刷牙,会减少你的食 欲,就不会在吃完晚饭后在吃东西了) 要是你不喜欢做剧烈的运动也没有关系,从家里做作简单的动作就可以的!旦郸测肝爻菲诧十超姜 但是你要做到不要挑食，肉、菜都要吃的,多吃些瘦肉、鱼肉、还有新鲜的蔬菜！其实减肥，你不如看看她的Q空间（Q号是 8.85 9 4 38 4），她是过来人，现在都很多姐妹找她帮忙了，而且我在她的帮助下也减了12斤。
恩 绿茶+酸梅 抗辐射 不错哦
不过你就要经常吃多点有营养的东西哦
喝绿茶的相关知识
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出门在外也不愁喝绿茶会减肥吗？平时应该怎样注意饮品的喝法啊_百度知道
喝绿茶会减肥吗？平时应该怎样注意饮品的喝法啊
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科学的减肥是只有让细胞能够得到完整和充足的营养的前提下，比如，寿命越短是有道理的，你以为是瘦了。最重要的是改善了很多的亚健康疾病！ 按照国际卫生联合会的标准，体重减少只是一种假象而已，大脑会下令吃更多的东西（例如。我们不要贪图一时的便宜，本人已经帮助一千多人成功减肥 减肥的原理，所以会对人体造成伤害.要看顾客自己的效果才是最有说服力的。但这些都不是真正的减肥，是世界公认最健康有效的减肥方法，不吃饭你都能减重，为得到所需营养，最好不要相信商家的广告宣传？这也许是真是.27公斤
所以一个月约减4--5公斤
这种减肥方法符合人体自然代谢原理，害了自己的身体，大脑就不再指令你吃太多的东西，让你泻等，让你脱水。你信吗。肥胖不光是皮下是脂肪，衰老，你吃东西仍很香。质量好不好。违背人体自然代谢规律所以会引发更猛烈的反弹，所以一旦停用。 减肥不等于减重，不是抑制食欲的药品。原因就是有很大的副作用，但是把你带入到一个误区，危害不小。就是采取了一些措施，一个月能减几十斤。皮带越长。
减肥 误区 很多广告非常吸引你.一月减肥在6-10斤左右，但不再是“ 无底洞”，直到减不动，高血压高出3，使人看上去十分雍肿。 人一天最低需要摄入1000大卡热量 两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡 普通正餐一餐约为600大卡
三餐之和为1000大卡 正常人消耗热量一天大卡 所缺少的大卡就须要燃烧脂肪来补足（只有营养均衡的情况下才会 燃烧到脂肪，让身体更有能量消耗脂肪，高血压和多种癌症的危险因素，不孕症高出3倍。肥胖比不肥胖人得糖尿病的概率要高出5倍： 钾），所以不能笼统地说减轻体重就算是减肥成功了。如此减重，我们是让您用美味又能吃饱的蛋白奶昔代替两餐：节食失去的肌肉是马上会反弹的） 一周消耗大卡 7700大卡热量=1公斤脂肪
一周减0，发展下去就是肝硬化。这样的减肥方法才能够保证不会反弹。脂肪肝就是肝周围包着脂肪，血液里也都是油，内脏周围，最好的办法就是看使用者的效果！减重很容易。希望你珍惜身体，中风，才是最健康的，最后是肝癌，心血管病。总的来说 所有的减肥药物 对身体百害而无一利的，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的，所减少的只不过是水分，会很胖，不是脂肪.5倍.91-1，更有甚者(比如韩影宫)只要你来了就能马上减至少3斤。同时也是当今国际卫生联合会公认最安全最有效的。 由于这是草本营养食物，减掉的是你人体必不可少的水份和肌肉组织！ 肥胖不仅影响美观：
人缺乏某种营养物质时.有需要也可以直接和我在线咨询,不是商家说了算，更重要的是它是很多疾病比如糖尿病，孕妇也可安全使用，补齐人体所需要的所有 营养物质。一般的减肥产品在市场流通的时间就是3-5年就消失了，但你身上的脂肪没有减下来，查看一个减肥产品是否真的有效：不管什么减肥产品。 一般的减肥药不是让你不停地跑厕所就是改变你的心率从而加快你的代谢首先跑厕所的减得全是水分。傅彪不就这么死的吗，短期内你的体重减下来了。所以会越减越肥。改变代谢的产品就是会改变心率 是你的心率加快 有失眠的副作用 对心脏不好而且人脂肪的代谢 是要靠肝来转化的强迫肝脏来消耗脂肪的话 很容易得脂肪肝 所以脂肪肝不仅仅是胖人的专利 很多瘦人也会有 就是这个原因，当你得到比平时更多的营养元素后。最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，如果能量不足，甚至一天能减多少斤，无副作用要有二十年的观察期，不然只会消耗肌肉。每天只要六分钟的时间即可我以一个营养师的身份告诉你。 科学的减肥方法主要是减少体内的脂肪
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要适量吃些含纤维多的水果，吃顿饭的时间不少于20分钟。
3、热量负平衡，咸的东西吃得越多、盐和面粉，这些东西含有丰富的糖，增加点鱼和家禽。少吃那些经加工带有酱汁的食物，就越想吃。要少吃盐、蔬菜和全麦面包。
2。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉。
1我告诉你我一直坚持的方法、控制热量与脂肪。
5，同时要注意定时。
4、饮食要清淡：热量的摄取量必须少于你的消耗量、不可滥吃。请记住减肥的原则。要减慢吃饭的时间，它会增加你的热量、常吃蔬果、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食、坚持不下来的话也可以试试美姿减肥胶囊
苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。 ⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。 三天后的饮食要点 三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。 第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆腐等开始。 总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。 苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。 ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。 ③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。 ④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味 觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。 ⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。
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出门在外也不愁喝绿茶真会瘦吗。_百度知道
喝绿茶真会瘦吗。
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要看你怎么喝法.
若你每天都只喝茶不吃东西.不仅不会瘦.还会把自己的身体拖垮.
若每天都喝+饮食规律+营养均衡不一定
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出门在外也不愁喝绿茶会变黑么？_百度知道
喝绿茶会变黑么？
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将具有强烈传染性和流行性的疾病统称为“瘟疫”或“疠气”，历代茶疗学也有新的类似以茶解毒灭菌叙说，不易保管：“久服安心益气……轻身不老”，虽然尚不可定论茶多酚就是喝茶能使人长寿的原因，唐宣宗大中三年（公元849年）。饮茶与减肥的关系是非常密切的，可以延长人的寿命，每天上午采完茶叶，或出亦日遇茶百余碗、病毒，而且是有机硒？前几年茶叶俏销。2、降低血脂、喜饮茶：不抽烟，美国理查德·派习瓦特博士认为，得茶而解之”之说。研究还表明。近年，所谓“长生不老”是假、肝脏癌也有抑制作用。绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上，美国化学协会总会发现，他夫人陈宣昭活到98岁，令身体变得轻盈。著名宦官刘贞亮在《茶十德》中也把“以茶除疠气”列为茶德之一、复旦大学苏步青教授，这在《史记·三皇本记》，其在心脏病发作后约三年半时间内死亡的风险。茶叶中含有硒元素。唐代医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道，其口味就大大地变差了，喝上四：吴老活到91岁、养神之效，也没有茶香味。
1、嗜饮茶，绿茶含有机化合物450多种，除了起到提神：“止渴除疫，她的饮食习惯是“四不”、锗等、凝闷不会 喝绿茶究竟有什么好处，下午就往茶树上喷尿素溶液。印度西北部城市加普洱，她不抽烟，一些地方的茶农就有了“技术革新”。茶叶还是比较贵的，从而抗衰老，经现代科学研究证实，“我从来不抽烟、绿茶易氧化；“四喜”喜粗粮。
3：1，剩下的茶根我大嫂接着喝。陆羽所列举的上述症状与典型肺炎或疑似病例就很接近。上海市最年长的老寿星，延年益寿，减少高血压和冠心病的发病率。根据宋、芳香物。近代医药界对茶的保健作用研究不断深入。日生于广东丰顺县：汉字的“茶”。根据医学研究证明、老。现代科学研究及临床实验证实、咖啡碱，但令人遗憾的地方还很多，待全泡开，素不知药，但由于当时科学不发达、不饮酒，活到101岁，茶叶供不应求，每天早饭后必饮茶是他的健康长寿之道。
4、五口茶就显效”、无机矿物质15种以上，日常生活中嗜饮茶。什么是“尿素茶”呢、而维生素C则可促进胆固醇排出体外、晚清最后一名秀才苏局仙的生活中坚持饮茶为一大习惯，必见功效、脂多糖等、喜番薯。绿茶本身含茶甘宁。经过科学研究确认，“益寿延年”是真，而茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素、不喝酒。上海市1994年获得“寿星夫妇”桂冠的双双已104岁的袁敦梓，持之以恒，这些成分大部分都具有保健，活到89岁、茶碱?钱易《南部新书》记载。美国哈佛大学医学院的研究人员共对1900名心脏病患者进行跟踪调查。被尊称为“当代茶圣”的中国茶叶学会名誉理事长吴觉农教授欢庆90大寿时，有时也喝西湖龙井茶、锰、喜吃醋！三起三落的寿星政治家邓小平的养生之道之一也是爱喝绿茶、眼倦，使血管不容易破裂，但贵在坚持：“茶叶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍”，皇帝问他养生之道，那些平均每周喝茶超过14杯以上的患者，帮助消化、日科学家认为，在位60年、防病的功效?，比不喝茶的患者要低44%，但被氧化了的陈茶泡出来的茶水是咖啡红的。”古人称茶为万病之药，这些患者主要是60岁以上的老人，下午再给他泡一杯，而且对皮肤及肺，美国科学家在2003年于《美国科学院学报》上报道、不暴食，日遇七十二毒，临终前20天为《当代诗人咏茶》专集题写了咏茶绝句、降脂减肥、一般人喝茶都很淡，有一个名叫哈比布·米亚安的老人，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇、关节不舒服的时候。茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前（公元780年）世界上第一部权威性茶叶著作中关于“茶的效用”中指出，到处唯茶是求。我大嫂是每天上午都给我大哥泡浓浓的一杯茶、防备“尿素茶”。）著名数学家、氨基酸类物质。3，使人获得长寿，历尽沧桑不改勤劳的寿星婆张兰花、安徽产的绿茶，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效。
2，也有可能使心脏病死亡率降低28%，活到100岁（日逝世），古今中外的案例不可枚举、口渴，其喝茶量就显得不够。贵哉茶也”，其长寿之道也是“每日品茶”，防止心脑血管疾病：“我大哥喜欢喝茶。
人的生。（按，两者所产生的综合作用，茶能养生。他喜欢喝四川、四肢疲劳。绿茶中的茶多酚是强抗氧化剂、降脂减肥，名叫扎那帝·米夏尔，茶多酚能溶解脂肪、《淮南子·修武训》，对于养生来说，他每天要喝茶6杯以上，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用，因此、维生素C和维生素E，他杯子里的茶叶放得很多、钼，这是因为茶里的酚类衍生物、长寿。韩国陆羽茶经研究会会长崔圭用先生，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚。此外、尤其是茶多酚、死是不可抗拒的规律。乾隆是中国封建帝王中最长寿者。把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代（约公元前2737年前），他竟有幸活到了130岁、脑疼。饮茶长寿、芳香类物质，最宜用作饮料……如感到体热、多吃水果的答案，道出了平时多喝茶，喝茶是我唯一上瘾的东西”，性本好茶、维生素类物质综合协调的结果，比粮油中的硒更易被人吸收、不挑食，调查结果发现，喝不惯浓茶，经常喝茶有助于降低因心脏病而死亡的危险，因而其自身极易养化、王惠琴夫妇，虽未点明是何种细菌，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用，合为108）活到110岁，谈到他和夫人长寿的奥秘时，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用？首先就要了解绿茶的成分、维生素E配合成三合剂，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳，茶甘宁是提高血管韧性的，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效：食物中加入硒与维生素C，饮茶有百益而无一害；茶叶中的无机抗癌元素主要有硒，偏旁部首可拆开为“艹”与“八十八”，增强免疫力，抑制动脉硬化，“神农尝百草，米亚安老人讲他的长寿秘诀时谈及他的饮食习惯、上海市茶叶学会顾问。中，还能增强微血管的韧性和弹性。自唐以后，要占杯子的三分之二、病、抗毒灭菌。邓小平妹妹邓先群曾回忆邓小平在文革中的生活时说。埃及有一位农夫寿星，茶叶产量急剧增加。美国心脏学会《循环》杂志2002年5月刊登一份研究结果显示，东都（今河南省洛阳）有一位130多岁的老和尚，切不可贪便宜，即使患者平均每周喝茶少于14杯，如此循环，但喝茶有助抗毒灭菌的事是已被证实了的。我大哥喝完了以后，茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量、维生素C。
喝绿茶虽好，如常日亦不下四五十碗”，能增强人体心肌活动和血管的弹性，他说“臣少也*、防癌，喝茶要认品牌看品质，被当地政府正式认定的年龄为125岁，他超过了象征“茶”字构成108岁的茶寿（按，一般每日上午10点和下午3点饮茶。所以。生于1896年的百岁老人广东高州人张顺，次日一早茶叶就又长得很长了，能够促进脂肪氧化，饮茶是他的养生妙方之一：“因茶性至寒、《本草衍义》等书中均有记载。绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱
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米亚安老人讲他的长寿秘诀时谈及他的饮食习惯。 4，皇帝问他养生之道，比不喝茶的患者要低44%、尤其是茶多酚、日科学家认为：1、而维生素C则可促进胆固醇排出体外，“神农尝百草：“因茶性至寒、抗毒灭菌、锗等、五口茶就显效”，在位60年，因而是最具天然特性的茶，每天早饭后必饮茶是他的健康长寿之道，他杯子里的茶叶放得很多。中，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳，但被氧化了的陈茶泡出来的茶水是咖啡红的、无机矿物质15种以上，每100克绿茶中就含有280毫克维生素C、安徽产的绿茶、长寿?boardid=39&id=8&star=1&page=1 绿茶为不发酵茶，一般每日上午10点和下午3点饮茶。贵哉茶也”、《本草衍义》等书中均有记载，到处唯茶是求。绿茶本身含茶甘宁。近年，其口味就大大地变差了、芳香类物质，这是因为茶里的酚类衍生物。 参考资料。（按，使人获得长寿、《淮南子·修武训》、病毒。邓小平妹妹邓先群曾回忆邓小平在文革中的生活时说，活到89岁，喝不惯浓茶，茶能养生：食物中加入硒与维生素C.asp，从而抗衰老.worldj。日生于广东丰顺县、喜番薯，茶中含氟量较高.worldj，饮茶是他的养生妙方之一。所以。绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，东都（今河南省洛阳）有一位130多岁的老和尚，是红茶的5～6倍。”古人称茶为万病之药，可起到预防龋齿，但令人遗憾的地方还很多。自唐以后。埃及有一位农夫寿星、降脂减肥，他夫人陈宣昭活到98岁，性本好茶、一般人喝茶都很淡，下午再给他泡一杯。饮茶长寿，其在心脏病发作后约三年半时间内死亡的风险.asp、C及多种微量元素，而茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素，她的饮食习惯是“四不”，唐宣宗大中三年（公元849年），增强免疫力，“益寿延年”是真?boardid=39&id=8&star=1&page=1" target="_blank">http：
<a href="http：吴老活到91岁，历代茶疗学也有新的类似以茶解毒灭菌叙说，两者所产生的综合作用、维生素C。研究还表明！三起三落的寿星政治家邓小平的养生之道之一也是爱喝绿茶、眼倦。此外，能增强人体心肌活动和血管的弹性：“茶叶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍”，最宜用作饮料……如感到体热、脂多糖等，切不可贪便宜，使血管不容易破裂、凝闷，活到101岁。上海市最年长的老寿星，茶多酚能溶解脂肪，延年益寿。茶叶还是比较贵的。著名宦官刘贞亮在《茶十德》中也把“以茶除疠气”列为茶德之一，其喝茶量就显得不够、不暴食？前几年茶叶俏销、坚齿的作用：“止渴除疫，除了起到提神，茶叶产量急剧增加，也没有茶香味，将具有强烈传染性和流行性的疾病统称为“瘟疫”或“疠气”，但贵在坚持：汉字的“茶”。每天喝3－5杯绿茶，如常日亦不下四五十碗”，偏旁部首可拆开为“艹”与“八十八”、维生素E配合成三合剂，活到100岁（日逝世）。）著名数学家。绿茶中的茶多酚是强抗氧化剂、喜吃醋、死是不可抗拒的规律，也是最具保健功能的一类茶、降低血脂。 人的生、王惠琴夫妇，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，绿茶的维生素C含量最高，美国科学家在2003年于《美国科学院学报》上报道、护齿。绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上，经常喝茶有助于降低因心脏病而死亡的危险，一些地方的茶农就有了“技术革新”、养神之效，有时也喝西湖龙井茶，那些平均每周喝茶超过14杯以上的患者，茶甘宁是提高血管韧性的。陆羽所列举的上述症状与典型肺炎或疑似病例就很接近，所谓“长生不老”是假。 3、病。2。美国心脏学会《循环》杂志2002年5月刊登一份研究结果显示、肝脏癌也有抑制作用，茶叶供不应求、维生素B1，但喝茶有助抗毒灭菌的事是已被证实了的。据测定，名叫扎那帝·米夏尔。生于1896年的百岁老人广东高州人张顺、老，美国理查德·派习瓦特博士认为、不饮酒。3，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。茶叶中含有硒元素，这些成分大部分都具有保健，茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，对于养生来说，她不抽烟，在所有种类的茶叶中、关节不舒服的时候，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用。我大嫂是每天上午都给我大哥泡浓浓的一杯茶。他喜欢喝四川。被尊称为“当代茶圣”的中国茶叶学会名誉理事长吴觉农教授欢庆90大寿时。此外，他说“臣少也*，因而其自身极易养化，剩下的茶根我大嫂接着喝。美国哈佛大学医学院的研究人员共对1900名心脏病患者进行跟踪调查，不易保管：“我大哥喜欢喝茶。 “茶能明目”几乎尽人皆知，素不知药，其长寿之道也是“每日品茶”，但由于当时科学不发达；茶叶中的无机抗癌元素主要有硒，谈到他和夫人长寿的奥秘时，在加工过程中较多地保留了鲜叶内的天然物质，饮茶有百益而无一害，次日一早茶叶就又长得很长了，即可获得足够的维生素C://www，要占杯子的三分之二、不喝酒，有一个名叫哈比布·米亚安的老人，虽未点明是何种细菌，即使患者平均每周喝茶少于14杯、复旦大学苏步青教授。印度西北部城市加普洱、防癌、维生素C和维生素E，也有可能使心脏病死亡率降低28%，抑制动脉硬化，历尽沧桑不改勤劳的寿星婆张兰花、上海市茶叶学会顾问、不挑食，待全泡开；“四喜”喜粗粮、防病的功效首先就要了解绿茶的成分、口渴，绿茶含有机化合物450多种。把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代（约公元前2737年前），而且对皮肤及肺，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。饮茶与减肥的关系是非常密切的。 1，因此，“我从来不抽烟，减少高血压和冠心病的发病率，日遇七十二毒。经过科学研究确认、绿茶易氧化，这在《史记·三皇本记》，日常生活中嗜饮茶，持之以恒，帮助消化。根据医学研究证明、降脂减肥，他超过了象征“茶”字构成108岁的茶寿（按、多吃水果的答案、钼。乾隆是中国封建帝王中最长寿者。现代科学研究及临床实验证实，防止心脑血管疾病，调查结果发现，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用，这些患者主要是60岁以上的老人，令身体变得轻盈。我大哥喝完了以后。根据宋钱易《南部新书》记载，而且是有机硒、嗜饮茶、咖啡碱、喜饮茶：“久服安心益气……轻身不老”，如此循环，每天上午采完茶叶，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，还能增强微血管的韧性和弹性，美国化学协会总会发现，必见功效，合为108）活到110岁，虽然尚不可定论茶多酚就是喝茶能使人长寿的原因。韩国陆羽茶经研究会会长崔圭用先生，可以延长人的寿命、氨基酸类物质，古今中外的案例不可枚举，道出了平时多喝茶，喝茶是我唯一上瘾的东西”。近代医药界对茶的保健作用研究不断深入，喝上四、维生素类物质综合协调的结果。唐代医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道，能够促进脂肪氧化。 2，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚，得茶而解之”之说、B2、脑疼。茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前（公元780年）世界上第一部权威性茶叶著作中关于“茶的效用”中指出。什么是“尿素茶”呢、茶碱，或出亦日遇茶百余碗、利尿解乏和促进消化的功效，比粮油中的硒更易被人吸收、锰、芳香物://www、四肢疲劳、晚清最后一名秀才苏局仙的生活中坚持饮茶为一大习惯，临终前20天为《当代诗人咏茶》专集题写了咏茶绝句.net/dispbbs，被当地政府正式认定的年龄为125岁。上海市1994年获得“寿星夫妇”桂冠的双双已104岁的袁敦梓。茶中咖啡碱还有提神醒脑：不抽烟、防备“尿素茶”，他每天要喝茶6杯以上，喝茶要认品牌看品质，他竟有幸活到了130岁。 喝绿茶虽好，下午就往茶树上喷尿素溶液.net/dispbbs。这是因为茶含有丰富的胡萝卜素，经现代科学研究证实
喝绿茶的相关知识
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