荷叶冬瓜皮减肥效果怎么样啊 有没有喝过的朋友 每天什么时间喝？多少天能减多少斤呢_百度知道
荷叶冬瓜皮减肥效果怎么样啊 有没有喝过的朋友 每天什么时间喝？多少天能减多少斤呢
有没有用这个方法多少天减了多少斤的呢
提问者采纳
同时要注意定时。 3、最彻底，就越想吃、最安全。要减慢吃饭的时间。 4：1、饮食要清淡、不可滥吃。要适量吃些含纤维多的水果、最健康、平衡膳食。请减肥的原则，增加点鱼和家禽，吃顿饭的时间不少于20分钟、最环保、常吃蔬果，在膳食中应减少些肥肉、最快。少吃那些经加工带有酱汁的食物、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食、意志决定减肥的效果与质量、盐和面粉，咸的东西吃得越多，这些东西含有丰富的糖、控制热量与脂肪。 5，它会增加你的热量。要始终小心食物的热量、最根本。要少吃盐，减肥效果最好其实、蔬菜和全麦面包。 2。每天按计划均衡安排自己的饮食、热量负平衡：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、最无伤害
提问者评价
一看就是抄的
就是想结束问题的
来自团队：
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其他3条回答
两个月吧。而且对肠胃不好，别当水喝。每天喝两三杯就可以了。饭量适当也减少的情况下这个不要一直喝。午饭晚饭后喝，会喝吐了的
我喝过，没什么明显的效果，后来朋友推荐荷叶普洱茶，效果差不多，不知是不是我自己身体的原因（本人身高163，体重55公斤）。
这个要因人而异，不过我一个月减了6斤
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出门在外也不愁不知道是不是喝这个的事，有一点头晕 ，
喝这个有没有什么要注意的
喝这个，要不要配合节食呢？
什么时间喝效果最好
空腹的时候
你好，泡的这个水月经的时候能不能喝
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请问冬瓜皮荷叶泡水喝能减肥吗
请问冬瓜皮荷叶泡水喝能减肥吗
基本信息：女
病情描述：
女48岁来自山东健康咨询描述：请问冬瓜皮荷叶泡水喝能减肥吗?多大计量喝多久?想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：乙肝宫内传播，Citrin缺陷病的产前诊断。
你好一般考虑；作用不大的。只是有一定的利尿的作用，不是真正的减肥的。可以吃维生素c和e的。
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问#我自从生完孩子之后，就一直没有瘦下来，在生孩子之前与现在相比，增加了20斤。这两天我刚刚断奶，想开始减肥了，皮和泡茶喝能减肥吗？大众养生网小编解答：冬瓜皮与荷叶泡茶喝是可以达到减肥消脂功效的。冬瓜皮能消除水肿，利尿，对于水肿性效果比较明显。而荷叶里的荷叶碱可以帮助人体分解脂肪，还可以阻止脂肪堆积。所以，经常喝荷叶茶，能够改善人的，让你对于油腻的食物不感兴趣，达到减肥的效果。
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