面对炎炎酷暑的夏季，让许多的女性朋友们有点不愿意出门被太阳的紫外线接触，就算出门前做好了防护措施，回家以后还是会发现自己的皮肤黑了那么一圈，那么我们下面一起来看看炎炎夏季皮肤晒黑了该怎么办?
每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
多吃蔬菜、水果
多吃含有维生素C、E、&胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢?虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。
米酒+苹果+荞麦
在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。
向你介绍一种治标治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效：用白醋甘油按5：1混合，常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效)。
是一个永远的话题，因为爱美是每个女人共有的天性，这不仅仅是自己的面子问题还关系着一个女人的自信和魅力，拥有白皙的肌肤，是多少女人的渴望，但是面对太阳的无情，我们现在也不用担心晒黑以后没有办法白回来了。
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擅长：前列腺疾病的治疗被太阳晒黑怎么办？
被太阳晒黑怎么办？
09-09-19 & 发布
是太阳的缘故啊可以防护啊比如涂些防晒的护肤品还有使用补水的洗面奶
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晒后3大急救 留住白嫩肌肤不论是长途旅游还是去郊外踏青，春天和煦的阳光都让人不忍拒绝，可是一不留神，皮肤就被温柔杀手——紫外线给晒伤了。雀斑、干皮、细纹等皮肤问题都毫不留情地出现了。别偷懒，启动紧急救助方案吧。问题1 色斑加重  日晒后果：加重雀斑和色斑。在阳光下晒上一天就足以使它恶化，范围扩大，色泽更深。  疗方：使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，有助褪除雀斑。但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效力较强的松香油膏。防止长出雀斑的最佳方法是：戴阔边帽、涂上含二氧化钛或氧化锌、涂防水及抗晒指数SPF15的防晒品。  晒黑的肌肤想要尽快恢复昔日的白皙、柔润，就必须借助美白保养品的帮忙，而且，最好就在晒后立即用面膜做深层调理，再配合美白产品保养，更能达到强化新陈代谢机能，促进多余的黑色素迅速排出，达到事半功倍的效果。  西瓜皮汁敷面：西瓜皮汁具有清润的效果。暴晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。  饮食调节：日晒后，也应该更加注意饮食的均衡调配，补充大量水分和适量的维生素C，防止水分快速蒸发。而维生素C能抑制黑色素的生成，避免色素沉着，故应多食含有维生素C的蔬菜水果。  问题2 皮肤干燥斑驳  日晒后果：晒干的死皮积聚皮肤表层，使皮肤显得像鳞片一样，出现浅色的斑驳情况。  疗方：不要试图擦掉这层暴晒的死皮。这时应该保持患处的高度湿润，一天三次涂上不含香料的润肤液，它可溶化干燥死皮减低其粗糙程度和减少鳞片表皮状。  黄瓜敷面：皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后皮肤要用水冲洗干净。  蛋清敷面：蛋清含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长。问题3 皮肤细纹加深  日晒后果：细纹加深，日光可引致皮肤产生鸡皮疙瘩，皱纹显现。  疗方：可在患处局部涂用蕴含至少10%浓缩果酸成分的去皱霜，或是含维生素C的新产品，早晚一次。若在日光下使用，应一并涂用SPF15的防晒品。  蜂蜜敷面：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。  可选用富含薰衣草、锦葵、甘菊、杏仁、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的清洁和保养品，借以补充水分、油分，防止肌肤干燥而老化，产生皱纹，等到晒伤的情况较为和缓时，就应该使用高效美白修复的精华液，帮助受伤的肌肤尽快恢复健康。这类保养品中多半含有如海藻胶、再生素、胎盘素、牛肝萃取液等成分，对于皮肤细胞具有促进新陈代谢、活化、再生及清除自由基离子的作用。
【温馨提示】  晒后肌肤修护三秘诀  1.拒绝碱性物质无论你使用的是何种防晒用品，都会阻碍皮肤的自由呼吸，加上汗水的分泌，外界的粉尘污染，会给皮肤带来重负。太阳下山后你要为你的皮肤做的第一件事就是彻底做个扫除。  值得一提的是，如果在室外做的活动过多，回家之后发现脸像个大苹果红红的。你可以先把毛巾用冷水或冰水浸湿，反复轻按发红部位，直到恢复正常脸色，皮肤刺痛感慢慢消失。然后就可以使用洁面乳清洁面部了，注意尽量选择性质温和的产品，受伤的脸可再也受不了碱性过强的去油脂洁面产品的蹂躏了。  2.温和植物护理敷芦荟之所以能大行其道是因为自有其妙用，晒后，它就是一个修护的大功臣。取新鲜芦荟洗净，去除外面的表皮，切片注意不要让外层的那些小刺扎到你，敷在晒伤后的部位。这种最自然、最简单的护肤有如久旱逢甘露一般。芦荟对皮肤具有特别的镇静效果，在晒了一天的太阳之后轻敷晒伤发红的部位，能让皮肤感觉特别清新、凉爽。  3.植物精油修护市场上有很多晒后修护的产品可供选择，这里向大家介绍一个自制修护产品秘方。芦荟取其胶汁与干燥的甘菊花以3∶l的比例加水用小火加热，注意火力不要太猛，加热时最好守在一边，不要让水煮沸，待甘菊花煮成散状，关火，冷却，然后滤掉汤汁中的固体物质。取一匙维生素E油和2到3滴薄荷油加入搅拌均匀，倒入瓶内加盖冷藏。用的时候像其他晒后修护产品一样涂抹在脸上就行了．
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平时要注意防晒啊，买点美白霜试试看了
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1.将白醋和橄榄油以5：1的比例调匀，然后涂抹于晒黑的地方（这个方法不是晒黑的也可以变白呦``）每天两次，一个星期就可以明显的看到效果了``本人亲身体验过滴``如果怕刺激的话，可以加一些矿泉水在里面也可以。        2.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
      3.将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.
     4.海藻面膜也是不错的选择，既可以美白还可以补充大量的水分和胶原蛋白，预防皱纹，很赞``      另外，西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜是可以帮助抵挡黑色素的。但吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果皮肤干燥斑驳  日晒后果：晒干的死皮积聚皮肤表层，使皮肤显得像鳞片一样，出现浅色的斑驳情况。  疗方：不要试图擦掉这层暴晒的死皮。这时应该保持患处的高度湿润，一天三次涂上不含香料的润肤液，它可溶化干燥死皮减低其粗糙程度和减少鳞片表皮状。  黄瓜敷面：皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后皮肤要用水冲洗干净。  蛋清敷面：蛋清含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长。问题3 皮肤细纹加深  日晒后果：细纹加深，日光可引致皮肤产生鸡皮疙瘩，皱纹显现。  疗方：可在患处局部涂用蕴含至少10%浓缩果酸成分的去皱霜，或是含维生素C的新产品，早晚一次。若在日光下使用，应一并涂用SPF15的防晒品。  蜂蜜敷面：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。  可选用富含薰衣草、锦葵、甘菊、杏仁、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的清洁和保养品，借以补充水分、油分，防止肌肤干燥而老化，产生皱纹，等到晒伤的情况较为和缓时，就应该使用高效美白修复的精华液，帮助受伤的肌肤尽快恢复健康。这类保养品中多半含有如海藻胶、再生素、胎盘素、牛肝萃取液等成分，对于皮肤细胞具有促进新陈代谢、活化、再生及清除自由基离子的作用。
【温馨提示】  晒后肌肤修护三秘诀  1.拒绝碱性物质无论你使用的是何种防晒用品，都会阻碍皮肤的自由呼吸，加上汗水的分泌，外界的粉尘污染，会给皮肤带来重负。太阳下山后你要为你的皮肤做的第一件事就是彻底做个扫除。  值得一提的是，如果在室外做的活动过多，回家之后发现脸像个大苹果红红的。你可以先把毛巾用冷水或冰水浸湿，反复轻按发红部位，直到恢复正常脸色，皮肤刺痛感慢慢消失。然后就可以使用洁面乳清洁面部了，注意尽量选择性质温和的产品，受伤的脸可再也受不了碱性过强的去油脂洁面产品的蹂躏了。  2.温和植物护理敷芦荟之所以能大行其道是因为自有其妙用，晒后，它就是一个修护的大功臣。取新鲜芦荟洗净，去除外面的表皮，切片注意不要让外层的那些小刺扎到你，敷在晒伤后的部位。这种最自然、最简单的护肤有如久旱逢甘露一般。芦荟对皮肤具有特别的镇静效果，在晒了一天的太阳之后轻敷晒伤发红的部位，能让皮肤感觉特别清新、凉爽。  3.植物精油修护市场上有很多晒后修护的产品可供选择，这里向大家介绍一个自制修护产品秘方。芦荟取其胶汁与干燥的甘菊花以3∶l的比例加水用小火加热，注意火力不要太猛，加热时最好守在一边，不要让水煮沸，待甘菊花煮成散状，关火，冷却，然后滤掉汤汁中的固体物质。取一匙维生素E油和2到3滴薄荷油加入搅拌均匀，倒入瓶内加盖冷藏。用的时候像其他晒后修护产品一样涂抹在脸上就行了李湘：“光子嫩肤”是一种让皮肤迅速白回来的好方法，做完一次后，就会感觉皮肤立刻变得又白又细，这对于需要经常面对灯光和浓妆的我简直就是一个惊喜，所以我一有时间就会去做。 沈星：现在气慢慢热起来，防晒当然很重要。我现在一直在使用sk-ii清透防晒乳液。很多防晒产品感觉都比较油腻，而sk-ii清透防晒乳液质地却特别清爽，抹在脸上就像在用lotion，不但防晒效果很好，还很滋润。我觉得只有用适合自己的产品才能不会给肌肤带来额外的负担
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隔离霜的使用方法明星都有一套化妆秘诀，其中隔离霜是许多女明星完美妆容中必不可少的步骤。　　你了解隔离霜的最新流行趋势吗？按照欧珀莱专业人士的说法，隔离霜也将像其他产品一样，根据不同的肤色，不同的要求，朝着完善保湿、隔离污染、预防紫外线、修饰肤色这些方面发展。但是随之而来引发了许多疑问：用了隔离霜还要抹防晒霜吗？隔离霜真的能统统过滤环境、彩妆等对皮肤的伤害吗？隔离霜和防晒霜、粉底液有什么区别？这次让我们一起向专业的化妆品品牌寻求答案。　　隔离霜功能越来越多　　功能一：隔离彩妆　　专家说，隔离霜是一个保护化妆、保护皮肤的重要步骤，在化妆前使用隔离霜就是为了给皮肤提供一个清洁温和的环境，形成一个抵御外界侵袭的防备“ 前线”，让化了妆的脸不容易皮肤晦暗、滋生暗疮。因此，羽西的美容专家告诉我们，三重修颜要诀的第一步——妆前隔离能令肌肤柔滑细致，易于上妆，使自然完美粉底妆容持久保持一整天。　　功能二：防紫外线　　有些肌肤公害很难避免，比如紫外线和空气中的污染物。而隔离霜的第二大功能就是阻隔这两种不可抗击的自然因素。有些隔离霜并没有防晒功能，只能起到“防尘”效果。但如今品牌推出的大多数隔离霜都有一定的防晒指数，因此就具有了一定的抗紫外线功能。一般来说，spf15的隔离霜就可以应付日常的防晒隔离工作。　　功能三：调整肤色　　近年来，隔离霜除了具有隔离功效以外，更添加了淡肤色、柔白色、紫色、珍珠亮等修色粒子，让涂抹隔离霜由原来的护肤最后一步成为了彩妆的第一步。细心的消费者一定会发现隔离霜的颜色变得缤纷了：有了紫色、绿色、肤色等色彩的变化。例如欧珀莱的肤色调控霜、dhc的保湿隔离粉底霜等都属于此类产品。别以为，什么颜色的隔离霜都区别不大，实际上，不同颜色的隔离霜区别可大了。就拿紫色隔离霜来说吧，它的作用就是可以让皮肤泛黄的人变得白白嫩嫩的。　　功能四：防御衰老　　如今越来越多品牌推出的多功能隔离霜中还蕴含着抗衰老高科技成分，例如欧莱雅的多重防护隔离露，据说它能有效对抗令肌肤细胞受损并提早老化的元凶——自由基，能够从内部激活皮肤，防止细胞老化。雅诗兰黛的防晒美白隔离霜甚至集中了防晒、美白、抗衰和调肤色的作用。　　专家释疑　　隔离霜＝粉底液？　　发言人：羽西产品专员费璐彦　　如今的粉底本身都带有滋润肌肤、防止皮肤老化的作用，但是它的作用还在于使肤色均匀，突出质感，还可以适当遮盖脸部皮肤的瑕疵。所以，羽西产品专员费璐彦认为：隔离霜与粉底液完全是两个概念，不可替代，隔离霜有些确有修饰肤色的作用，但要真正做到完美妆容，盖斑遮瑕，就只有粉底产品才可以做到了。　　隔离霜=防晒霜？　　发言人：欧珀莱美容顾问　　防晒霜不用说作用就是防晒。而隔离霜的主要作用是隔离脏空气、环境中的有害物质以及有少许的防晒作用。欧珀莱美容顾问说，品质好的隔离霜基本上都有预防紫外线的功效，但是spf指数一般不会太高。比如一般休闲活动和上下班，只擦些隔离霜就可以了，没有必要再涂一层防晒霜；但是进行户外活动的就必须使用较高度数的防晒产品。反过来，防晒产品是可以当作隔离霜使用的。　　隔离霜防电脑辐射？　　发言人：dhc企划部经理方淑宁　　这也是许多白领丽人颇为关心的一个问题。dhc企划经理方淑宁认为，现在的隔离霜还没有专门用于对抗电脑辐射的。但是对于需要长时间对着电脑的 ol来说，适当地使用隔离霜，可以给肌肤多一层保护。隔离霜中大多含有丰富的抗氧化因子及高浓度的营养滋润成分，有抑制自由基产生的功能，对于电脑辐射对肌肤造成的伤害有一定的保护作用。而且使用电脑时，我们的皮肤是处在一个相当“脏”的环境中，隔离霜可以隔离空气中的灰尘。　　明星秘笈　　张静初 涂粉底前用隔离霜　　17岁时，张静初第一次接触粉底，那时候刚刚走进中央戏剧学院的校门，几个同学在一起排演话剧。那时候用粉底纯属“工作”需要，但从此以后却和粉底结缘。但是最初使用时，张静初有一个小小的错误，就是不用隔离霜，而直接把粉底打在脸上，慢慢地就感觉这样会使皮肤干燥，甚至还会长出小痘痘。　　范冰冰 隔离霜代替防晒品　　范冰冰说她不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，她会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用化妆棉蘸上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑哦。　　贾静雯 不化妆但涂隔离霜　　每天早上起来贾静雯会用面膜敷脸，接着涂上隔离霜，就这样简单地出门工作了！她说：“不化妆才能让皮肤好好呼吸新鲜的空气，不过，因为台湾的空气品质比较差，所以还是要涂上一层隔离霜保护皮肤比较好。　　美丽学堂　　认识隔离霜　　国内常说的隔离霜，在国外叫妆前霜(pre-makeup)或是叫化妆霜(makeup cream)。isolating cream一词在国外是没有的，不信，你可以上因特网查一查。　　据了解，在国外之所以会有妆前霜，主要是针对国外天气和女士皮肤情况来研制的。由于西方国家的女性皮肤老化较快、保湿能力较差，且天气较为干燥，如果化妆前不涂抹些霜状的物品，很可能让皮肤看起来更为干燥，皱纹更明显。在涂抹粉底前使用化妆霜，可以让整体妆容更持久顺滑。当然，根据顾客的进一步需求，隔离的功能也逐渐融合到了妆前霜中，而转变为国内人所熟知的隔离霜。资料来源:vlead时尚:
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被晒黑了怎么办
到成都读书，这边的太阳太厉害了，军训时被晒得很黑很黑，怎么才能重新变白（手臂，脸，颈子）
　　你好，对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。
　　一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。
　　二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
　　三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
　　四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。
　　五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。
　　六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。
　　七、不乱用美容化妆品 一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过
　　你好，对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。
　　一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。
　　二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
　　三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
　　四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。
　　五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。
　　六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。
　　七、不乱用美容化妆品 一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
　　八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。
　　九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。
　　十、锻炼 实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。
　　总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。
一起做面膜效果蛮好的，我从海南回来很黑，用了效果不错，慢慢白起来了！
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黑是健康的肤色！不用太在意！要是长时间在户外工作，涂一些防晒霜！过了冬天，黑色素会逐渐消失的！
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