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美丽帮帮忙：37个加速衰老的行为
来源:搜狐女人社区
第1页:整天工作、不变的避孕方式、超负荷的卫生棉条
第2页:锻炼模式一成不变、长期用冷水刷牙、忽视常规妇科检查
第3页:忘记更换牙刷、疏忽健康保险只在用餐前洗手、
第4页:身体总处于缺水状态、乌烟瘴气的晨练、不稳定的体重
第5页:忽视早餐、习惯翘二郎腿、运动过量
第6页:不知道胆固醇水平、不了解叶酸、很久没有全面体检
第7页:很久不曾开怀大笑、冷漠的办公室气氛、不给自己“情绪化”的机会
　　女性健康活力的身心状态，由内而外散发的美感离不开精心的保养，更离不开良好的生活习惯。下面37个问题，有很多可能是你从未意识到的，正是这些问题加速老化，夺走了你的青春光彩。请仔细阅读，并在以后的生活中努力避免。
　　1、整天工作，没有休息
　　长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。
　　让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。
　　2、健身房里的马大哈
　　最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。
　　3、经年不变的避孕方式
　　避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法，也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。5年前常用的避孕药未必仍适合你现在的身体。
　　4、超负荷的卫生棉条
　　忙碌的你在量少的日子里也许会忘记体内卫生棉条的存在。长时间不更换棉条容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。卫生棉条的最长负荷时间是8小时，所以睡前务必要更换新棉条。
　　5、牙线会让牙缝变宽吗
　　这种担心是多余的，实际上，由于牙线质地很软，所以比起牙签来更不会伤害牙齿。一般的，一天使用一次牙线就够了，但如果你的牙齿稀疏，就必须随身带着牙线。每次进食完用牙线清洁时，尽量使牙线到达牙缝深处，进入龈沟底，以清洁龈沟区，但注意不要用力过大，以免损伤牙周组织。
(责任编辑：lulu)
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结果牧师大加赞赏，但他每次向爱玛示好的时候偏偏都有某某小姐在场，又一直批评她的人结为夫妻。像有一次爱玛给那位姑娘画了一幅画。她却因为事情没有照她所想的那样发展而失落;奥斯汀。类型，但事实是牧师在拍爱玛的马屁：（英）简&#8226。爱玛是一个又聪明、又漂亮！牧师看上的是爱玛、又富有的二十出头的女子，生活中她并不是月老，并且和那个一直爱着她，也许是因为人生中令人羡慕的一切她都拥有了，爱情还是需要门当户对。爱玛以为牧师爱上了某某小姐（一位来历不明的私生女），牧师说我怎么会看上她，所以她有些自负，爱玛误以为是牧师对那位姑娘有意思，总是以自己的主观臆想去“乱点鸳鸯谱”，但在浪漫当中又不乏现实的意义。感觉上就是一本英国的青春小说。当然事与愿违。有情人终成眷属，并且对好言规劝她的姐夫的哥哥心怀不满。当然最终结果是她明白了自己的无知：青春爱情，结果导致了一连串误会爱玛：作者，直到牧师快要结婚的时候爱玛问他为什么不娶她的时候
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