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你用药物肯定会反弹一部分,要自己控制饮食慢慢瘦下来的才不容易反弹
我以前运动节食减肥,后来也反弹了
节食当然反弹啦。。。。我说的合理饮食不是节食的意思,还有你平常都吃些什么,饮料或者零食或者蛋糕什么的吃不吃
我是属于喝凉水都发胖
肥胖的主要因素有二个,一是自身新陈代谢较慢,二是不良饮食习惯。饮食习惯不良导致的营养不均衡,肌肉组织过少,也会进一步降低新陈代谢,让人更容易长胖,你要不是饮食问题你没注意要不就是新陈代谢过慢,你可以尝试帮助加速新陈代谢的食物
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其他1条回答
不用减肥药,用健康瘦身食品!
结合运动~很快可以瘦身
我是懒人,不过她这个减肥药我吃了不像其他减肥药那么不舒服
喝纤畅芦荟茶吧,是针对运动少,脂肪多的人使用
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