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补肾吃什么？中医推荐七款补肾佳品
冬季是个滋补的好时节生活中很多的朋友出现了肾虚的问题，我们不妨给自己补补肾气，让自己肾气凌人。那么我们该如何补肾呢?哪些食疗药膳具有补肾的功效呢?
　　下面就为大家介绍七款补肾药膳方，来了解一下吧!
　　【桂圆枸杞粥】
　　材料：30g桂圆肉、20g枸杞、配料80g大米、800ml清水、30g冰糖。
　　做法：枸杞，桂圆洗干净备用，将大米洗淘干净放进锅里，放适量的水，再放入桂圆冰糖共熬，粥煮开再放枸杞再煮5分钟即可。
　　功效：桂圆补益心脾，补肾润肺，养血安神，适用于肾虚引起的失眠多梦等症。
　　【锁阳羊肉粥】
　　原料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。
　　做法：将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣，过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根据个人口味加入调味品。
　　功效：温阳补肾，适合于所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。
　　【当归红枣粥】
　　材料：当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。
　　做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。
　　功效：补肾，活血，适用于肾亏引起的气色亏损，畏寒怕冷等症状。
　　【长寿粥】
　　材料：芡实、药仁各400克，山药1500克，糯米500克，人参、茯苓各150克，莲子250克，白糖适量。
　　做法：将药仁置于热锅中翻炒一下，捞出后研成粉末，糯米也是同样做法。将所有原料混合到一起搅拌均匀，煮成粥品，每天吃2次。
　　功效：能有效治疗腰酸，尿频能症状，能益肾补气。
　　【阿胶糯米粥】
　　材料：糯米小半米杯，阿胶一片的三分之一，红糖一勺，红枣两粒，枸杞少许，当归一片，北芪少许。
　　做法：阿胶磨碎备用。糯米洗干净泡一下，红枣、枸杞、当归、北芪洗干净，放进砂锅，开火煮开后用勺子搅一下防止粘锅，然后关小火煮到粥粘，放阿胶碎和红糖，拌匀即可关火。
　　【天门冬粥】
　　材料：天门冬15-20克，粳米60克，冰糖适量。
　　做法：先煎天门冬取浓缩汁，去渣，入粳米煮粥，沸后加入冰糖适量，再煮溶化。
　　功效：早晚各服一次，能够治疗肾阴不足，阴虚内热，津少等症状，有滋阴润肺，生津止咳的功效。
　　做法：将药仁置于热锅中翻炒一下，捞出后研成粉末，糯米也是同样做法。将所有原料混合到一起搅拌均匀，煮成粥品，每天吃2次。
　　功效：能有效治疗腰酸，尿频能症状，能益肾补气。
　　功效：滋阴补血，补肺润肺，益肾黑发，养颜。
　　【益智粳米粥】
　　材料：粳米50克，益智仁5克。
　　做法：首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净放入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品，稍煮片刻即可。
　　功效：适用于治疗肾虚肾亏引起的腰酸以及腹部冷痛等症。
　　如何补肾?有哪些补肾的药膳方呢?以上我们为大家介绍了七款补肾药膳方，制作简单，功效神奇，大家可以来试试哦。
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药品介绍七鞭回春乐胶囊说明书药品名称通用名称：七鞭回春乐胶囊商品名称：舒必达克汉语拼音：QiBianHuiChunLeJiaoNang主要成份鹿肾(制)、羊肾(制)、驴肾(制)、刺猬皮(制)、貂肾(制)、枸杞子、狗肾(制)、山药、牛肾(制)、制何首乌、马肾(制)。剂型胶囊适应症肾虚,性功能障碍,早泄功能主治肾于补。壮用肾阳虚阳萎，滑精早泄，性功能减退。用法用量一口次，服3粒，一日2次。规格0.3g*15s*1板*3小盒不良反应尚不明确禁忌尚不明确注意事项尚不明确药物相互作用如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。批准文号国药准字Z生产企业通化振霖药业有限责任公司药店购买*声明：药品价格信息来自具备合法资质的网上药店，如您对价格有疑问请联系对方。*如果通过点击购买发生纠纷，可通过百度保障维护消费者权益（）康爱多网上药店14粒/板*3小盒￥44.00健客网0.3g*30s*2小盒￥84.00康德乐大药房0.3g*18粒/板*2板￥47.99福冠堂14粒/板*3小盒￥43.00周围药房用户点评*评论只代表部分用户的观点，实际用药请遵医嘱疗效好评：41%中评：6%差评：51%用药咨询. 问答*用药问答信息仅供参考，实际用药请遵医嘱医生你好，我今年43岁了年轻是有手淫，现在感觉过性生活有点力不从心，感觉性功能下降，我在药店买了你们的产品，现在真正服用医生答复：问题分析：考虑肾虚，建议桂附地黄丸和右归丸治疗，需要根据不同体质进行调整和搭配，才能获得最好效果意见建议：需要靠静养，尤其减少过多思虑，切记，否则海补亦无益，也要应季适当运动，增强免疫力；。举而不坚.精液量少.头发发黄.牙齿松动医生答复：问题分析：这个情况建议中成药治疗相对较好，建议五子衍宗丸和六味地黄丸来改善的，副作用小；，意见建议：平时要注意休息，多吃有营养的食物来慢慢改善的，饮食应少吃寒凉性质的食物，多吃牛，羊等温热性食品，锻炼应适度，忌冬泳手脚冰凉，阴茎短小医生答复：请到泌尿专科咨询一下。早泄，阴茎短小医生答复：你好：建议你去的当地医院检查。阴径短小医生答复：对不起，这问题不好回答，适用科室：
药品分类：
当前位置：>>>>>>肾复康胶囊
【产品名称】肾复康胶囊&&【】
信息正在审核中！请速提供全套证件资质和完善产品信息后才能通过审核。
【批准文号】国药准字Z&&【】
【招商省市】全国
【产品类别】前列腺用药
【规&&格】0.3g*36s/盒*300盒/件
【剂&&型】胶囊
【零售价格】36s
【生产厂家】上海北杰集团关东药业有限公司
【发布时间】 9:12:00
该产品有8636人浏览，有0个代理留言！
【公司名称】&河南省国药医药集团有限公司&&【】&&【】
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来源：发布时间： 14:46
0.42g*24片
0.47g*72片
0.4g*12粒*2板
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导语：如今，社会上流传的药品繁多，种类繁杂，同一种药可能有很多种品牌，很多种类型，让我们选择困难，如果您有选择困难，康德乐药师可以具体为您解答。
是纯中药制剂，其有效成分是鹿茸、冬虫夏草、黄精、菟丝子、金樱子、覆盆子、仙茅、枸子、沙苑子、沙苑子、淫羊霍、人参、补骨脂等19味药。生精胶囊在动物试验研究中证明具有促进睾丸细胞增殖及性器官发育，提高生精功能，改善精子质量，并增强精子生育能力作用。实验室研究也表明，生精胶囊可促进曲细精管细胞发育，提高精子活动强度，增加精子数目，降低精子畸形率，能明显提高精子对金黄鼠卵的穿透率。
的有效成分也是鹿茸、冬虫夏草、黄精、菟丝子、金樱子、覆盆子、仙茅、枸子、沙苑子、沙苑子、淫羊霍、人参、补骨脂等19味药。具有补肾益精，滋阴壮阳的功效，用于肾阳不足所致腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精等症。
那么，生精片跟生精胶囊哪个效果好？
生精片跟生精胶囊两者的组成相同，具有相同的功效，但生精片易于吞服，生精胶囊中药物的生物利用度较高。患者只要按其说明书使用，均能达到相同的效果。但患者可以根据自己的实际情况使用。
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