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这几天吃辣椒吃多了,然后也吃的多,现在胃胀怎么办?
缓解方式　1.常喝粥汤：如果腹中胀气，胃里 觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。　　2.喝点稀醋： 若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。　　3.多做运动：若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。　　4.日常可以
9味欣谓茶调养，一天2杯，缓解胃胀气是不错的。
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