骑自行车摔倒了背朝地刚好先胳膊肘着地现在胳膊肘往上抬就痛但能抬起，请问这样有事没？_百度知道
骑自行车摔倒了背朝地刚好先胳膊肘着地现在胳膊肘往上抬就痛但能抬起，请问这样有事没？
也许你心里觉得就是摔痛了过几天就没事儿了，但你还是要去小诊所看看，如果有事儿就去医院，如果没事儿就休息几天
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没有大碍。从您描述看，没有摔断骨骼，只是软组织挫伤。最好是涂抹些风油精之类的有利于组织细胞修复的液剂，如果家有茶籽油涂抹挫伤处最好。祝您早日修复。
建议你去拍个片子看看
毕竟是胳膊肘先着的地
最好去拍个片子看下。
没什么事的，，是有点摔伤而已！
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出门在外也不愁蜻蜓翩跹起舞的“空中宝石”
撰文、摄影/赵力
露水下的豆娘发光似宝石
在露珠的装点下，往日不起眼的豆娘也展现出一种惊异之美，看上去就像宝石一般晶莹剔透。露珠、蜻蜓和清晨的阳光共同营造出一种令人叹为观止的“纯天然”视觉效果。可惜如此美丽的场面只有在秋季清晨有雾气的日子里，太阳升起前不到半小时的时间内可以看见，一旦太阳照射到它身上，露珠会很快消失。
高超的飞行之王
蜻蜓是世界上最为古老的动物之一，两亿一千五百年以前的石碳纪，当恐龙还没出现在地球上之前，蜻蜓已是天空最早的主宰者。这些看上去纤弱优雅的精灵，曾经目睹了喜马拉雅山脉的抬升，青藏高原海陆的更替，恐龙发迹后的不可一世和灭绝时的无可奈何，也曾经目睹了人类的诞生和演化。
从化石可以看出，古蜻蜓的翅和身躯都比现在蜻蜓宽大、肥胖得多，那时双翅展开可达70厘米。而现代已发现的最大蜻蜓——保存在成都华希昆虫博物馆中一只采自秘鲁的直升机豆娘标本也仅仅翅展19.6厘米。地球两亿多年的沧桑巨变，不少古代昆虫已经消声灭迹，或者身体结构与古代祖先相比已是面目全非；而今天蜻蜓的身体构造与古蜻蜓化石几乎一模一样，完全保留着祖先的相貌。
蜻蜓给我最深的印象是它们在烈日下轻盈飞行的姿态。仲夏时节，当披着厚厚硬壳的甲虫和喜欢阳光的蝴蝶都到树林里寻觅阴凉的时刻，蜻蜓仍然不知疲倦地飞翔，轻捷掠过空中的身影宛如飞行的宝石。
其实蜻蜓在空中展现自己美丽的时间是很短暂的，仅仅是它们一到三年生命中几周的中午而已。也许正因为如此，它们非常珍惜这可以展现生命之美的一点点时间，在飞行中尽量将自己的技巧与美姿展现得淋漓尽致。我时常看见它们在空中追逐嬉戏，忽而巡游，忽而冲刺，忽而急停，忽而又掉头翻飞，甚至表演高难度的垂直起落，宛如在空中翩跹的舞娘，每个动作都十分优美。
夏日，我喜欢出门到处寻觅蜻蜓，用镜头追随它们的身影。除了郊外农家的水田、池塘，市区公园的人造湿地也都能见到。这两类地方的水域里生长着大量的水生植物，蜻蜓喜欢停留在突出水面植物的叶尖或者枝稍上。只要动作足够轻缓，我可以非常方便地靠近它们，在距离它们几十厘米的地方进行拍摄。
金翅直升机豆娘标本(上雌下雄)
这种世界上最大的蜻蜓由于飞行动作颇像直升机，被生物学家以此命名。
展翅的琉璃色璁（雄）
琉璃色蟌通体呈现艳丽的宝石绿，连浓黑的翅膀也会在阳光下映射出暗蓝色的光泽。
每当我仔细观察一只蜻蜓时，我都会觉得它很像一架小小的飞机：平展伸向两侧的四片翅膀是机翼，宽厚的胸部和细长的腹部像机腹和机尾，圆圆的、几乎全由复眼占据的大头便是机头了。而它飞行结构的精妙，更不亚于飞机。那四片看上去十分轻薄、完全透明的膜质翅膀被纵横交错的网状翅脉加固后，变得既轻巧又结实。翅膀前端还有一块角质加厚的区域——翅痣，这块小如芝麻的结构，对于它的飞行有着重要的意义，它能消除飞行过程中翅膀的振颤。
我曾经做过一个小实验：把一只蜻蜓的翅痣剪去放飞，它就像喝醉了酒一样，飞行起来摇摇摆摆，飘忽不定。航空史上最初的飞机在飞行过程中由于剧烈振动，常常导致机翼断裂，飞机设计师们通过长期的摸索，终于想到了在机翼两端各加一块重锤用于平衡的方法。这个原理与翅痣的作用有着异曲同工之妙，而在采用时间上却比蜻蜓晚了整整两亿年！
“无数蜻蜓齐上下，一对溪鸠对沉浮。”杜甫的诗句精妙地刻画出蜻蜓高超的飞行技巧。尽管蜻蜓是十分原始的昆虫，但它们独特的交叉翅膀飞行方式非常先进，飞行时方向感的操控力也十分灵活。轻薄透明的四片膜翅，重量虽不到0.005克，每秒却可振动30?50次，冲刺飞行速度高达40米/秒。这样强大先进的飞行方式和能力给现代直升飞机设计师带来了灵感，在设计飞机时将蜻蜓飞行的空气动力学作为参考。
事实上，即使最现代化的飞机，在飞行过程中的灵活性也比不上蜻蜓。蜻蜓既能以平均40?50千米/时的速度飞行，也能在一瞬间停下来，悬浮几秒后迅捷转身改变方向继续飞行；它不仅能像直升飞机那样直上直下，还能做直升飞机无法办到的倒飞、侧飞等动作。
有些种类的蜻蜓还能长途飞行，横越几百公里的大洋。科学家们在一只蜻蜓身上安装小型无线电跟踪器，亲眼目睹这只蜻蜓史诗性的迁徙之旅：它绕着美国东海岸飞行，带着它的“蜻蜓舰队”完成向更温暖的南方迁徙的秋季之旅，全程大约500英里。对此进行研究的科学家们得出结论认为：“蜻蜓是第一个发明领航的动物，是在横跨地球寻找更温暖气候的过程中扮演着先驱者角色的昆虫之一。”
古蜻蜓的飞行复原图
飞行在石炭纪泥沼上空的古老蜻蜓，由于大气中氧气含量比现代高一倍以上，因此可以生长成翅展70厘米的巨大体型。
展翅欲飞的蜻蜓化石
昆虫由于没有易于保存的坚硬骨骼，一般很难形成化石，但遭遇火山爆发后，火山灰可以将它们以印痕的形式保存下来。
精明的猎杀能手
蜻蜓生有一颗滚圆的脑袋，口内有一对坚硬有力的紫色大颚，胸部还生有3对细长、带有毛刺的足。除了用于在植物上攀附外，更主要的作用是抓捕昆虫。经过漫长而严酷的自然选择过程，它们无论在成虫时期还是稚虫阶段都是强悍而杰出的猎食者，处在食物链的顶端。利用飞行速度的优势，瞬间把平时折叠在胸前的长满刺的足张开，把猎物牢牢抓住，再用大颚狠狠地咬上一口，就在空中将其吞噬。
在美国一部关于蜻蜓的纪录片中，编导把它比做“一部高性能的空中格斗机器”。的确，蜻蜓在昆虫界中可谓空中角斗士，对于天空中飞行的小虫而言，它是除鸟类以外最具威胁的掠食者。除了灵巧的翅膀和构造特殊的六脚外，这部空中格斗机器的信息指挥中心——头部更具有重要作用。
蜻蜓头部有一对引人注目的大复眼，它覆盖了头部的极大部分，而且可以转动，使其视野所及达到左右180度、向上70度、向下40度的空间范围。
蜻蜓的复眼也许是昆虫世界里最美的眼睛，它呈现出带晶莹光泽、非常亮丽的翠绿、宝蓝或是橙红色，就像镶嵌着“猫儿眼”、“祖母绿”的球形宝石。这些色彩与光泽产生自复眼内液体对光线的折射，并非来自复眼本身色素，在死亡后不久，美丽的色泽也会随之消褪。
每个复眼由个小眼组成，在面对物体时，每只小眼见到的只是物体的一部份，而整个复眼就像一面很大的电视墙，由一个个电视组合成一幅完整的画面。当物体在复眼前移动时，每一只小眼都像一台小型照相机，依次产生反应，经过加工形成图像。蜻蜓对于任何移动的物体都十分敏感，通过物体在不同小眼之间出现的快慢，迅速计算出物体的运动速度和精确位置，准确清晰地分辨出在10米开外蚊虫飞舞的一切细节，从而准确抓捕猎物或逃之夭夭。
昆虫的眼睛大多为近视眼，但蜻蜓的眼睛却是远近都能看。除了复眼，在蜻蜓的头上还有三只单眼，是负责感觉光线明暗任务的。复眼和单眼是相互配合，相辅相成的关系。蜻蜓的眼睛对运动物体特别敏感，但如果你保持不动，它们则根本不会介意你的存在，可以一直飞到你面前，对你来个反观察。“蜻蜓飞上玉簪头”的绝句恐怕就是来自这个原因了。
蜻蜓在捕猎时候除了视力上的优势，其迅雷不见掩耳的飞行速度也是制胜法宝。它们冲刺时最高速度每秒达到40米，时速为80公里，可飞行一个小时而不停息，而且可在空中停歇，还能倒着飞，对那些平时靠着速度逃生的昆虫来说，蜻蜓可是它们的一大噩梦。
蜻蜓的食谱很丰富，各种小形飞虫都是它的美味佳肴，蚊、蝇、叶蝉、小形蛾子、蝴蝶等来者不拒，并且食量极大。据说，一只伟碧蜓一天内能吃近1000个小飞虫。一只中等大小的蜻蜓能在l小时内吃掉40只苍蝇或840只蚊子。一只蜻蜓幼虫一年能吃3000多只蚊子的幼虫。人们时常在田间、池塘、草丛里看着它们轻盈溢彩的身影，却很难把食肉性与之相联系。
不过，蜻蜓也有许多天敌：一种鹰的幼鸟——茶隼就是在迁徙中专门以蜻蜓为食；而在素有“真正的杀手”螳螂面前，机警而身姿敏捷的蜻蜓简直就是束手无策。我曾亲眼目睹一只螳螂在短短10分钟的时间里从悄悄靠近——迅速捕获——淋漓肢解一只黄蜻的全过程；此外，如果蜻蜓的翅膀折断后跌落地上，那么等待它的还有蚂蚁大军井然有序的集体肢解。难怪有人曾精准深刻地概括道：“节肢动物具有大自然的一切魅力和法则：很美，也很残酷。”
雄性腹鳃守候在高处
蜻蜓总喜欢停在高处，好方便地观察周围动静。
正在猎杀同类的伟碧蜓
作为空中凶悍的猎手，蜻蜓即使是同类也不会放过，小型蜻蜓常成为大型蜻蜓的猎物。
倒立停在枝尖的玫瑰蜻
这种玫瑰红的体色使它们在溪谷中飞行时看上去像一片飘飞的玫瑰花瓣，煞是美丽。
目前蜻蜓在全世界共有29个科近5800种，多数种类生活在热带和亚热带地区，除了南、北极之外，蜻蜒几乎无处不飞翔。我国现在已知的蜻蜓种类有738种，已超过巴西的735种而成为世界上蜻蜓种类最多的国家。
从分类学角度看蜻蜓属于动物界、节肢动物门、昆虫纲，下分三个亚目——
差翅亚目：就是我们常见的蜻蜓，包括蜻总科和蜓总科。
均翅亚目：就是我们常说的豆娘，这一类被统称为“蟌”。
间翅亚目：又叫昔蜻蛉，目前全世界只有一科一属两种记录，仅分别分布于日本及喜马拉雅山区附近。
蓝灰蜻的复眼
蜻蜓的复眼也许是昆虫世界里最美的眼睛，它呈现的斑斓光泽就像一颗颗宝石。蜻蜓复眼折射出的美丽光泽来源于产生自复眼内液体对光线的折射，并非来自复眼本身色素，在死亡后不久，美丽的色泽也会随之消褪。因此要观赏它们宝石般的眼睛必须要到野外与它们面对面，或者借助生态摄影的镜头。
蜻蜓破茧羽化
蜻蜓幼虫常在夏日清晨悄悄爬出水面，找一处岸边的植物进行蜕变。它们那细细的翅脉其实是中空的管道，羽化之时，当体液压入管道中，翅膀将被撑开，然后液体回流到身体里，干燥后的翅膀变得坚韧；刚刚羽化的蜻蜓腹部比较粗，身体颜色还很浅，随着体液沿着各条管道从胸腹部压向翅膀，它的腹部变得很细。
有趣的生殖行为
蜻蜓生命中最后几周生活的头等大事是繁衍后代。和大多数昆虫一样，雄蜻蜓成虫期的主要任务便是求偶。对于一只雄蜻蜓而言，求偶看上去很浪漫，其实是一项十分艰巨的任务，需要精密的技术配合。如果要寻求到更多与雌蜻蜓交尾的机会，必须费尽心思，并且要抓紧时间，因为这既是生命的最重要阶段，同时也是生命的最后时刻，它们以后的生命只能以天来计算了。
我发现不少种类的雄蜻蜓会在水域上划分出自己的势力范围，范围的大小依据它自身的强大程度，保卫领域的能力而定。一旦选定领域后，就会停在领域内一处十分显眼的植物或石头上，它在这个了望台上一边虎视眈眈地提防其他雄性的入侵，一边注意有无雌蜻蜓的路过。领域较广的蜻蜓还会定时沿着“边境”巡逻一番；如果有其他雄蜻蜓经过，它们会立即发起进攻，用翅膀的撞击与之角力，胜利者会留下，失败者悻悻离开。
要是雌蜻蜓经过，雄蜻蜓则捉住它，用强力达到交尾的目的。它们交尾的动作颇为特殊：雄蜻蜓用钳状的尾尖夹住雌蜻蜓的颈部，雌蜻蜓则将腹部尽力弯折，贴在雄蜻蜓第二腹节上，组成一个漂亮的轮形交配环。这是由于雄蜻蜓已事先把尾部第九腹节生殖孔内的精子用一个很像“咬尾巴”的动作转移到了那里。
“穿花蛱蝶深深见,点水蜻蜓款款飞。”交尾完成后就会表演另一出精彩的杂技——只见雄蜻蜓用尾巴钩住雌蜻蜓的颈部，拖着它在水面附近飞行，在贴近水面的刹那间，雌蜻蜓立即把尾部弯向水面，当尾尖接触水面后，雄蜻蜓又将它拉起，完成一个优美的点水动作。这一动作决不是为了好玩，而是为了完成它们生命中最为神圣的使命——产卵。
人们曾一度误把“蜻蜓点水”理解成一种漫不经心、不知所终的行为。其实，蜻蜓与水面温柔的那一吻是在产卵，尽管只是生命物种的本能繁衍行为，却在不经意的点水中传递出自然界充满韵律感的美妙诗意。如此看来，我们应该为传统的“蜻蜓点水”解意彻底平反了。
事实上，当蜻蜓完成这一系列精确而复杂的动作之时，是冒着很大危险的。水草丛中的青蛙和鱼都在它们靠近水面飞行之时虎视眈眈，点水的力度如果掌握不准就有可能失足落水，但为了把卵产在合适的水区，它们不得不冒这个危险。每一种蜻蜓的产卵方式都不一样，有的种类是雌蜻蜓单独完成产卵作业，甚至还要爬入水底，把卵产到水体植物的茎干中。但雄蜻蜓却总不放心，会寸步不离保护在雌蜻蜓的左右。
蜻蜓一生大部分时间是在水中度过。卵在水中孵化以后变成了一只形状奇怪的小虫子，大名叫水虿（ch&i）。水虿有一对大眼睛、宽扁的腹部和长长的6只脚，最为奇特的是嘴，这个捕食器官像一只可随意伸缩的“机械手”，末端宽大，生有一对锋利弯钩般的大锷，平时折叠收缩，覆盖了几乎整个脸面，当有水生昆虫或小鱼靠近它的活动范围时，这只“机械手”会迅速弹伸出抓住猎物，锋利的大锷深深地刺入猎物体内然后拉回吃掉。昆虫学家戏称这可缠卷的嘴为“脸盖”。
水虿靠腹部内直肠鳃呼吸，为避天敌以及捕食猎物，体色大多是暗褐色或暗绿色。它们水下的生活时间差异比较大，平原水体里的种类一般经过几个月就可以羽化，而海拔2000米以上一些高海拔种类则需要几年的时间。当它蜕去最后一层皮，做好成为可以飞行的空中生物的准备之后，会在某个宁静的夏日清晨，鸟类等捕食者尚未醒来之际，悄悄地爬出水面，找一处岸边的植物或直立的物体进行最后的蜕变。此时，两亿多年前就已经设计好的那四片娇嫩的翅膀开始舒展，一只美丽的蜻蜓终于慢慢地从那件土黄色的古怪而丑陋的外衣中脱出来。
刚刚羽化的蜻蜓，腹部比较粗，身体颜色还很浅，翅膀也象未打开的降落伞那样，是折叠在一块儿的，随着体液沿着各条管道从胸腹部压向翅膀，它的翅膀伸展开来，腹部变得很细。不过，刚刚展开翅膀的蜻蜓还需要耐心地等待，等到翅膀完全变硬。它们裸露在阳光下，接受阳光的洗礼，几个小时或一天后，身体的色彩完全显现出来，新一代蜻蜓坚固的翅膀终于可以自由飞翔了。
尽管它们的生命周期一年里要经过一代或者两三代的轮回，但就在这年复一年的轮回里，那顽强的生命力却构建着这个地球上千姿百态的动物生态系统中不可或缺的一环。有时候，生命并不意味着越长越好，从水中到陆地天空，蜻蜓如一道优美弧线，幻化为生命的图腾，闪现在蓝天白云间。
小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。
蜻蜓飞行产卵
蜻蜓的产卵过程总是小心翼翼，它们通过一次次轻盈的点水动作，将卵产在水中。
蜻蜓的生命轨迹
蜻蜓的一生分为卵期→稚虫期→成虫期。在羽化为成虫之前，它们不会像蝴蝶或飞蛾一般结蛹，而是直接从稚虫蜕变为成虫。不具蛹期的昆虫称之为“不完全变态”，而蜻蜓的稚虫期是在水域度过，故昆虫学家又称蜻蜓为“半形变态”昆虫。
卵期——蜻蜓的卵因不同种类而在外型有所不同，从圆形、椭圆形到纺锤形都有，刚产下卵的卵有淡黄色、米黄色、淡褐色以及淡蓝色等，通常经过24小时卵颜色会变深变黑在夏季通常只需6?10天即可孵化，少数蜻蜓会以卵来越冬。
稚虫期——蜻蜓的卵在刚孵时有一特殊的型态，六只脚、头部跟身体缩在一起，像只没脚的小虾米，这阶段称为“前稚虫期”；几分钟后，前稚虫背部就会裂开，第一龄稚虫就蜕皮而出，将头及六只脚伸展开来自由活动；蜻蜓稚虫随种类不同而各有不同的龄期；整个稚虫蜕变其所需时间依照不同种类及季节而有所不同。
成虫期——稚虫经过多次蜕皮，成长到终龄稚虫就可看到期胸部会有明显的翅芽，这是与其他龄期稚虫的一个显著区别。通常蜻蜓的终龄稚虫会在羽化前几个小时爬出水面附近的地方，如枯枝、植物叶子、石块等物体都可供蜻蜓稳定攀爬以进行羽化，据目前所知大多数蜻蜓于夜晚羽化，少部分蜻蜓成员在清晨羽化。
交配中的蓝斑
它们交尾的动作颇为特殊：雄蜻蜓用钳状的尾尖夹住雌蜻蜓的颈部，雌蜻蜓则将腹部尽力弯折，贴在雄蜻蜓第二腹节上，组成一个漂亮的轮形交配环。这是由于雄蜻蜓已事先把尾部第九腹节生殖孔内的精子用一个很像“咬尾巴”的动作转移到了那里。
节选自《DEEP中国科学探险》2012年第10期
更多详细内容请见《DEEP中国科学探险》2012年第10期
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。半月板缝合术后不会直抬腿必须带着支具膝盖往上才能抬起腿这样能练到股四头肌吗有什么好的办法练习_百度知道
半月板缝合术后不会直抬腿必须带着支具膝盖往上才能抬起腿这样能练到股四头肌吗有什么好的办法练习
患者信息：女 21岁 河南 周口
提问者采纳
我那会也是说要这么练呢，一开始根本抬不起来。锻炼股四头肌还有一个方法就是你坐在床上，用力绷紧大腿。我记得是每次做30下，一天2次。另外你可以下地走走的。
那你最好自己抬起来了吗？你是怎么做的？有没有其他的运动可以代替直腿抬高？谢谢
后来就能抬了啊。好像是术后3个星期多点的时候。代替直腿抬高啊，一个就是自己绷紧大腿啊，我那时候还有踮脚尖练习，就是站在地上，一起往上踮脚尖。
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久不活动腿肌肉肯定会萎缩，如你是用拐走，不要使伤腿受力，可做一些练习，比如说在伤腿脚踝处悬挂重物，坐着把腿悬空伸直，曲伸踝关节，收缩大腿肌肉等。
我的小腿已经有一些萎缩了，可是我怎么也没办法直腿抬高，怎么办？你有什么其他的方法吗？
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出门在外也不愁福克斯挂倒档有时候得往上抬点离合才有进档位的感觉是怎么回事？_百度知道
福克斯挂倒档有时候得往上抬点离合才有进档位的感觉是怎么回事？
我的也难进倒档，据说离合踩下3秒后容易进。
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你好，这种情况是离合器踏板过高了，调整一下就好了。【汽车问题，问汽车大师。4S店专业技师，10分钟解决。】
调节一下离合器踏板位置就好了【汽车问题，问汽车大师。4S店专业技师，10分钟解决。】
你好！ 建议去4S店看看 如果我的回答你满意 请设置最佳答案
我的也难进倒档,据说离合踩下3秒后容易进
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