每天熬粥都是大米、小米、红豆、薏仁米以及燕麦放在一起，请问好吗_百度知道
每天熬粥都是大米、小米、红豆、薏仁米以及燕麦放在一起，请问好吗
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煮粥候放入种粗粮
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啊营养搭配
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出门在外也不愁绿豆大米,燕麦,煮出来的稀饭为什么是绿色的还能喝吗?有没有毒_百度知道
绿豆大米,燕麦,煮出来的稀饭为什么是绿色的还能喝吗?有没有毒
　　能喝，是没有毒的，因为有绿豆，所以熬出来的粥会有绿色，是正常现象。　　绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。　　《本草纲目》记载，红小豆“味甘，性平，无毒，下水肿，排痈肿脓血，疗寒热，止泄痢，利小便，治热毒，散恶血，除烦满，健脾胃。　　燕麦的医疗价值和保健作用，已被古今中外医学界所公认。《救荒本草》指出燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人。煎汤服，或“舂去皮作面蒸食及作饼食。所以绿豆，大米，燕麦熬粥，是对身体有营养的，不会有毒。
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绿豆米燕麦起煮没问题绿豆煮汤煮绿色所绿豆米,燕麦,煮稀饭绿色觉颜色看买八宝粥或者艾麦燕麦粥都吃
燕麦的相关知识
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绿豆本质绿色素没毒养
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出门在外也不愁爱吃红豆饭，一直天真地以为就是大米里面加红豆一起煮就行了。试过几次失败，可不是嘛，根本不是同步煮熟的食物。正确的做法是分开煮。先把红豆，我还加了燕麦一起煮到透熟盛出来，用东北米煮米饭到水分被大米吸干了才加入红豆燕麦一起焖，这样米饭就不会变红，红白分明，不用菜都能吃完！
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