想用花草茶来解决睡眠不好、便秘、易疲劳的问题！_百度知道
想用花草茶来解决睡眠不好、便秘、易疲劳的问题！
而且晚上梦多，情况是入睡慢，价格大概是好多我已经长期睡眠不好了，而且，希望有人能帮帮我，脑子昏昏沉沉的，眼药水用了很多都没用！我想用花草茶来慢慢调理下，告诉我该喝什么花草茶，还容易便秘！特别是下午~而且整个人很容易疲劳，早上想补觉又睡不着，看一会书就很痛，里面全是血丝，特别是眼睛，每天都没用精神，一晚上要醒好几次！祝福每个真心提出意见的人，我觉得我是神经衰弱了吧
提问者采纳
祛火，抗衰老等： 清热解毒，帮助入眠，调和诸药，我空间里还有些花草茶的功效。薄荷叶，降血压./ty" target="_blank">http，价格应该都不贵，大概就找到这些花草，清热解毒://hi：肠胃不适，感兴趣的话可以去看看~~O(∩_∩)O~<a href="http，治头晕，祛病强身.baidu，降脂减肥，安神。甘草。绞股蓝，有明目安神止渴功效，润肺缓急，四五十块钱一斤吧，胃痛。我找了一下，祛痰止嗽，平肝明目，理气：生津止渴，松弛神经：清凉。茉莉花://hi，抗癌防癌：纾解压力，可以搭配着喝，调理内分泌薰衣草
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其他1条回答
也有，价格都不贵但是这个靠喝茶调理估计时间要很长很长`~~去大的甲级配膏方来吃吧~非常好的调理办法安神的么薰衣草茶吧~，或者去大的药房中药柜台买。很便宜的，超市里有卖的几块钱一袋
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出门在外也不愁→ 什么原因导致便秘~每天晚上都睡不好觉？？
什么原因导致便秘~每天晚上都睡不好觉？？
健康咨询描述：
什么原因导致便秘~每天晚上都睡不好觉？？？？？？？？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：什么原因导致便秘
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5个回答1个回答1个回答5个回答9个回答
医生回复区
马继红医生会员
帮助网友：2334称赞：26
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，便秘通常与饮食有关系&&&&&&指导意见：&&&&&&如果便秘建议你平时多吃蔬菜水果，含有膳食纤维丰富的食物，如芹菜，粗粮等。
别人都说粗纤维可以刺激肠道蠕动，利于排便。可是我吃了很多，效果都还是不明显，而且我每天工作都很忙，有时候根本没时间去管健康饮食方面的问题，姐姐在网上看到一种古方茶疗慧通茶，好像是可以专门帮助消化，滋润肠胃的，她说这个网上口碑还行，给我买了一盒，我正在喝，希望可以马上看到效果啊。
帮助网友：850称赞：8
&&&&&&病情分析：&&&&&&便秘是指由于大肠传导功能失常，导致大便秘结，排便周期延长；或周期不长，但粪质干结，排出艰难；或粪质不硬，虽有便意，但便而不畅的病证。肠炎恢复期、直肠及肛门疾病、药物性便秘、内分泌及代谢性疾病的便秘，以及肌力减退都能引起排便困难。&&&&&&指导意见：&&&&&&便秘是指由于大肠传导功能失常，导致大便秘结，排便周期延长；或周期不长，但粪质干结，排出艰难；或粪质不硬，虽有便意，但便而不畅的病证。肠炎恢复期、直肠及肛门疾病、药物性便秘、内分泌及代谢性疾病的便秘，以及肌力减退都能引起排便困难。
帮助网友：1025称赞：25
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，光这些症状不好诊断的，考虑可能是阴虚或者是火旺。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议找中医师当面看下，滋阴润燥，平时注意多吃蔬菜水果，可以尝试喝蜂蜜水，注意锻炼。祝你健康！
&&&&&&以上是对“什么原因导致便秘~每天晚上都睡不好觉？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：342称赞：2
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，可能是您吃的食物过硬，并且不爱喝水造成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&多吃点香蕉，经常用番泻叶泡茶喝。特别难受的话，建议用开塞露。
帮助网友：638称赞：5
&&&&&&指导意见：便秘是指由于大肠传导功能失常导致把便秘结，排便周期延长，或粪质干结，排除艰难，建议多喝水，多吃蔬果及富含纤维的食物，适度锻炼
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参考价格：￥258本人体内湿热，导致睡眠不好。便秘
本人体内湿热，导致睡眠不好。便秘
基本信息：女&&21岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：本人体内湿热，导致睡眠不好。便秘
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擅长：中医内科、妇科、儿科、皮肤科
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罗方印中医专科门诊部&&&
建议：睡眠差，有湿热这个可以服用中药如三仁汤加上酸枣仁汤进行治疗，建议看看中医进行治疗比较好的。
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