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& 怎么去掉减肥后的肥胖纹
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　　怎么去掉减肥后的肥胖纹?减肥是好事，但是不少人减肥后腹部出现很多纹路，影响美观，那么怎么去掉减肥后的肥胖纹呢?下面为您分析怎么去掉减肥后的肥胖纹，看看吧。
　　什么是肥胖纹?
　　肥胖纹是皮肤上出现的长条状红色或白色纹路，常见于臀部、腹部、大腿等位置。皮肤出现原发性条纹状萎缩，初期颜色淡红，久后转为淡白色。
　　当皮肤的中间层也就是真皮层的弹力被破坏，就会出现肥胖纹。它会引起组织炎症，伴随着微小的出血，这也就是为什么新的肥胖纹一般看上去都是红紫色的。肥胖纹可能出现在腹部、大腿、臀部、胳膊等处。
　　孕妇、举重运动员、减肥人群最容易有肥胖纹，因为在怀孕期、肌肉生长期、减肥期的身体变化，容易带来肥胖纹。肥胖纹也会由遗传引起。
　　如何区分各种纹路?
　　①肥胖纹：青春期过于肥胖，当减肥后大腿、小腿、腰部、胳膊出现大量肥胖纹。肥胖时脂肪沉积使皮肤扩张，当减肥后，扩张的皮肤萎缩，从而出现一些花纹。
　　②生长纹：骨骼和肌肉的增加超过了皮肤的延长速度，导致人身体上出现的花纹。
　　③萎缩纹：由于服用皮质类固醇激素而发生的，多发生于腹部、大腿。
　　④妊娠纹：妊娠期受激素分泌影响，加之腹部膨隆导致肚子、腰部、大腿内侧等出现的花纹。
　　④橘皮纹：脂肪细胞周围多余的水分与老化废物代谢不良而导致的表皮波纹。
　　怎么去掉减肥后的肥胖纹?
　　因为，在短的时间内体重急速下降，导致脂肪团特别是皮下组织的脂肪团迅速的撑大，并且表皮过度的拉伸扩大，这会造成肌肤组织中的胶原蛋白而丢失，这也就形成了难看的肥胖纹。
　　当肥胖纹成为白线时，意味着它们已经完全成熟，此时你已经无能为力。想要消灭肥胖纹，在它们还处于红线时期就要扼杀，想要减少新生的肥胖纹，建议去医院询问医生，有药物可以适当缓解的，你也可以自己在家去掉。
　　1、去角质
　　可以去除老旧角质，取而代之的是全新的皮肤组织，因此去角质也有助于淡化肥胖纹。为达到最好的效果，可以配合精油和带有磨砂及清洁功效的身体磨砂来做定期去角质。
　　①用自制精油去角质摩沙膏，按摩有肥胖纹的部位5分钟。
　　②三小勺白砂糖，加上两小勺纯蜂蜜，放在一个小碟子里，均匀的搅拌在一起，加入半小勺甜杏仁基底油再次搅拌，按摩有肥胖纹的部位15分钟。
　　2、多按摩
　　除了在肥胖纹部分涂抹乳霜，配合一定的按摩手法能让效果更好。按摩可以帮助打破疤痕组织并提高血液循环，这样有助于减淡肥胖纹。
　　①用一匙橄榄油擦于纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除肥胖纹，或使之变浅。
　　②往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹的部位。
　　③用5毫升荷荷巴油+5毫升甜杏仁油+2滴薰衣草+2滴茉莉+1滴柑桔，调和，按摩有肥胖纹的部位15分钟，按完后不必洗掉。
　　3、多运动
　　每周坚持3-4次有氧运动，例如慢跑、游泳、跳绳等有氧运动，这样就能够帮助消除肥胖纹。因为运动的时候能够促进消灭脂肪，所以不担心脂肪会减肥之后还会出现肥胖纹的出现。而这种方法能够帮助塑身，让多余的脂肪转化为肌肉，进而达到消除肥胖纹的目的。
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这个纹路只会变浅，不会消失的
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怎么去掉肥胖纹
一、按摩法。往沐浴露中加3滴迷迭香精油， 清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位。用自制精油去角质磨砂膏按摩有肥胖纹部位5分钟后，清洗干净。 用调制好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖纹部位，大约15--20分钟即可。二、睡觉。睡觉锻炼，体态、呼吸、意念:开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。 做一阵以后，放弃吸射的意念，一切顺其自然，只知道自己还在练就可以了，也可用侧卧方式习练，身体向右侧卧，右手心向上，置于头侧，左手放在左胯上，两腿自然弯曲，进行体呼吸，意念同上，。可在练习态中入睡，睡醒时不要急于起床，可在床上闭目习练体呼吸，待全身有了气感后，再起床，这种在练习态中睡着，又在练习后起床的功法，等于一宿都在练，凡各此类情况均为好现象，不必惊慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平静，一切顺其自然。对神衰、失眠、多梦的病症有特殊疗效，长期习练易入定。三、运动。1、行走，体态、呼吸、意念:行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。2、跑步，体态:慢跑，呼吸、意念:体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。 注意事项:练跑时，舌尖始终抵住上齿龈，口中出现口水时，标志内分泌系统已经活跃，可将口水分几口咽入肚内。慢跑时，身体上下起伏不要太大，注意平缓。主治干燥综合症，加强内分泌系统功能;全身性调理。3、颤抖法: 体态、动作、意念:两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真气再体内运行的情况，最后深呼吸三次，将气沉入下丹田做为收功，此功可以随时随地练，不受场地限制。自然呼吸。 排病气;主治神经衰弱、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉，头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练;是一种全身性的调理，练后周身轻松。
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提问者采纳
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
其他4条回答
对于肥胖的人们来说，减肥是瘦腰任务，可是在他们减肥之后，又出现了难看的肥胖纹，对于肌肤的美好造成了很严重的影响，。通过激光技术就是有效的去除，是人们喜欢的一种美容方式，可以让你回复亮丽肌肤。激光去除肥胖纹，为你打造完美肌肤，专业技术让你更自信对于，可以选择激光祛除的手术。此方法是通过刺激受损的胶塬层，产生新的胶塬质，能够填平因胶塬减少而出现褶皱的皮肤;加热真皮组织层，它是利用人体自身修复机能刺激组织再生重建，使真皮层增厚，从而达到的目的。射频去皱也是一种很好的除皱方法，了解一下。这种去除肥胖纹正规的方法需要女性必须避开月经期。采用这种方式前要进行全面的身体检查，比如血红蛋白量、出、凝血时间、肝功能以及血、尿糖指数等。只有在这些指标的都正常的情况下，才能够...
少吃色素含量高的食物,每周至少参加户外运动3次，每次运动起码在半小时以上,由於许多青春期时体重急速增加，导致肥胖纹毫无忌惮的扩散在小腹、大腿及臀部间，不仅影响外观及心情，同时还会伴随皮肤乾痒等不适症状,平衡的饮食，平和的心态，适当的运动也很重要,去纹要坚持，产~品 靓腹mei，还是不错的，很多人在用的，同时还要注意保养,睡觉锻炼，体态、呼吸、意念：开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。
减肥才行，我的闺蜜前两个月就有，现在只有一点了，
我已经瘦下来了
但是去不掉
都有多久了？
去问过医生没阿
看医生怎么说，如果不行，在想办法
可以用马油
我的都成白色了
马油听说过
可以的只要坚持
唯恩诗行不
网上看到的
这没有听过
我只知道我用马油不错
像你这几年的需要两瓶到三瓶吧！
你的严重吗
那你还要老二吗
你如果要的话，就再等等
你不是娃妈妈吗
冒昧的问一下你有几个孩子了
我的意思是说你现在祛，如果要在要一个岂不是有点浪费
不好意思，我看错了！
亲，我看成是妊娠纹了！真是不好意思，
肥胖纹的相关知识
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