淡盐水洗脸的7大好处
本文导读：我们每天都要洗脸，洗脸能清洁肌肤，如果每天用淡水盐洗脸，不但能去除斑点、控制油脂，还能洗出好肤色，只要用心洗脸，就能越洗越美。
皮肤病介绍
皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构…
　　随着生活质量的提高以及人们美容养颜的意识的提高，各种各样的美容方法在不断地出现，而其中，很多人用淡盐水洗脸。那么盐水洗脸真的好吗？淡盐水洗脸又有哪些好处呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。
　　盐水洗脸好吗
　　盐，是人们日常生活中不可缺少的之一，我们每天需要6～10克盐才能保持人体的正常生理活动，盐是咸味的载体，是菜肴中用的最多的调味品，号称&百味之祖（王）&。现在，盐，不仅仅可以吃到肚子里，而且不少爱美人士还广泛利用盐水美容，比如说：盐水洗脸。盐水洗脸好吗？
　　大多数现在都是用化妆品美容，然而皮肤姣好的日本女性近来崇尚&食盐美容&。用食盐美容可以清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的&黑头&以及皮肤表面的角质和污垢。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。食盐美容法用于全身，则能促进全身皮肤的新陈代谢，防治，起到较好的自我保健作用。
　　用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的&黑头&以及皮肤表面的角质和污垢。
　　用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。
　　用盐水洗脸还有收缩毛孔、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用。
　　盐还有战痘作用，其实对于背部长有青春痘的&顽疾&，盐一样也有用。还有说用盐水洗脸能让你的更明亮。
　　用淡盐水洗脸的好处
　　提亮肤色
　　早晚洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3~5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，蘸着盐水从额部自上而下搽抹、按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，可以有效去掉皮肤中积聚的油脂、粉刺。如果盐水滴到眼睛里，要尽快用清水冲洗。按摩时应该避开眼部周围皮肤，而且敏感性皮肤也要慎用。
　　除雀斑
　　盐可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容专家认为，用盐洗面好过许多洗面奶，因为盐在面部摩擦时，能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。盐除了能去除污垢，还有消炎作用，可加速暗疮的凋谢速度，若再加上柠檬汁作配料还可以去除面部雀斑。
　　具体方法是：早晚洗脸时，可将一茶匙盐掺加一些具有美白效果的柠檬汁，加水使之溶解后涂在面部，从额部自上而下搽抹，边搽边做环形按摩，半分钟后以温水彻底清洁脸部，然后再涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。每天早晚洗脸后各一次，大约一周后你的面部便会呈现一种红润透明的感觉。
　　控制T区油脂分泌
　　对于分泌油脂旺盛的t形区，即使到了秋天，很多油性皮肤的&产油量&还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
　　去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸
　　以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要&解决&的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘。
　　去除粗糙的皮肤和黑斑
　　用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。
　　改善毛孔堵塞
　　洗脸的时候不要用冷水。因为皮肤一遇冷水，毛孔受到刺激之后就会马上闭合。里面的脏东西和污垢都不能清理干净。所以推荐用温水洗脸。使用温水洗脸之后，选用一些质地柔软的毛刷轻轻在脸上转着圈来回扫几遍，可以将毛孔内的一部分脏物排出。
　　清凉解毒、消炎杀菌
　　可以晚上洗完脸后用细盐在下巴处来回擦擦，再用清水冲掉，这样能有效改善皮肤毛孔堵塞。据说从宋代开始，宫廷女性都用盐水来洗脸。古代医书中也有记载，盐有清凉解毒、消炎杀菌的。
　　盐水洗脸注意事项
　　用盐水洗脸，能够很好地清除积聚在毛孔内的油脂、粉刺、以及皮肤表面的角质和污垢。用盐水洗脸之后，能够使皮肤呈现光滑细嫩的状态，但是记住如果方法不正确，只会显示出不好的效果。
　　盐作为一种常见的调味品，并不是专业的化妆品，使用起来必须谨慎，以下几点大家一定谨记：
　　所挑选的盐一定要是细盐，或者专业的美容盐，千万不要使用大家常吃的食盐。因为这种盐一般颗粒较大，在洗脸的过程中会划伤皮肤，严重者还会导致脱皮，所以一定要慎重选择。
　　美容盐洗脸，千万别直接涂抹在脸上，这样会刺激到皮肤。所以一定要稀释好盐后再用来洗脸，减少盐对皮肤的伤害。
　　眼睛周边，不要用盐水洗，这很容易误伤到眼睛。
　　脸上有痘痘或者伤口的人群，不能使用盐水洗脸，以免造成刺痛感，导致二次感染。对于敏感肌肤的人群，不要使用这种方法。
　　盐水洗脸对人的皮肤有一定的好处，一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就显得鲜嫩、透明。但是不要频繁使用盐水洗脸，洗太多次会使皮肤变得干燥，抵抗外界的污染能够变差。
　　干性皮肤，加一些水溶性的按摩霜比较好，减少对皮肤的刺激。
（责任编辑：周婷）
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淡盐水洗脸可以治粉刺吗
健康咨询描述：
我来自山东，是一位银行职员，工作有5、6年的时间了，可是。脸上可是还有一些粉刺，使我很烦恼，用过很多的办法也不管用，有人说用淡盐水洗脸可以治粉刺，是这样的吗
想得到怎样的帮助：请问我想知道淡盐水洗脸可以治粉刺吗
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医生回复区
&&&&&&您好，痘痘属于内病外显的内科疾病,虽然表现在皮肤上,其实,病本在身体内部.患者是由于环境,病灶,饮食等诸多因素造成机体免疫力下降,脏腑代谢功能失调,皮肤脉络微循环障碍,使机体应排泄的内毒素积聚于皮肤而发生的.中医透发可以很好的把体内的毒素排出来,使脏腑功能恢复正常,这样治愈后,一般情况下不易复发.达到真正治愈的目的.望您早日康复！
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用淡盐水洗脸真的可以缓解痘痘的生长吗？
是有一定的效果的。好处：盐可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容专家认为，用盐洗面好过许多洗面奶，因为盐在面部摩擦时，能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。盐除了能去除污垢，还有消炎作用，可加速暗疮的凋谢速度，若再加上柠檬汁作配料还可以去除面部雀斑。坏处：1、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。2、有痘痘或者伤口之类的皮肤的用盐水洗脸会有刺痛感，请慎用;敏感肤质者最好不要使用。　3、不要洗得太勤，洗多了皮肤会变干燥、变薄，抵抗外界污染能力减弱。4、干性皮肤者，最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜与盐和水混合。
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不可用强碱性香皂洗脸 3 生活习惯 、蒜等。 2 清洁 ：辣椒；适量多食用富含维生素A的食物如，咖啡及含酒精的饮料： 1 饮食 、茶：少吃脂肪多的食物青春痘预防及皮肤保健常识，保持大便通畅及早排除体内毒素、菠菜等’多喝白开水、葱；少喝可乐：保证每天8小时睡眠，每日2-3次；少吃海鲜类食物：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，胡萝卜，少吃刺激性食物如
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其他1条回答
很高兴为你解答，很快就能摆脱痘痘烦恼啦： 1，我教你一些生活小常识。 3，就多喝水，再配合专业的祛痘产品，搭配专业的祛痘产品效果更好，我用的是●洁盾去痘产品
另外，先分享我的战痘经验与护肤常识给你一些意见，不能随便洗下就好，最好能一天八杯水，洗面奶清洁脸部比较彻底。 做到以上几点楼主好，我自己也是这样做的，保持水油平衡、尽量少玩电脑，多喝水就能给皮肤多补水、平时脸部一定要清洁干净。长痘大部分是因为肤质比较油腻，最好能使用隔离霜，最好是能用洗面奶清洁。 2：我脸上长的痘痘比较大，因为电脑辐射强。如果一定要使用电脑，容易导致油脂分泌过旺，防止电脑辐射损害皮肤，希望能帮助你、平时多喝水
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