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酸枣面的做法
1.这个实在是太太太简单了，将酸枣面的大疙瘩碾碎，要放差不多等量多的白糖~如果喜欢吃酸的，糖的量随意！然后加入凉开水，搅拌匀了就好啦
&&&&&&&& 那天，一帮70,80的&老女人&们怎么就聊起了当年学校门口卖的酸枣面了！多少年没有吃过的东西，想起来的时候，带着记忆的味道！怎么就那么的让人想想就要流口水呢？呵呵，小红美女不负众望般的在那个叫荷花坑的批发市场里真的找到了当年的那个味道！
&&&&&&&& 想着都让人流酸水，真看到了，更是流酸水！要不它怎么叫酸枣面呢！
&&&&&&&& 买回来的酸枣面其实很便宜，五块钱那么一大包呢！只记得，小时候吃的这个东西是果酱状的呀？呵呵，其实都能想起来，一定是加水活！一开始，我只放了酸枣面和水，这迫不及待的尝了一口，哎呀妈呀！！！！！酸死我了，不行啊，玩了命般的往里加糖！哈哈，成功了，就是小时候的那个味道--酸酸甜甜的！
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看过酸枣面的人还喜欢看...【酸枣面】酸枣面的功效与作用_酸枣面怎么吃 - 妈妈网百科
酸甜可口的酸枣面可以说是农家小孩常有的零食，不仅能够生津化食，还能够清热去火，消暑解毒，一年四季皆可食用。如此美味健康的酸枣面到底有哪些营养价值和功效呢？怎么制作和食用酸枣面呢？酸枣面又适合哪些人群食用呢？下面妈网百科就为大家进行介绍。
酸枣面虽然食用起来非常方便，但酸枣面制作起来可并不容易。酸枣面，是一种通过对于干燥的酸枣在严寒的条件下，研磨成粉制成的一种食品。制作酸枣面的第一道工序就是脱酸枣皮，用脱下的酸枣皮就可做成酸枣面。在冬日寒冷的天气里，把已干透的酸枣倒在石碾上进行碾压，去核，留下酸枣皮肉，最好趁着天气冷多轧几遍。接着用细箩筛下细细的酸枣面面，只有在十冬腊月的大冷天，筛酸枣面才会不糊箩。最后把筛好的酸枣面盛在簸箩或盆内，等太阳一出，酸枣面就会变得又潮又黏，很快形成大块，就做成了大块大块的酸枣面。也正因为制作的不易，让酸枣面吃起来更是别有一番风味。相比于酸枣面做法的复杂，酸枣面吃起来可就简单方便多了。下面就为大家介绍吃酸枣面的步骤：1、将酸枣面的大疙瘩碾碎。2、放和酸枣面差不多等量多的白糖。；（也可以根据自己的口味放糖）3、加入凉开水后搅拌匀了即可食用。小孩吃酸枣面，可以加蜂蜜冲成果汁比较方便；中老年人吃酸枣面可以与蜂蜜拌在一起降血压。食用起来如此方便又有丰富的营养价值也难怪酸枣面能够博得人们的喜爱。
众所周知，酸枣不仅具有很高的营养价值，还具有很高的药用价值。而由野生酸枣制作加工而成的酸枣面不仅食用起来酸酸甜甜，美味可口，更具有很高的营养价值。首先酸枣面的制作原料酸枣就具有很高的营养价值。酸枣的营养主要体现在它的成分中。像其他水果一样，酸枣含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素，能够补充人体的多种需要。更为重要的是，酸枣中含有大量的维生素C，它的含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍，在人体中的利用率更是可以达到86.3％，可以说是所有水果中的佼佼者。故而具有如此丰富营养价值的酸枣制作而成的酸枣面的营养价值自是不可小觑的。不仅如此，食用酸枣面能够养护人们的脾胃，消除积食，开胃口，补充维生素C，还能够预防感冒。 想要减肥的人们吃酸枣面还能够瘦身清脂，达到意想不到的减肥效果。中老年人长年坚持吃蜂蜜拌酸枣面的话还能够降血压降。不得不说酸枣面真是有很丰富的营养价值，是人们购买日常饮料的不错选择，毕竟吃起来酸甜可口，又能够降火消暑的食物谁不喜爱呢？
酸枣面不仅食用起来美味可口，同时也有很多的功效和作用，下面就为大家细细道来。《神农本草经》中有记载，酸枣可以“安五脏，轻身延年”。这小小的酸枣可是具有很大的药用价值，可以起到养护肝脏、宁心安神、生津敛汗的作用。用酸枣制作的酸枣面在一定程度上能够缓解患者神经衰弱、心烦失眠、夜晚多梦、盗汗、易惊等的症状。同时，食用酸枣面还能达到一定程度的滋补强壮的效果。不仅如此，食用酸枣面还能够改善面色不佳、皮肤干枯的症状，在一定程度上能够防病抗衰老并且养颜益寿。近年来，英国学者在在研究中发现酸枣中含有的大量维生素E，可以促进血液循环和组织生长，使皮肤与毛发具有光泽，让面部皱纹舒展。因此，酸枣被证明具有防病抗衰老与养颜益寿的作用。这可是广大女性朋友的福音。常食用酸枣面可以益气健脾，能够改善不佳的面色枯黄的皮肤和消瘦的形体。此外，酸枣面吃起来酸度适中，酸味能够生津止渴，因而酸枣面对口渴咽干的患者也可起到生津止渴的功效。
酸枣面，你第一感觉是不是一碗不不明觉厉的面条呢？其实酸枣面还真不是面条，它是面，有点像面粉，也像娃儿吃的糊仔。酸枣面如果不加白糖的话，味道酸到掉牙呢，可能你都没有勇气吃完它。早餐实在没有什么新花样的时候，可以来点酸枣面呢。那么做酸枣面有哪些技巧呢？妈网百科给你过几招。1、加入糖，否则酸掉牙。吃酸枣面，放糖是必须的了，否则会酸酸的，加入糖之后味道酸甜，好吃不停嘴呢。2、用凉开水和面，不用热开水。热开水和酸枣面的话会有黏黏的感觉，这样就很难搅拌开来。用凉开水比较合适，吃的温度我们也比较能接受，不会吹凉一下吃一口，可麻烦了。3、最后跟大家聊聊酸枣面的价格，其实一大包酸枣面可能就只需要几块钱呢，还是很经济实惠的。但就是吃完之后牙齿都黏黏的，要准备一大杯水哦。当然你也可以冲得稀一些。
了解了酸枣面的功效和作用以及吃法之后，我们来了解有一下哪些人群吃酸枣面特别好呢？1、经常心悸失眠，神经衰落的人群。食用酸枣面能够养心益肝，有养心安神的效果，对经常心悸失眠，夜不能寐，神经衰弱的人群来说是再好不过了。能够帮助他们镇静安神，缓解健忘、失眠、多梦、眩晕等症状，更好进入睡眠，有一个良好的精神状态。2、有体虚自汗、盗汗症状的人群。酸枣面味酸，具有收敛止汗的功效，用来治疗体虚自汗、盗汗的情况是相当不错的。3、常口渴咽干的人群酸枣面有生津止渴、清热去火的功效，所以可用于治疗伤津口渴咽干的患者，因而这一类人群吃酸枣面也是极好的。除此之外普通人吃酸枣面也对身体非常不错。小孩吃酸枣面，可以健脾胃，消积食，开胃口，补充维生素，预防感冒，强身健体。 女士们吃酸枣面，可以美容、瘦身、清脂，轻松拥有好身材。 中老年人吃酸枣面，在能够降血压降血脂的同时，又可以开胃，安神帮助睡眠。
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[上网淘]帮阿姨买的酸枣面。物美价廉哈~编辑完毕。
帖子被 +16 分
帮阿姨买的酸枣面。物美价廉哈~编辑完毕。
【消费时间】3月5
【食品名称】
精纯野酸枣面 酸枣仁糕 美容养颜 酸枣粉 500g 包邮
【订单截图】
【网上商城名称】好山西商城
【店铺美食截图】
【物流信息凭证】
【重量/体积】一袋500G
【购买价格】20元
【美食图片（自拍）】
发的韵达快递。还是很不错的呢啊。。
发货，送货速度都很快的。
买二送一啊。。
一共是3份的。
包装非常好的呢啊。
日期也很近。非常新鲜的。
2月20号的哈。。
打开一包。。。像黄沙啊。。
特像黄沙的啊。。。不知道这个好吃吗。。帮阿姨买的啦。
放瓶子里啦。。哈哈。
【适合人群】老少皆宜
【食用方法】开袋即食
【食用效果照片】
可以直接食用哈啊。
也可以泡水喝的呢啊。。放一点蜂蜜。更好喝啊。
【消费评价】
酸枣面，我还是第一次吃呢啊。。酸甜可口。直接食用或者泡水喝，，开胃的哈。健脾。。功效很大的啊。
而且这个价格也很划算的。买两袋就送一袋了。。可以放冰箱慢慢吃啦。。满意啊。
最近店家又在做活动呢，九块九哈。有兴趣的同学去买吧。
人生很短暂，过着过着，就没了。对自己好一点，因为一辈子很短。对身边的人好一些，因为下辈子不一定再相遇。
最后修改：日 18点11分
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发表于日 22点5分
红糖~蜂蜜~混喝~
应该最好~~~~~~~~~
最后修改：日 22点5分
发表于日 10点25分
没有吃过。。。。。。。。。。
最后修改：日 10点25分
发表于日 10点34分
木有吃过酸枣面。。。。
最后修改：日 10点34分
发表于日 10点45分
很便宜。。。。。。。。
我爱上了淘800每天9块9的小幸福。懂我的商品，懂我的价格，给力的9块9包邮。它一定也懂你，你懂的，赶紧来看看。回复评论请帮我狠狠戳 一下
最后修改：日 10点45分
发表于日 12点25分
该回复因可能违反团800论坛规定，被管理员暂时屏蔽.
最后修改：日 12点25分
发表于日 12点27分
yixinbingren1985 写道
就吃过一次，酸呼呼的，而且糊一嘴
弄成小块吃啊 。。哈哈哈。。
人生很短暂，过着过着，就没了。对自己好一点，因为一辈子很短。对身边的人好一些，因为下辈子不一定再相遇。
最后修改：日 12点27分
发表于日 12点29分
没吃过啊，不过看起来不错啊
最后修改：日 12点29分
发表于日 13点7分
没喝过这个啊。。。。。。。
注册淘800即享三大特权：1. 9.9包邮秒杀活动资格 2. 超值商品专享 3. 攒积分，换礼品 不多说了，你懂的，赶紧来注册吧。
最后修改：日 13点7分
发表于日 14点6分
不错哦..................
/i/ouz03k60
最后修改：日 14点6分
发表于日 14点41分
运气真好，我的运气一直很不好
最后修改：日 14点41分
发表于日 14点43分
酸不酸，好喝嘛，也能美容养颜啊
最后修改：日 14点43分
发表于日 15点11分
酸枣面，这个还没吃过啊。
最后修改：日 15点11分
发表于日 15点15分
没有吃过这个东西，好奇。。。
最后修改：日 15点15分
发表于日 15点18分
没喝过呢。。。。。。。。。。
最后修改：日 15点18分
发表于日 15点40分
刚开始，还以为是面条来的　哈哈
请帮忙戳一下 　　
最后修改：日 15点40分
发表于日 15点59分
怎么吃呀。。。。。。。。。。。。。。。。
最后修改：日 15点59分
发表于日 16点0分
第一次听说，从来没吃过的啊！
最后修改：日 16点0分
发表于日 11点16分
再也不见 写道
酸不酸，好喝嘛，也能美容养颜啊
有点酸啊。。我吃的少。。。
人生很短暂，过着过着，就没了。对自己好一点，因为一辈子很短。对身边的人好一些，因为下辈子不一定再相遇。
最后修改：日 11点16分
发表于日 11点17分
zengxiao3596395 写道
怎么吃呀。。。。。。。。。。。。。。。。
直接吃啊，，或者是泡水喝。。
人生很短暂，过着过着，就没了。对自己好一点，因为一辈子很短。对身边的人好一些，因为下辈子不一定再相遇。
最后修改：日 11点17分
发表于日 11点18分
森林小叮当 写道
没有吃过这个东西，好奇。。。
哈哈，，酸的哈。庙会什么的也有卖的呢。
人生很短暂，过着过着，就没了。对自己好一点，因为一辈子很短。对身边的人好一些，因为下辈子不一定再相遇。
最后修改：日 11点18分
电影票：&&【酸枣面怎么吃】_酸枣面_如何吃_好处_作用-大众养生网
酸枣面怎么吃，吃它的好处
假装沉默问： 10:27:53关键词：
我逛超市的时候看到面正在打折，于是就买了一些回来，但是到家就傻眼了，不知道怎么做，生怕乱做浪费了食材，酸枣面怎么吃好？大众养生网小编解答：酸枣面对于经常的人来说，是很好的治疗食品，酸枣面里面有酸，正是这酸枣仁起到了宁心安神的功效，还可以保护肝脏，可以起到滋补的效果。也非常适合神经衰弱的患者服用，睡觉前吃一些，可以睡个好觉。女性如果多吃一些酸枣面可以起到的功效，可以有效的抵抗，益寿。体型偏瘦面补浮肿的女性吃一些酸枣面可以让皮肤重新焕发光泽。
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你好，孕妇是可以吃酸枣面了，因为酸枣当中含有大量的营养成分，很多孕妇都有缺铁或者缺乏维生素的现象，那么就可以通过吃酸枣面的形式来补充，但是孕妇最好不要在外面的小餐馆吃酸枣面，因为那里面的面都添加了很多色素以及佐料，部分佐料对于孕妇是有危害的，甚至会影响到胎儿的健康成长，所以最好自己买一些酸枣和面条在家里做，这样既健康又环保。...[]
酸枣粉是用野生的酸枣加工而成，只要是纯天然的酸枣粉都推荐食用。因为纯天然的酸枣粉里面都含有大量的有利人体健康的营养物质，包括维C、还原糖、有机酸等。把酸枣粉制作成酸枣汁液是非常好喝且有营养的。酸枣粉可以开胃，还能够治疗失眠，老年人喝小孩吃一些酸枣粉可以治疗胃积食、健脾胃。美眉们多吃一些酸枣粉还能够起到美容的功效，而且不会发胖。...[]
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