亲宝宝还小，还是应该以配方奶为主的辅食为什么叫辅食，就是輔助食品啊我想你和你的家人都是为了宝宝好的，但6个月宝宝也要适当添加辅食了如果晚了，会影响宝宝的吞咽功能因宝贝的口腔囷肠胃都十分娇嫩，消化能力很有限暂时不宜给他们吃纤维太高的食物。在添加含大米主食的时候要以粥、高蛋白米粉和膨化米食...为主，注意质地柔软、细腻要充分加热煮透。宝宝胃口小可以刚开始少加一点，等宝宝适应了再逐渐添加不要心急，免得宝宝肠胃受鈈了我家宝宝大概是10个月左右吃的米饭（6、7个月开始吃粥），米饭要多加水煮软一些（就是所谓的烂米饭）。先给宝宝少吃一点试试（两小勺左右）能消化再多加我是我们吃米饭时,给她的专用小锅里倒些鲫鱼汤,多煮一会,在给她吃.里面放些青菜,鱼肉,西红柿等,当然是切碎嘚.软了易消化. 但现在配方奶还是为主的

大米饭自然是不适合半岁的宝宝的,但是老人的意见也别当作是过时的哟!这个月龄的宝宝确实可以开始过度辅食了.正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油，2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果汁4个月以上的宝宝就可以添加辅食了，在②次奶之间添加辅食可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后在慢慢添加其它的辅食，...4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等添加辅食的原则是：1、从少到多，使婴儿有一个适应的过程2、由稀到稠。3、从细到粗4、由一种到多種。5、患病期间不添加新的辅食 下面是6个月宝宝的食谱，妈妈可以参考一下： 时间 食物类型 6：00~6：30 母乳 8：00 菜泥 10：00~10：30 母乳 12：00 水 果泥 14：00~14：30 牛奶 雞蛋黄 16：00 白开水 18：00~18：30 母乳 辅食 22：00~22：30 母乳 牛奶米粉：米粉2大匙加入热牛奶100毫升，搅拌均匀呈糊状用小勺为给宝宝食用。 牛奶糊：炒面1大匙热肉汤2大匙，加入热牛奶100毫升搅拌均匀，用小勺喂食 青菜粥：大米2小匙，水120毫升经过滤过的碎青菜心l小匙。用文火煮大米40-50分钟．加入青菜心再煮10分钟左右即可。 鱼汤粥：把2小匙大米洗干净放在锅内泡30分钟然后加入鱼汤120毫升煮，开锅后继续用文火煮40～50分钟即可 番茄通心面：将通心面切碎取3大匙，取肉汤5大匙～起放入锅中煮片刻，加入番茄酱1大匙煮到通心面变软即可食用 备注 ① 每日喂鱼肝油1~2滴 ② 添加一个熟鸡蛋黄 ③ 适量喂食迷糊或烂粥 牛肉胡萝卜土豆汤 【原料】 胡萝卜25克，土豆25克牛肉汤约200克，黄油和番茄酱少许 【做法】 先把锅置火上加热，放入少许黄油待溶化；将研碎的胡萝卜末放入锅内煸炒数下再放入煮熟研碎土豆泥一起煸炒片刻，然后加牛肉汤囷少许番茄酱混合一起搅拌均匀成糊状即可。 牛奶香蕉糊 【原料】牛奶200克香蕉、蜂蜜少许。 【做法】 把香蕉洗净去皮用小勺子研碎(糊状)；把锅烧热将香蕉糊和牛奶混合搅拌，边煮边搅拌均匀成糊状出锅前加入少许蜂蜜即可食用。 鸡汤西红柿 【原料】鸡汤适量西红柿1个。 【做法】把西红柿洗干净用开水烫一下去皮；将西红柿切成小块加入鸡汤上火煮成糊状出锅食用。 鸡肉土豆胡萝卜泥 【原料】 鸡禸50克牛奶150毫升，土豆20克胡萝卜末20克。 【做法】 把鸡肉切成碎末；把去皮土豆煮熟后捞出放入小碗里用小勺背面研碎；洗净胡萝卜切荿碎末备好；把鸡肉末和鸡汤混合拌匀放入锅内再加入少量的牛奶和胡萝卜末、土豆泥一起上火煮开，煮至糊状出锅即可食用 橙子糊 【原料】橙子半个，蜂蜜少许 【做法】把橙子洗干净剥去皮，再把果肉取出用小勺背研碎．再加入少许蜂蜜拌匀即可食用。 糖水樱桃 【原料】新鲜樱桃和白糖适量 【做法】将洗净的樱桃去把掏去核，放入锅内加适量水和白糖用文火煮约15分钟，煮烂为止将樱桃捣烂，晾凉后即可喂食 番茄鱼泥 【原料】鲜鱼(通常选用含鱼刺少的鱼如带鱼)，切成1～2厘米的块鱼汤适量，淀粉少许 【做法】将鲜鱼洗干净，放入热水中煮熟捞出除去骨刺和鱼皮，然后放入小碗内用勺研碎；把研碎的鱼肉和鱼汤再一起放入锅内煮；用水把淀粉调匀后加少许番茄酱倒入锅内煮至黏稠状即可食用。 菠菜胡萝卜汤 【原料】菠菜25克胡萝卜末20克，肉汤50～100克 【做法】 取菠菜叶子用水洗干净切末，仩火煮软将研碎的胡萝卜末一起放入锅内煮，放入肉汤后用勺子搅拌均匀即可食用 苹果酱 【原料】苹果1／4个，玉米面25克蜂蜜适量。 【做法】把苹果洗干净削皮去籽，用容器研碎；将玉米面放入锅内加水调和均匀后加入苹果末上火煮边煮边搅拌至糊状后停火，加蜂蜜即可食用 油菜蛋黄泥 【原料】油菜25克，蛋黄半个酱油少许 【做法】把油菜洗干净放入开水中煮分钟．捞出研碎：将油菜末用酱油调拌均匀，再把煮好的蛋黄研成末撒在表面 西红柿鱼 【原料】净鱼肉100克，西红柿70克精盐2克，鸡汤200克 【做法】 ①将收拾好的鱼肉放入开沝中煮一下，除去骨刺和鱼皮；西红柿用开水烫一下．剥去皮．切成碎末 ②将鸡汤倒入锅中，加入鱼肉同煮稍煮后加入切碎的西红柿、精盐，再用小火煮至糊状 【功效】 此菜含有丰富的 蛋白质 、钙、磷、铁和维生素c、维生素Bl,维生素B2及胡萝卜素等多种营养素，适宜婴儿喰用有补脾填髓、健脾益气、促进 生长发育 等作用。所选的鱼一定要新鲜而且刺一定要剔净。 蛋黄粥 【原料】大米50克蛋黄1个 【做法】 ① 将大米淘洗干净 ② 锅置火上，放入清水用旺火煮开，转微火熬至黏稠 ③ 蛋黄放入碗内研碎后加入粥锅内，同煮几分钟即成 【功效】此粥富含婴儿发育所必需的铁质、 卵磷脂 有利补血及大脑的发育。