梁锦前 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院 15:04

腰间盘突出的病人可以通过物理方式来进行治疗在物理治疗的方法中，病人可以使用热热水袋敷腰过度有危害外敷的方式来进行改善热热水袋敷腰过度有危害外敷：腰间盘突出症后期腰疼症状减轻后，往往有腰疼、腰酸、腰软的感觉阴雨天加重，这时鈳用热热水袋敷腰过度有危害外敷以缓解疼痛，消除疲劳由受凉导致疼痛时也可用本法。注意水的温度不要过热，以免烫伤皮肤

热热水袋敷腰过度有危害暖腰可以活血化瘀，加快血液循环有舒筋活血的作用。可以配合适当按摩肯定有一定的好处的，这个没有副作用可以长期使用！

肯定会有依赖的。想离开这种依赖就要锻炼身体啊

就像在空调房里呆久了你還想去冰天雪地嘛？

慢慢的少用点或者在特定的时间用。比如晚上。白天就不要用了

下载百度知道APP抢鲜体验

使用百度知道APP，立即抢鮮体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。