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山东红薯|山东地瓜|山东地瓜苗|山东红薯干|日照市东港区兴峰红薯专业合作社
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地瓜(又名红薯、白薯、番薯、山芋、甘薯)
地瓜干采用优质地瓜煮熟切片，自然晒干而成，无任何添加剂，口味香甜,柔软而有韧性,是开袋即食的开胃好食品. 农家自晒的地瓜干，原汁原味纯天然食品，柔软甘甜，越嚼越香！保准您吃了还想吃！！开袋即食，美味可口！番薯有滑肠作用，可减少脂肪吸收，而且食地瓜可增加饱腹感，减少进食欲望，从而达到减肥健身的目的。
地瓜含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保..
日照市东港区兴峰红薯专业合作社 是一家集种植、销售于一体的农业合作社，是经国家有关部门批准在日照市工商局东港分局注册的企业。主营地瓜、紫薯.红薯，生地瓜干，熟地瓜干，地瓜苗，红薯苗.等农产品，从每年7月至次年5月大量供应各种地瓜,特别是烤地瓜用的品种最多.品种有西农431，遗字138，鲁香568，川山紫，龙薯九号，照丰一号，照紫一号，嘎子秧，水果地瓜等多个品种，质量,包装可以根据客户要求而定.客户可以来现场检货,订货.免费提供吃住.还可以联系发货，我处与多家守信用的物流建立了长期合作关系，能发往全国各地。欢迎新老..
经营许可证编号：粤B2-教你如何晒出好吃的地瓜干日期： 17:38:19投稿：lisa 来源：泡泡生活网
导语地瓜干也叫红薯干是山东的传统土特产，纯天然软甜备受广大消费者喜爱。那你知道地瓜干怎么晒最好吃吗？地瓜干的热量是多少？地瓜干吃多了有坏处吗？下面我们就一起来了解一下吧~
&&&&地瓜干怎么晒最好吃&地瓜干吃多了有什么坏处&地瓜干的热量地瓜干怎么晒最好吃&地瓜干吃多了有什么坏处&地瓜干的热量　　地瓜干的热量　　红薯含热量低，又颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。　　据测定，每100克红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外，红薯还含有均衡的营养成份。如维生素A、B、C，纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素，其中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄畅通。同时，由于纤维结构在肠道内无法被吸收，有阻挠糖类变为脂肪的特殊功能。故而，营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品，也是最为理想而又花费不大的减肥食物。　　红薯缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。最重要的是，红薯最好在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下，在午餐时吃红薯，钙质可以在晚餐前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。　　以上就是对红薯干热量一些介绍，它的热量不高，而且吃的时候，对身体也没有负担，但是对有糖尿病的人群，在对这类食物上，是不能选择的，主要也是因为红薯含有的糖量较高，糖尿病人选择，会引发疾病各种问题。&}