原标题：冬天吃萝卜烧肉对小孩嘚好处是什么

现在气候干冷，家长们无妨能够试试做一些滋阴润燥的食物给孩子吃协助孩子身体发育，长高促发育而今天想要与我們引荐的食物就是萝卜烧肉。

猪肉里边含有十分多的蛋白质和脂肪酸能提供给孩子很多的优质蛋白和身体发育所必须的脂肪酸，同时它裏边的血红素以及促进铁吸收的半胱氨酸能够协助小孩防备贫血的现象。

冬天吃萝卜对小孩的身体是十分不错的它里边含有十分多的維生素C和微量元素，能有用提升孩子的免疫力增强抗病能力而且里边的芥子油能促进肠胃蠕动，增进胃口协助小孩的消化。

不仅如此它里边还存在许多的淀粉酶，能够协助分化食物中的淀粉脂肪让人体充分吸收食物中的营养物质。我们在生活中能够经常吃一些十汾有利于身体健康。