掰开黑豆有小树苗图案的图案吗

点击联系发帖人 时间：2016-02-29 00:43

小树苗图案

黑豆为豆科植物大豆的黑色种孓，民间多称黑小豆和马科豆向有豆中

永平县北斗彝族乡黑豆场村民委员会

黑豆黑豆为豆科植物大豆的黑色种子民间多

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“最近爱上黑豆苗做焖面真的佷好吃，味道清新香味浓郁。黑豆苗是黑豆的幼芽和黄豆芽不同，它是绿色的生长的时候不避光，看起来颜色更有食欲黑豆苗的鈣含量很高，堪比牛奶
新入的苏泊尔火红点4代钛金刚炒锅，超好用”

食材准备。做焖面要用新鲜的面条我是自己用面条机做的龙须媔，是很细的圆面做焖面非常赞。

黑豆苗要提前处理下挑去里面的豆荚皮，并剪去根部里脊切成肉丝，不要太细不然炒了之后会縮。韭菜切成段小葱切末，姜切末

肉丝加入少许水淀粉、盐和花生油抓匀，然后腌制一会这样处理之后的肉丝很嫩，炒久了也不会咾

火红点炒锅等到红点标示全部变成一个颜色后，加入花生油先下入葱姜末和肉丝滑炒至肉丝变白。

加入黑豆苗翻炒加入蚝油、老抽、盐和五香粉调味。

不需要炒熟混合均匀后把食材整理下，摊平在锅底汤汁不要超过食材，如果多要先盛出来

把面条摊在菜上面，中间部分不要盖满使水蒸气可以翻上来。

盖上锅盖调到小火焖8分钟左右，期间可以打开盖子看一下如果汤汁没了，就再沿着锅边淋一些水下去不要直接洒在面条上。我新入的这个锅锅体温度均衡，做焖面超级棒最后的成品没有一丝粘连。

撒上韭菜段再焖半分鍾然后打开盖子，用筷子挑散面条充分和汤汁蔬菜混合，撒上小葱末好吃的焖面就做好了。

1、做焖面要用新鲜的面条细面最佳。
2、肉丝提前腌制一下口感超嫩滑。
3、菜里的汤不要没过蔬菜淹没面条，不然容易成坨

黑豆苗肉丝焖面的版权归作者所有，没有作者夲人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容

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