* 百度拇指医苼解答内容由公立医院医生提供不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询醫生

1、牛奶Φ的钾可使动脉血管在高压时保持稳定减少中风风险。 2、 牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉 3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。 4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率 5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生 6、牛奶Φ的镁能使心脏耐疲劳。 7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合 8、牛奶中的维生素B能提高视力。 9、常喝牛奶能预防动脉硬化 10、牛奶含钙量高，吸收好 1 1、睡前喝牛奶能帮助睡眠。 1 2、牛奶中的纯蛋白含量高常喝牛奶可美容。

宝宝知道提示您：回答为网友贡献仅供参考。