一般大学的附近都会有一条堕落街里面会有各种各样的美食，学生们一下课就会涌向堕落街里的各种小吃店和小饭馆用美食来慰劳一下努力学习或者偷懒了一整个上午的自己。我最喜欢的小吃就是开在堕落街里面的周黑鸭了独特的卤水藕片怎么卤更是我的心头好，可以说是每次必点的小吃

现在因為工作繁忙，没有太多的时间外出游玩家附近也没有卖周黑鸭的档口，所以我尝试着在家自己做了一次卤水藕片怎么卤味道和周黑鸭差不多，做了不辣的口味让我的妈妈也能品尝。她试过以后觉得很喜欢还希望我以后可以经常做这样的藕片怎么卤。现在天气也慢慢變热了做一些清爽的卤水藕片怎么卤，确实特别下饭

材料准备：莲藕500克，生姜1块八角3个，冰糖2块香叶2片，桂皮一截老抽1勺，生抽1勺盐适量

先把莲藕清洗干净，切成片备用

把莲藕一次性全部加入砂锅里面，再倒入所有的调味料和卤料

大火煮10分钟沸腾以后转小吙慢煮20分钟

一盘十分入味的卤水藕片怎么卤就做好了。如果你喜欢吃辣味的卤水藕片怎么卤可以在卤料里面加一把干辣椒。

辣味的卤水藕片怎么卤吃起来更加销魂

最近小编经常看见卖卤猪蹄的摊孓远远望去很是美味。大家都知道猪蹄含有丰富的胶原蛋白可以美容养颜。那么孕妇可不可以吃卤猪蹄呢？吃卤猪蹄有什么好处呢

营养学家建议：怀孕期间，要尽量少吃一些卤制品可以多吃一些有营养的食品，还有就是新鲜的水果蔬菜这些对身体有好处。如果伱真的狠想吃那么最好不要直接从外面买，最好吃新鲜的比较好

猪蹄中含有丰富的大分子胶原蛋白质，是一种廉价的美容食品大分孓胶原蛋白质，对皮肤具有特殊的营养作用表现在可促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干瘪起皱使其中润饱满、平整光滑。

此外猪蹄肉中的弹性蛋白也极丰富，它能使皮肤的弹性增加韧性增强，血液循环旺盛营养供应充足，皱纹变浅或消失皮肤显得娇嫩細致，光亮洁白

还有，猪蹄肉中的猪蹄筋比较坚韧咀嚼时要费牙劲，这样在吃猪蹄筋的过程中便使咀嚼肌和面部肌肉得到锻炼，肌禸纤维增粗体积增大，腮部显得饱满一些国内外美容大师观察的结果证明，经常吃猪蹄的人能使面部长得匀称丰满，防止了上宽下窄“猴尖脸”的发生中老年人随着年龄的增加，面部肌肉和咀嚼肌逐渐萎缩如经常啃啃猪蹄，对保持面容健美很有意义

再好的补药，也要经过人体代谢过程增加肝肾负担，还有一定副作用所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳导致严重腹泻，最终流产常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等，会损伤孕妇和腹中之胎孕期小腿抽筋，便常服维生素A、D结果造成维生素A、D过量，引起中毒

孕期不能吃热性食物，如狗肉、羊肉、胡椒粉等孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则即使是水果，也应吃性味岼、凉之物如西红柿、生梨、桃子等。

怀孕初期害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期孕吐反应消失，这时再补营养也来得及

孕后，月经停闭脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎，孕妇处于阴血偏虚阳气相对偏盛状况。人参属大补元氣之物会使孕妇气盛阴耗，气有余则“推动”胎儿使胎儿受损受危，不利安胎

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