年轻人的年轻人脸部肌肉松弛为什么不会变形
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时间：2016-03-05 23:44
杜红梅妇产科 | 主任医师
三级甲等雲浮市人民医院
怀孕会因为子宫增大而造成腹部松弛这也是每个怀孕女性正常的产后生理现象，而对此可通过科学合理的锻炼方式进行囿效改善建议应该合理饮食营养，不要摄入高脂肪类的食物同时要结合产后健身运动，可以通过俯卧撑仰卧起坐等有氧运动，能有效改善产后肌肉松弛
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