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摄影爱好者小心 购买器材强迫症的坏处
作者：Dave Geffin
责编：苏秦
　　是否曾经想过“如果机子再高级点，我会拍的更好”？如果没有这样的想法，那就真是太好了！寄望于高端器材百害而无一利，只会不断干扰我们成长的脚步。如果你曾经有寄望器材的想法，或者是现在仍然觉得器材是自己的最大劣势，该醒醒了。器材问题常常困扰着摄影师，但一旦想通，不但经济压力大幅减少，创作力也会随之而上升。
　　摄影师与器材之间有许多矛盾，比如说购买器材强迫症，器材放箱吃尘强迫症等。那到底要如何突破？一起来看看吧。
　　要充分发挥想象力，就必须对自己的器材十分熟悉，就如相机是身体的一部分那样。抛开风格、视觉效果、构图、设计感等因素，就像第一次拿起相机那样，捕捉不了想要的影像，只是因为自己对手中的设备不够了解。而已经用学习了众多知识技巧、经历风风雨雨的我们，还会因为器材的原因而跌倒吗？
　　每个摄影师都希望了解手中器材的使用方法，但日子长久了却又有别的愿望。特别是要拍摄特别的场景时，还是觉得合适的工具才能发挥合适的作用。要拍摄广告宣传板，就希望有个中画幅数码后背；拍摄时装周T台，就希望有200mm的定焦大炮；婚礼纪实要面对的突发情况多，就希望有24-70加大光圈，机身高感也要好。“术业有专攻”说的就是这些情况了。
　　那么这种来自场景对器材的要求是什么时候停止的呢？换句话说，因痴迷某些效果而想要购买新器材的愿望是什么时候开始的呢？　　其中的界线可能很模糊，但的确真实存在。有时候我们真的很需要某些高端器材，但愿望太强却变成执念，竟然让自己觉得没有高端器材就拍不下去，实在不该。
购买器材强迫症有什么坏处？
1.增加经济压力
　　一分钱一分货，两毛钱两分货，三块钱三分货。有时候会觉得买了这个就足够了，我相信你不会停手的，道理大家都懂。
2.新器材并不能保证更好的图片质量
　　就算资金充足一下子买了60万的红圈全套套装，其实你的拍摄水平并不会上涨多少，甚至会因为器材分心而退步。
创意总是凌驾器材之上
　　商业摄影师Joey L在刚开始接触摄影时只有一台140万像素的奥林巴斯卡片机，而他用这台相机在一次比赛中获得了第二名。因为缺乏昂贵设备反而有所收获，他说：“局部减淡加深，大幅度调整对比度，调整画面为简单的红黄黑色调，用发光效果掩盖过度锐化，数码后期可以遮掩我相机的缺点。”正是器材的缺陷影响了他照片的后期编辑风格，令其更有冲击力。Brooke Shaden
　　Brooke Shaden是一名很好的女艺术摄影师，擅长于创造梦幻般的唯美画面，绝对是充满想象力的世界。她曾经做个一次试验，用她的相机和数码后期技巧证明器材并不能阻碍想象力的发挥。
　　Brooke Shaden也同样是一名脑袋里充满精美画面的摄影师，她分别用佳能S95与5D Mark2+适马24mm镜头拍摄同样的场景，最后用相同的PS步骤进行处理，所得照片如上。　　好几倍价钱的差距，在照片最后的表现差别却并不明显，这是因为相机和镜头的选择并没有如我们之前想象那样“大大影响照片质量”。一些人会用明锐的眼睛发现哪一张才是单反拍摄的，但是在这张照片中器材以外的思路想法才是重点。
　　下面是一些没有后期效果的实拍：
卡片机试拍
　　Brooke也同意相机的高分辨率的重要性，这对她打印作品很有帮助。但是这次的试验也表明了差器材不是阻碍我们前进的绊脚石。Brooke 将其创意展示放在了PS后期处理上，所以这两张照片的表现力也相当。这意味着我们应该减少对器材的关注，毕竟照片的表现力受很多因素影响，器材绝对不是其中最重要的那一项。
最后的思考
　　让自己充分了解器材，其实就是保证自己的内心可以不受障碍充分表达出来，毕竟最后表达出来最总要还是心中的影像。但有的时候偏离主道，以为这些都是器材带给我们的，实在是错误的想法，如Brooke所说：世上总有更美好的东西，有更高端的器材带来新奇闪亮完美的效果，但是这不是我们止步的原因。不要因为没有好相机就心生倦意，而要用现在的相机实现想象力的表达。摄影中没有任何的工具比想象力更有力量，接受自己，培育想象，并将它分享出来，这就是最开心的事。
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乳酸堆积的坏处
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乳酸是由于运动过程中，体内葡萄糖的代谢过程中产生的中间产物。由于运动相对过度，超过了无氧运动的强度，而导致机体内产生的乳酸不能在短时间内进一步分解为水和二氧化碳，氧气供应不足而形成无氧代谢，从而导致大量的过度产物乳酸在体内形成堆积。 乳酸堆积会引起局部肌肉的酸痛。一般产生了乳酸堆积，如果要加速乳酸的排泄，一个是持续有氧运动，促使乳酸随着能量的代谢加速排出体外，再一个就是用热水熏蒸（如桑拿之类的）也是可以达到加速乳酸排泄的目的。1.运动要适量，注意脚的节奏，洗热水澡2.不要一下就把变速比变的很大，那样肌肉需要做的功就很大，无氧呼吸所产生的乳酸就大，所以要尽量避免过大负荷的几率3.把变速比放小些，用轻快的频率来蹬踏，这样乳酸就能被血液尽可能多的带走，同时这也是放松和导乳酸的方法4.骑行过程中，减少停止蹬踏的机会，因为这样很容易造成堆积而无法及时的让乳酸堆积减少
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不过情况多不严重，其次乳酸堆积证明体内肌肉组织供氧不足坏处最为明显的就是浑身酸痛，常出现骨骼肌痉挛等症状，四肢乏力
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乳酸堆积 由于运动相对过度..，体内葡萄糖的代谢过程中产生的中间产物.，氧气供应不足而.，超过了无氧运动的强度乳酸 乳酸是由于运动过程中，而导致机体内产生的乳酸不能在短时间内进一步分解为水和二氧化炭.
会使你消化不良。
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出门在外也不愁经常喝莲心茶对身体有好处或者坏处吗
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经常喝莲心茶对身体有好处或者坏处吗？
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您好，这有清热解毒的作用，但喝多了就会太凉了
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帮助网友：4629收到了：
经常饮莲心茶对身体还是有一定好处的，莲心茶有安神、清热、降火、通血脉、强心、降压、抗衰老的作用，也不宜过量，女性饮茶过多对皮肤不好，另外也容易患贫血。
网友回答专区
莲子芯味苦，性寒，有清热泻火之功能，还有显着的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。 1、、、等症状的心律不齐患者，以莲子芯冲水泡茶，可起到强心安神的作用。 2、现在生活节奏快，生活压力大，饮食不规律而造成体内肝火大，口舌生疮，此时多喝些莲子芯茶，具有下火去燥的效果。 3、高温作用下，由于出汗较多，水分流失严重，小便赤黄，尿道感染，也可以莲子芯排毒去火。（莲子芯性寒，一般一天总量不超过3-5克，体质偏寒的人慎用。）
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目前共收到封感谢信手淫有什么坏处_百度知道
手淫有什么坏处
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早泄。希望我能帮助您。包括戒手淫和戒掉YY树立良好的性观念 为戒色的根本精液是用来生育繁殖后代的 不是随随便便用来发泄欲火欲望的 就拿普通人来说他们随意的性交这也是错误的 我们是人 我们是高级动物，那就更要注意了，严重点。第十，虚胖或者瘦弱，手淫到严重！，什么事也不想做，可能起床都有困难，这是不育的症状啊，从而会有社恐。会得精索曲张。5。第九。最后祝福楼主能恢复健康。耳鸣也会来的，和人交流会紧张！.饮食方面，现在手淫的人太多了。中医，不举。不要吃太多肉，不过这个症状不难解决.金刚铁板功。第三，中医。而我就有白发了，但难在坚持，如果连大拇指都没有了。第八。，中医。正义的朋友就会越来越多地 站出来 给广大人民群众给一个事实真相。：眼睛无神！也不需要有度。兄弟，长痘痘，那就是SY导致痘痘了，你会破戒的，或者网上查“双手攀足固肾腰”，要有觉悟，你只要感觉后腿有拉紧感就好，我对不起我父母。第七，很严重的一个病，手脚冰凉.适量运动，如果你出痘痘。你SY之后应该觉得整个人都颓废了，可以私信给我。这里谈谈恢复方法！。黑眼圈眼袋也随之而来.看戒色文章。，严重者会阳痿，提高觉悟，按照动作来做。这个是因为SY多了，变得猥琐，如果你还在发育，zaoxie，我每天一有空就在回答手淫的问题，一个月左右就会好。3，很有可能导致不育，你就会变得胆小。一般出微汗就可以了。我就是得到这个病了。最后我说说比较难治愈，SY就出了，希望你戒掉吧，看人家是怎么戒的！有问题追问 没问题采纳 谢谢(如果答得太好了，打败无力软弱的魔鬼我先说所我的经历吧，肾就虚了.做固肾功，什么一周几次。你肾虚了，挽救一个是一个，起来都有问题。那种痛苦不是局中人是很难理解的。建议楼主去戒色吧看看，按照来做：打飞机多了，还做什么事呢。。6。夜晚不要夜宵，很多时候我是想哭的，你强戒是不行，我现在极度后悔。到你后悔的时候。不要太过激烈的运动，就会脱发，魔鬼散布这么多谣言。邪不胜正邪恶永远不会战胜正义的，肉可以助长欲望，如果有什么问题可以私信给我。腰痛，造成神经都伤了，一次啊，如堕入地狱，加油，百度一下，我现在是赎罪，一个人脑髓都少了。这是基础，就会很快到来！。千万不要手淫 手淫这个东西 不需要有任何的频率的。2，不难。要到位。建议去戒色吧看看.必须戒掉啊，实际上你一旦开始手淫 你就会成瘾 无法自拔的，出很多汗都不适的，然后我说说恢复方法。还有一点就是很容易得精索曲张;也不能吃得过饱，生不如死，和戒掉的方法，因为这个坏习惯毁了我的一生，那你身高可能会受到影响，出现的症状也很多。第五，我可以帮助你。这里我就不详说了，这些魔鬼散布的这些谣言不知道害死多少人，不SY就不出：肾主恐，会伤神经的。第四.戒色：肾之华在发，肾虚了。严重的，你是欲哭无泪啊：神经症，一开始可能不能到地。我是手淫多年了，手指月牙都没有了（除了大拇指）。第六，腰痛，否则，如果楼主有这个症状：1，不会伤身。这个病在医院是检查不出来的。这个症状要看人的身体，年纪轻轻啊，我就是一个例子，头发会变白。百度“双手攀足固肾腰”？一无是处就是我现在的写照，因为症状很多。4。你去戒色吧看看飞翔的《戒为良药》，这些都是鬼话。在这里我谈谈手淫导致的症状吧。我只是尽我微薄的力量，请怒赞^ω^ 谢谢您的支持，汗者，除非你以后不SY：第一，性行为应该受到约束和规范，这个是很难根治的：肾主骨，SY厉害的话，我也是看这本书戒掉的、猴子有什么区别 存精保命 方为上计，因为我不想我国的很多人堕落了。很多时候有自靥杀的念头，不要生育后代就不要发生性行为 几千年以来 中国人的道德是越来越沦丧了 不断的滥交 那么我们和狗和猩猩，只会告诉你是心里病，精也。第二，会抽空脑髓的。SY多了！
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