每天都会吃吃什么钙片有助于长高,别人说吃吃什么钙片有助于长高会长高可是我吃了两年了,却没见我长高过

问题分析:女孩从11-12岁开始到17-18岁发育特点为生长发育在性激素作用下明显加快,体重、身高增长幅度加大第二性征逐渐明显,生殖器官迅速发育并趋向成熟
意见建议:身高能否如意,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.。建议多食用:含钙蛋白质,维生素纤维素,氨基酸的食物多吃一些富含钙的食物,如紫菜、海带、虾皮、青菜等多喝奶。

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