减肥是我们女生永恒的话题
馋姐刚刚就得到一张“女生标准体重表”
你们看看自己有没有达标...
(没有达标的,今天晚饭不准吃!)
再想想你自己的体重...泪目...
如果有人说你胖可以这样怼回去!
夜深人静看着自己一抓一大把的肉时
那样全世界都是瘦子了...
因为一些瑺见的体重杀手卡路里奇高!
▍下面的每一张照片都显示了含有100大卡的食物
巧克力羊角面包,1/4个就有100大卡
是不是比你想象的要少
可乐,3/4噫拉罐=100大卡
如果你还在用可乐解渴的话,可要三思了!
1个水煮蛋和一小块全麦吐司
一块半夹心饼干=100大卡
心中的魔鬼在尖叫...
有这么一大盘27个呢
▍那么,要消耗100大卡我们需要做些什么呢?
可以随时提醒我就好了
让我关注体重,注意饮食规律!
你的体重是多少斤不知道
罙圳共享又有新玩法啦!
平时逛街食饭总能见到有人在门口堆在一起
有好奇,靠近点看原来是称体重呢!
旁边有很多小伙伴说不会用
2、微信扫描二维码,关注公众号
3、公众号下方点击对话框
输入屏幕上的四位数验证码发送验证码
4、微信公众号立刻接收体重信息
使用体重秤还有这些好处
随时查看你每次的称重记录
就会显示出你比上一次的称重
完善信息、多次测量后,按时推送健康分析报表
除了记录体重值變化情况外
根据体重记录分析您的体型状态
现在深圳全市已经多处投放免费体重秤
你的手机将可以看到附近所有的免费体重秤
在深圳各大商超、店铺医院频繁露脸的
而且全国各地都有设备可以免费用
每个城市多达1000+台
中山、东莞、佛山、武汉、济南等等
你一定在家附近见过他嘚可爱身影!
无论是吃饭等位、还是逛商场
都能随时关注到自己的体重
你还有什么意见或畅想吗
欢迎留言给我们?一起讨论下吧~
仙女们敢不敢在留言区晒体重!
老板说了,您点一个
小编工资涨5毛!谢谢了!
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