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[04-30]为了减肥，忍痛花3000办了张健身年卡，虽然一次都没去，但没钱吃饭，一个月果然瘦了5斤
为了，忍痛花3000办了张年卡，虽然一次都没去，但没钱吃饭，一个月果然瘦了5斤
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闲着也是闲着，来点分分！
以后楼主不要办健身卡了，直接把钱给我，让你一个月饿瘦5公斤都没问题
至少有效果了啊
今天你土豆了吗？
不管怎样目的还是达到了
真诚&&&&&& 专业&&&&&& 永远
以后楼主不要办健身卡了，直接把钱给我，让你一个月饿瘦5公斤都没问题
&&&& 你也去办张吧
本帖提到的人:
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这个话题有意思
爱可以简简单单，但不能随随便便
效果还真好了哈
你应该把3000块拿来发给回帖的&&小鱼友
得到的时候你在毁，失去的时候你在悔。
哈哈哈，笑死我了
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哟,阿呆,你居然换头像了
阿狸微信：
还不如把三千给你爸妈或找个女友。。。
供    佛众生求佛拜菩萨，不知菩萨人格化。慈悲救苦是观音，大愿拔苦地藏尊；智慧如海文殊降，众生普度普贤王。
&&&&楼主霸气
闲着也是闲着，来点分分！
这个话题有意思
哟,阿呆,你居然换头像了
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可爱不，可爱不，嘿嘿嘿~
可爱不，可爱不，嘿嘿嘿~
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非常可爱,但是.....比我的稍逊一筹^_^
效果还是相当明显的。很划算
非常可爱,但是.....比我的稍逊一筹^_^
楼主也给我们讲了个笑话吗
回 18楼(heiyang) 的帖子
肯定没办法跟你比的嘛
阿狸微信：
引用 引用第20楼阿狸天然呆于 17:13发表的 回 18楼(heiyang) 的帖子 :肯定没办法跟你比的嘛
不要灰心,你也很不错,只怪我实在太可爱了
爱可以简简单单，但不能随随便便
哈哈，我上个月也办了一张健身卡，办完第四天去发现关门装修 ，没地方锻炼
天空一声巨响，酱油闪亮登场，如果没有巨响，摸黑也要登场！——(ღ˘ω˘ღ)
回 5楼(heiyang) 的帖子
我空有一身泡妞的本事 ，可惜自己是个妞!
引用 引用第28楼郭小乐于 21:40发表的 回 5楼(heiyang) 的帖子 :
你看你需要减肥不?
爱可以简简单单，但不能随随便便
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永定云上土楼 ，美不胜收~
新年的烟花依然是脑海中永恒的记忆
家家户户都是多肉~
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(香妃白切鸡)
(飞天小疯子)
(要减肥减肥)
第三方登录：我体重120多，跟老公的性生活很烂，他讨厌碰我。昨晚和朋友去了解一家刚开的健身房，办一张要两千多，过了今天就三千多了，我朋友办了，可我没办，因为我口袋只有四百多，朋友说她可以先借钱给我，我还在犹豫中，今天行情差，老公也没钱，今年负债几万了，我有一个宝贝，前阵子又刚辞掉了工作，我现在好纠结呀，谁来帮我分析分析，我要不要办这张健身卡？
办月卡先！能坚持做下来三个月，再办年卡。
算了，不纠结了，不办了，看看到时候别的健身房有没有月卡再说
年卡没必要，因为不定能坚持下来…办张月卡过是季卡，先看看能不能坚持…女人要舍得花钱捯饬自己，男人才能更爱你更努力…
健身不一定都去健身房啊，在家也可以。何况你现在资金也很紧张。你老公有压力，一起度过难关。祝生活美好
只要想减肥，不一定要去健身房，饮食也要调整
我办过坚持不去没去几次
既然他都嫌弃你了，你应该要办，但是必须坚持，女人有时候为男人省钱，男人未必会感激你，还不如让自己变好看
在健身房办卡也不一定就能瘦下来，真有决心就每天坚持跑步一小时
谢谢大家的建议
可以自己在家运动减肥的。女人爱美没借口的
买个瑜伽垫，在家里运动，比健身房效果还强
减肥为什么一定要办卡啊！
跑步，然后一顿少吃点
可以买跑步机上次我老公在淘宝看到有种特小巧的跑步机，然后每天跳操，注意饮食一定会瘦
你才多大啊老公就讨厌碰你了 120斤也不是很胖 还是别的方面老公对你有想法？
想减肥不一定要去健身房，我减肥两次，第一次生完大宝两岁减肥慢跑去掉20斤，这次生了小宝跳郑多燕小红帽减了15斤。坚持才会瘦，我跳了有三个月最少了
健身不会瘦，花钱连身干嘛不晨跑？
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刚办了张两年的健身卡，教练老让买健身课程，有必要吗？
财产: 921 爱卡币
来自: 广东省|深圳市
刚办了张两年的健身卡，教练老让买健身课程，有必要吗？
我的主要目的就是有氧练习，踩踩爬山车，跑跑步，做做拉伸。
教练让我多做无氧练习，一堂私教500，二十堂课，有必要吗？
请教有经验的同学.
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如果是减肥有必要，只是健身保健没必要，自己结合有氧无氧做，私教会纠正无氧的动作.姿势，然后监督你一定时间内做完几组动作。不知道该怎么练器械的，请私教会教你正确姿势，话说你那边私教不便宜，一般不是300么？应该价钱还有商量吧？
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其实我们很多人都把最大的耐心和宽容给了工作及陌生人，对自己最亲的人反而失去了应有的爱心，留给他们的太多烦躁、脾气、焦虑。特别是父母还有爱人，甚至有时对孩子都没来耐心。
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如果是减肥有必要，只是健身保健没必要，自己结合有氧无氧做，私教会纠正无氧的动作.姿势，然后监督你一定时间内做完几组动作。不知道该怎么练器械的，请私教会教你正确姿势，话说你那边私教不便宜，一般不是300么？应该价钱还有商量吧？ 谢谢！
我主要是有氧，不需要减肥，教练说我要增肌。
关于费用，他说买得多可以打折，七折。
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不要全买最多跟5堂，把器械注意的事项都搞清楚就ok了，主要器械要是没摸过的话容易受伤，这个必须要找负责任的私教。
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不要全买最多跟5堂，把器械注意的事项都搞清楚就ok了，主要器械要是没摸过的话容易受伤，这个必须要找负责任的私教。 谢谢，我主要用的器械就是登山机，跑步机和自行车。这些基本没有受伤的可能。
然后做一下拉伸。
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春天的脚步近了
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其实订阅健与美杂志就可以了，所谓教练忽悠的多，买了课下一步就要你买营养品
当裤子失去皮带，才懂得什么叫做依赖。
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其实订阅健与美杂志就可以了，所谓教练忽悠的多，买了课下一步就要你买营养品 哈哈，确实
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我的主要目的就是有氧练习，踩踩爬山车，跑跑步，做做拉伸。
教练让我多做无氧练习，一堂私教500，二十堂课，有必要吗？
请教有经验的同学.
谢谢！ 万一，倒闭怎么办？
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美女教练就办，否则免谈
我们的目标是：卖了上海，能买下整个米国
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