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244624 人聚集在这个小组
(斯雨窃窃?)
(土星小农民)
(吴青峰的泡泡)
第三方登录：悲催的lz啊，从3月份就开始减肥，减到6月份了，从98斤减成了100斤，从今天起，lz决定不能再这么下去了，连减肥都不能坚持，那还能坚持什么呢。。。。。先汇报下lz基本情况，体重100斤，大家别觉得这100斤其实不重阿，最关键是lz的身高可耻的只有155啊，，，伤不起，啊啊啊啊。。。。继续爆啊，腰围76厘米，人间悲剧啊，还是腰部最细的地方，有木有！！！！！臀围93，苦逼的lz啊，估计以后生孩子容易，婆婆喜欢，，，大腿围53，一般的牛仔裤长度适合的宽度都不够啊啊啊啊。。。小腿34啊，苦逼啊，不敢穿裙子，有木有！！！！以上全是今早量的最新数据，以后便于对比，每天都早上测量，JMS都知道，其实到了晚上这些数据会更恐怖啊。。。。胖子伤不起，有木有！！！！！！！！！！！！！！！！
楼主发言：1次 发图：0张
　　lz先沙发一个，每天只吃午餐少量，晚上睡觉前魔鬼运动20分钟，多喝水
　　加油~我也在减肥中~~~
　　喝杯咖啡，休息休息，天涯水好深
　　唉 我也跟LZ差不多
我也决定从明天开始减肥 6.15到6.30 争取瘦6斤
我今晚回家称一下多重 明天来回报 一起努力哈
　　@沐珥婧婧-14　11:11:23　　唉 我也跟LZ差不多
我也决定从明天开始减肥 6.15到6.30 争取瘦6斤
我今晚回家称一下多重 明天来回报 一起努力哈　　-----------------------------　　9494，减肥就要有同伴才会有动力，lz半个月减10斤，目标比你的要宏大一点啊，吼吼。。。。
　　@飞天龟龟 　10:26:56　　加油~我也在减肥中~~~　　-----------------------------　　^_^，一起努力，胖子上不起，矮个子的胖子更上不起啊
　　中午吃了半份土豆牛肉盖浇饭，剩下的半份交给男友解决了，饭量一定要减少啊，不然运动神马的都是浮云。。。有木有。。。。
　　lz今天穿的长裤子，量出来的大小腿围不准确，就记录其他情况吧，昨晚lz睡觉前做了40个仰卧起坐，10分钟的腿部+腹部的运动，今天肚子还是挺疼的，昨晚吃了个苹果，一些薯片（造孽啊），体重99过，但是不到100斤了，坚持就是胜利啊，努力努力！！！！！！！！！！！！！！！！！！1
　　忘了说了，lz今天量了腰围变成75厘米了哦，亲，加油哦
　　我也来跟进 身高170 结婚前就不瘦差不多110斤 婚后短短半年就飙升至120斤 肉肉都长在胃。腰，肚子还有后背上 典型的上半身肥胖么 悲惨！！刚才捏着肚子上那一大砣肉很难过 平时走路一般都稍微吸着小肚子 如果挺起来感觉像个孕妇 于是乎痛下决心马上开始减肥 先从少吃开始吧
　　楼主每天只吃午饭是不行的 要瘦也要健康 早饭是最重要的吃多点也能很好消化吸收 我一般都是一个鸡蛋一碗稀饭一个小花生面包若干菜的 吃的好舒服 我胖成这样就是结婚后都在婆婆家吃晚饭吃太多的缘故 我打算以后晚饭尽可能少吃或不吃 德芙停掉 每天早晚运动出汗 具体计划等回头列出来 因为上月做了人流 现在刚满一个月不敢太剧烈运动 所以跳绳 等要看情况再定 至少等来过一次月经后再进行！
　　我不打算半个月或一个月就瘦它十斤八斤 这样对健康不利 我希望在国庆来临前减到110以下 不要低于100我不喜欢骨感
　　@ddan-15　14:40:25　　我也来跟进 身高170 结婚前就不瘦差不多110斤 婚后短短半年就飙升至120斤 肉肉都长在胃。腰，肚子还有后背上 典型的上半身肥胖么 悲惨！！刚才捏着肚子上那一大砣肉很难过 平时走路一般都稍微吸着小肚子 如果挺起来感觉像个孕妇 于是乎痛下决心马上开始减肥 先从少吃开始吧　　-----------------------------　　走路都得缩着肚子的人伤不起啊，lz经常是缩得感觉喘不过气啊，大夏天的，看着大家都是裙子，lz只能是大T恤+大短裤啊
　　@ddan-15　15:15:26　　我不打算半个月或一个月就瘦它十斤八斤 这样对健康不利 我希望在国庆来临前减到110以下 不要低于100我不喜欢骨感　　-----------------------------　　其实偶也喜欢肉肉点的，可是每次lz男人跟lz一起逛街还说lz喜欢肉肉的lz时眼睛都是看着那些细长美腿啊，lz身高155，要腿长是没有机会了，但至少也要细一把啊！！！！！！！！！！！！！！
　　@ddan-15　15:05:09　　楼主每天只吃午饭是不行的 要瘦也要健康 早饭是最重要的吃多点也能很好消化吸收 我一般都是一个鸡蛋一碗稀饭一个小花生面包若干菜的 吃的好舒服 我胖成这样就是结婚后都在婆婆家吃晚饭吃太多的缘故 我打算以后晚饭尽可能少吃或不吃 德芙停掉 每天早晚运动出汗 具体计划等回头列出来 因为上月做了人流 现在刚满一个月不敢太剧烈运动 所以跳绳 等要看情况再定 至少等来过一次月经后再进行！　　-----------------------------　　人流很伤身啊，亲还是先别减肥吧，身体要紧啊，lz是灰常强壮的类型，10天半月的饿不死的，吼吼!!
　　来汇报下今天的数据：体重49.3Kg，腰围75cm，看来还是减出了一点效果的嘛，腿围数据持续缺失，最近天气较凉，都是长裤啊，要是天天都能这样，苦逼的lz也就不用这么辛苦的减肥了，哎。。。。。。。。。。。
　　我来回报下
昨天 早上吃了个杂粮煎饼喝了一碗鸡蛋汤
恩 那个杂粮煎饼好大 在厂车上一同事问我：你这买的是两个人的饭吧
我无语的说：是我一个人吃的 只是这个杂粮煎饼看起来比较大而已。
中午吃的一点米饭和菜，没办法食堂没得挑
晚上准备不吃的 结果下班的时候 又被叫去帮忙工作 弄到晚上8点多 别人请的晚饭 一群人 我也不好意思说我减肥不吃 再说 我也真饿了
于是。。。。。吃了好多。
由于昨天吃多了 今早 我起床喝了蜂蜜水
然后吃了个苹果
上班的时候喝了杯酸奶
到现在就什么都没吃了 饿死了 等12点去食堂吃午饭
我的目标 到月底
如果成功就奖励自己去换个发型 嘿嘿
　　LZ加油！我也要减肥，我们一起努力吧！　　看得到我咩？~~~~
　　@沐珥婧婧-16　11:23:09　　我来回报下
昨天 早上吃了个杂粮煎饼喝了一碗鸡蛋汤
恩 那个杂粮煎饼好大 在厂车上一同事问我：你这买的是两个人的饭吧
我无语的说：是我一个人吃的 只是这个杂粮煎饼看起来比较大而已。
中午吃的一点米饭和菜，没办法食堂没得挑
晚上准备不吃的 结果下班的时候 又被叫去帮忙工作 弄到晚上8点多 别人请的晚饭 一群人 我也不好意思说我减肥不吃 再说 我也真饿了
于是。。。。。吃了好多。　　由于.....　　-----------------------------　　lz也超喜欢吃杂粮煎饼啊，不过好久没吃了，哈哈，等我减肥成功后去买件新裙子，一起努力！！！！
　　@潼小恩 　11:24:21　　LZ加油！我也要减肥，我们一起努力吧！　　看得到我咩？~~~~　　-----------------------------　　看到了看到了，^_^，一起努力，我跟脂肪做了好多年的斗争了，这次不能再输，你也是啊
　　@迷茫中的丫丫　回复日期：　15:09:38　 回复
　　　　　　@潼小恩 　11:24:21　　　　LZ加油！我也要减肥，我们一起努力吧！　　　　看得到我咩？~~~~　　　　-----------------------------　　　　看到了看到了，^_^，一起努力，我跟脂肪做了好多年的斗争了，这次不能再输，你也是啊　　===================================================================　　恩！这是我第二次正儿八经说要减肥了！一定会成功的！
　　@迷茫中的丫丫　回复日期：　15:09:38　 回复
　　@潼小恩 　11:24:21　　LZ加油！我也要减肥，我们一起努力吧！　　看得到我咩？~~~~　　-----------------------------　　@潼小恩 　16:08:41　　看到了看到了，^_^，一起努力，我跟脂肪做了好多年的斗争了，这次不能再输，你也是啊　　===================================================================　　恩！这是我第二次正儿八经说要减肥了！一定会成功的！　　-----------------------------　　哈哈，我去年夏天减成功过的，只是冬天又长回去了，那会都减到了90斤左右的，哎，减成功了还得坚持啊
　　　　@迷茫中的丫丫　回复日期：　17:25:20　 回复
　　　　　　@迷茫中的丫丫　回复日期：　15:09:38　 回复 　　　　@潼小恩 　11:24:21　　　　LZ加油！我也要减肥，我们一起努力吧！　　　　看得到我咩？~~~~　　　　-----------------------------　　　　@潼小恩 　16:08:41　　　　看到了看到了，^_^，一起努力，我跟脂肪做了好多年的斗争了，这次不能再输，你也是啊　　　　===================================================================　　　　恩！这是我第二次正儿八经说要减肥了！一定会成功的！　　　　-----------------------------　　　　哈哈，我去年夏天减成功过的，只是冬天又长回去了，那会都减到了90斤左右的，哎，减成功了还得坚持啊 　　=================================================================　　LZ,我也是去年夏天成功过，虽然不多，就瘦了10斤，但是对我而言已经很不容易了~可是因为本人骨架大，表面上看不出来瘦了，就消沉了……然后就又发福了……减肥真的要持之以恒啊……楼楼坚持！
　　lz来汇报数据了，今天早上起来称了，49Kg,haha,,98斤了，两斤肉肉不见了，而且腰部的肉感觉紧实了些，继续加油，还是长裤，所以还是没有腿围的准确数据，争取明早起床就先量下看看，大家都加油哈
　　lz今天下午要考试，，悲催啊。。。。　　早上起床量体重，还是98斤，有点小停滞啊，继续努力，祝自己下午考试顺利
　　我也要减肥，不过现在都成一种口号了
　　身高162。体重106的。你们伤不起。主要我上身很瘦，下身……悲催的大粗腿！！！求腿细
　　身高152，体重116的飘过。。。。
　　@spring_lei-18　11:47:24　　我也要减肥，不过现在都成一种口号了 　　-----------------------------　　lz这个减肥的口号已经喊了很多年了，悲催啊
　　@我不忘记密码了 　12:11:27　　身高162。体重106的。你们伤不起。主要我上身很瘦，下身……悲催的大粗腿！！！求腿细 　　-----------------------------　　lz比你痛苦多了，从腰部往下都很粗
　　@疯子一枚 　15:21:51　　身高152，体重116的飘过。。。。 　　-----------------------------　　lz最胖时是118，苦逼一个啊
　　各种数据显示 我跟LZ狠接近狠接近
只是比LZ还重2斤 小腿偏细
运动减肥1个月
　　lz来汇报数据啦，体重49公斤不到一点啦，虽然进步不太明显，但总是在进步的，继续努力，腰围74厘米，而且昨晚做了仰卧起坐后今天感觉肚子不疼了，看来以后可以天天做了，不用隔天做一次，小腿现在粗33.5左右，继续努力，至少减到31就okay了
　　@得意小猪啦啦 　21:19:06　　各种数据显示 我跟LZ狠接近狠接近 只是比LZ还重2斤 小腿偏细 运动减肥1个月 暂时无果 泪奔 　　-----------------------------　　运动减肥比较健康啦，至少减肥的同时也增强体质，而且不易反弹，有点信心，继续努力
　　我虽然算不上胖，但是身边总有些骨感的人在眼前飘来飘去的自己都觉得自己胖了，后来我就减肥，白天照常吃饭吃零食，不忌嘴，但是一到晚上6点坚决不吃东西，我都是6点之前把自己吃的饱饱的，就这样10瘦5斤，每天都瘦0.5，
　　我才真的是啊..哎..都减了一个月了..还尼玛那么肥..控制不住嘴巴啊..坑爹啊..
　　我决定从62kg减到58kg并一直保持下去我就满足了　　我打算节食
　　@得意小猪啦啦 　21:19:06　　各种数据显示 我跟LZ狠接近狠接近 只是比LZ还重2斤 小腿偏细 运动减肥1个月 暂时无果 泪奔 　　-----------------------------　　@迷茫中的丫丫 　15:12:19　　运动减肥比较健康啦，至少减肥的同时也增强体质，而且不易反弹，有点信心，继续努力 　　-----------------------------　　哇。。。LZ回复偶了。。。感动得热泪盈眶。。。LZ也要坚持哈。。我会监督你哦~~~~
　　@一辈子的信念 　15:19:57　　我虽然算不上胖，但是身边总有些骨感的人在眼前飘来飘去的自己都觉得自己胖了，后来我就减肥，白天照常吃饭吃零食，不忌嘴，但是一到晚上6点坚决不吃东西，我都是6点之前把自己吃的饱饱的，就这样10瘦5斤，每天都瘦0.5，　　-----------------------------　　啊啊啊啊啊！！！！！你怎么瘦得这么快啊，lz每天吃过午饭后就什么都不吃了，只喝点水，而且晚上还做点运动，也没你瘦得快啊，lz受打击了。。。。
　　@ml1-06-19　17:40:20　　我才真的是啊..哎..都减了一个月了..还尼玛那么肥..控制不住嘴巴啊..坑爹啊..　　-----------------------------　　lz也是个吃货啊，为了让自己少吃，只能连食堂都不进，看不到食物就好了
　　@叽里咕噜碎碎念 　17:42:16　　我决定从62kg减到58kg并一直保持下去我就满足了　　我打算节食　　-----------------------------　　还好还好啦，目标不是很难实现，叽里咕噜加油哦
　　@得意小猪啦啦 　21:19:06　　各种数据显示 我跟LZ狠接近狠接近 只是比LZ还重2斤 小腿偏细 运动减肥1个月 暂时无果 泪奔 　　-----------------------------　　@迷茫中的丫丫 　15:12:19　　运动减肥比较健康啦，至少减肥的同时也增强体质，而且不易反弹，有点信心，继续努力 　　-----------------------------　　@得意小猪啦啦 　23:07:31　　哇。。。LZ回复偶了。。。感动得热泪盈眶。。。LZ也要坚持哈。。我会监督你哦~~~~　　-----------------------------　　嘿嘿，lz基本上没条留言都回复了的哦，小猪加油啊，咱们共同监督
　　汇报数据了，今天体重还是98斤不到一点，和昨天没多大变化，有点小失望，但是小腿围到了33了，左右两腿都是，^_^，看来运动开始见效啦，继续努力
　　@一辈子的信念 　15:19:57　　我虽然算不上胖，但是身边总有些骨感的人在眼前飘来飘去的自己都觉得自己胖了，后来我就减肥，白天照常吃饭吃零食，不忌嘴，但是一到晚上6点坚决不吃东西，我都是6点之前把自己吃的饱饱的，就这样10瘦5斤，每天都瘦0.5，　　-----------------------------　　@迷茫中的丫丫 　09:21:33　　啊啊啊啊啊！！！！！你怎么瘦得这么快啊，lz每天吃过午饭后就什么都不吃了，只喝点水，而且晚上还做点运动，也没你瘦得快啊，lz受打击了。。。。 　　-----------------------------　　我也不知道 反正就是这样，后来也管不住嘴巴，又吃回来了。但只是到95左右，而且我天天吃宵夜也不胖，我是那种睡觉前必须吃饱饱的才睡的踏实，但是只要想减肥我在继续6点之前不吃东西又能每天瘦0.5斤
　　我就胖小腿和肚子。。。简直郁闷死了
　　减肥，好难啊
　　lz来汇报啦，其实今天没有新的数据，昨天晚上有同学过来玩，吃了些东西，睡得太晚了，有没有运动，今天都不敢测量数据了，我错了，以后再不这样了
　　@一辈子的信念 　15:19:57　　我虽然算不上胖，但是身边总有些骨感的人在眼前飘来飘去的自己都觉得自己胖了，后来我就减肥，白天照常吃饭吃零食，不忌嘴，但是一到晚上6点坚决不吃东西，我都是6点之前把自己吃的饱饱的，就这样10瘦5斤，每天都瘦0.5，　　-----------------------------　　@迷茫中的丫丫 　09:21:33　　啊啊啊啊啊！！！！！你怎么瘦得这么快啊，lz每天吃过午饭后就什么都不吃了，只喝点水，而且晚上还做点运动，也没你瘦得快啊，lz受打击了。。。。 　　-----------------------------　　@一辈子的信念 　16:40:04　　我也不知道 反正就是这样，后来也管不住嘴巴，又吃回来了。但只是到95左右，而且我天天吃宵夜也不胖，我是那种睡觉前必须吃饱饱的才睡的踏实，但是只要想减肥我在继续6点之前不吃东西又能每天瘦0.5斤
　　-----------------------------　　好吧，要是lz跟你一样，lz会认为自己是全天下最幸福的人
　　@小连翘 　16:50:55　　我就胖小腿和肚子。。。简直郁闷死了 　　-----------------------------　　还好啦，肚子上的肉很容易减的，做点仰卧起坐什么的很快就下去了，至于小腿lz还真没什么招了
　　@spring_lei-21　09:46:02　　减肥，好难啊 　　-----------------------------　　是呀，越难越要坚持，有木有！！！！
　　现在很努力的实施青瓜减肥法，饿的我头晕啊...
　　lz来了，这几天lz感觉很没有激情了啊，已经连续3天体重没有下降了，肿么办啊肿么办。。。。。小腿今天左腿33，右腿32.5，lz的左右两腿一向数据都不一样，腰部的肉肉倒是紧实了不少，偶要炼出腹肌啦啦啦啦啦
　　@spring_lei-22　09:10:16　　现在很努力的实施青瓜减肥法，饿的我头晕啊... 　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-　　青瓜是神马东东啊
　　哎，减肥是件苦逼的事啊
前段时间10天减了3斤，还挺开心的
这周出差一礼拜，估计等回家后还得弹回来
　　@心形疤痕 　10:47:18　　哎，减肥是件苦逼的事啊前段时间10天减了3斤，还挺开心的这周出差一礼拜，估计等回家后还得弹回来　　-----------------------------　　是呀，出差超级影响减肥啊，吃睡都不规律
　　JMS减肥期间要注意，三餐一定都要吃，但要吃少按减肥餐标吃，不能跳餐，不然会影响生理期和其它器官　　----------------　　
　　万年大坑啊，尼玛啊
　　@hejomb 　16:36:54　　JMS减肥期间要注意，三餐一定都要吃，但要吃少按减肥餐标吃，不能跳餐，不然会影响生理期和其它器官　　----------------　　-----------------------------　　lz苦逼一个啊，经常饿几天然后暴吃一顿
　　lz今天没称体重，现在腰围74，看来仰卧起坐还是很有效滴
　　我已经快一个星期晚上不吃东西了，现在瘦了有1KG
　　我的悲催的腿　　实在太难减了　　减肥四十斤　　腿还是惊人的粗
　　@spring_lei-25　21:09:56　　　　我已经快一个星期晚上不吃东西了，现在瘦了有1KG　　-----------------------------　　lz感觉完不成目标了。。。。
　　@全身都悲剧 　22:45:28　　　　我的悲催的腿　　实在太难减了　　减肥四十斤　　腿还是惊人的粗　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-　　哎。。。。lz的腿也是很粗啊
　　LZ我要加入，和你一起减，我是下半身比较胖，最主要的问题是小腿，也是34cm，大腿最粗的地方是48cm，都有点畸形了……今年瘦了蛮多，但小腿几乎一点没瘦　　小腿要怎么瘦吖，我的肉是很结实的那种吖　　对了，我身高和LZ一样，呜呜呜
　　只少吃是不太管用的，还是要以运动为辅助。我五月份吃了20天水煮青菜当晚饭，而且中午基本上也吃很少，从51KG减到了48KG（身高161CM）。偶尔正常吃一顿又爆回49KG。后来就怒了，不减肥了。正好参加个活动三天，每天走路，吃饭也还正常，没有暴，瘦了1KG。再后来就是吃饭不吃肉，吃肉不吃饭（因为爱吃肉，基本就是狂吃菜不吃饭，尤其是晚饭不沾米饭）慢慢又过了半个月吧，晚上吃完有条件一定去散步，大概走路半个小时。前一段一度快45KG了，后来好好吃饭了几天，现在46KG，吃饱了47到47.5KG。　　人说减肥就是管住嘴迈开腿，觉得很对。光饿是不太管用的，尤其你饿了一星期甚至两个星期，上秤都是同一个数字，甚至吃了顿饱饭就回来、到原来的体重，让人很想崩溃的！
　　@JULYadai 　10:23:48　　　　LZ我要加入，和你一起减，我是下半身比较胖，最主要的问题是小腿，也是34cm，大腿最粗的地方是48cm，都有点畸形了……今年瘦了蛮多，但小腿几乎一点没瘦　　小腿要怎么瘦吖，我的肉是很结实的那种吖　　对了，我身高和LZ一样，呜呜呜　　-----------------------------　　lz不要活了啊，lz的大腿有53呀，小腿好难减啊，平时站的时候掂掂脚尖吧
　　@那年mina十一 　11:34:51　　　　只少吃是不太管用的，还是要以运动为辅助。我五月份吃了20天水煮青菜当晚饭，而且中午基本上也吃很少，从51KG减到了48KG（身高161CM）。偶尔正常吃一顿又爆回49KG。后来就怒了，不减肥了。正好参加个活动三天，每天走路，吃饭也还正常，没有暴，瘦了1KG。再后来就是吃饭不吃肉，吃肉不吃饭（因为爱吃肉，基本就是狂吃菜不吃饭，尤其是晚饭不沾米饭）慢慢又过了半个月吧，晚上吃完有条件一定去散步，大概.....　　-----------------------------　　lz就是管不住自己这张嘴啊，吃货一个，尤其爱吃肉啊
　　青瓜，就是餐餐啃黄瓜，啃的我都快脸发黄了！
　　@全身都悲剧 　22:45:28　　　　我的悲催的腿　　　　实在太难减了　　　　减肥四十斤　　　　腿还是惊人的粗　　-----------------------------　　这个不可能吧，四十斤，那该是多大的一坨肉啊？怎么就只瘦上半身？如果是真的只瘦上半身，那你的身材……
　　　　-----------------------------　　@迷茫中的丫丫 　17:24:55　　lz就是管不住自己这张嘴啊，吃货一个，尤其爱吃肉啊　　　　那你就只吃肉不吃饭吧。可以根据自己的血型去找合适自己的方法减肥。有些可以吃肉，有些要吃豆类，网上一搜就搜得到。要减肥的人，又想吃饭又想吃肉，很难的！　　　　-----------------------------　　
　　@spring_lei-26　21:55:02　　　　青瓜，就是餐餐啃黄瓜，啃的我都快脸发黄了！ 　　-----------------------------　　其实lz挺喜欢吃黄瓜的，就是吃多了也难受啊
　　@那年mina十一 　09:55:44　　　　　　　　-----------------------------　　　　@迷茫中的丫丫 　17:24:55　　　　lz就是管不住自己这张嘴啊，吃货一个，尤其爱吃肉啊　　　　......　　-----------------------------　　只要能吃肉就行啊，lz表示曾经有一个多月没吃一粒米饭的记录
　　@圣托里尼_自由 　22:57:54　　　　@全身都悲剧 　22:45:28　　　　　　我的悲催的腿　　　　　　实在太难减了　　　　　　减肥四十斤　　　　　　腿还是惊人的粗......　　-----------------------------　　是呀，lz的最高目标减下10斤就够了
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规【减肥】身高158cm的女生瘦的标准时怎么样的？（体重、三围、臂围、腿围等各方面）_百度知道
【减肥】身高158cm的女生瘦的标准时怎么样的？（体重、三围、臂围、腿围等各方面）
17cm（手腕关节突出骨头处一周）大腿围!。或者求高手指点，夏天的时候不要再遮遮掩掩：62cm（腰部最细处）77cm（肚脐水平一周）
臀围!我也要瘦，给我参考一下呗，体型一栏被填为四肢粗壮，好羡慕阿★减肥的第十七天测量★ 年龄：90cm（臀部最丰满一周）肩宽：54kg（这是今天量的 之前好像是57kg）胸围，测一下自身的size：16岁
身高：37cm
手臂围，网上的说法又很多，穿背心短裤也敢出门!!，看到别人的都是匀称的多：21cm（脚踝关节上最细一周） ☆PS：53cm（臀股皱襞下一周）39cm（膝盖上方3~4cm处）
小腿围：学校组织体检的时候。跪求一个和我身高差不多的苗条妹纸：27cm（垂直放松时大臂最粗一周） 手腕围!但又不知道瘦子的一般标准是怎么样：37cm（小腿最粗一周）
脚踝：96cm
腰围：158cm
我有更好的答案
少吃面包，平时可以压压腿，蛋糕，要多吃蔬菜，瘦一点就更好了。多运动！建议瘦到45KG，冰淇淋之类的各种甜食等，锻炼韧带，馒头，因为你还要长高楼主身材超好，面条
一直都想瘦哇 各个都说我肥- -很努力在减呢!!最近皮肤病过敏什么的基本肉类都不敢吃怕结痂拖了之后留痕
多运动可以帮助长高还可以减肥~~游泳，跑步都行~
额。。。不好么，就算你的身材瘦下来了，四肢还是一样，不成比例啊！这样还更难看啊！
我老婆160比你也粗壮
体重100斤腰围1尺9-2尺，我知道这些。
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出门在外也不愁关于裤子的尺码和腰围臀围腿围的关系。(只看楼主贴) - 薄荷减肥论坛
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净身高152体重47-48kg。
腰最细71，肚脐一圈80的样子，大腿50，臀围86-87小腿32-34（有时会肿），
淘宝买裤子不知道怎么选尺码，顺便求推荐该怎么搭配衣服裤子鞋子。还有求淘宝店家！
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妖精的暧昧写道： 裤子不是会有腰围多少厘米的么，按这个来啊，主要看臀围啦，还有大腿
我看尺码的时候看到腰围得要29.30的，臀围要26的，大腿27.28的
这让我好纠结
—51—50—49—48—47—46—45—44—43—42—41—40
妖精的暧昧写道：
大腿跟臀哇，选2个都塞的下的啊
腰最细71，肚脐一圈80的样子，大腿50，臀围86-87小腿32-34（有时会肿），
这个围度我对26没信心
—51—50—49—48—47—46—45—44—43—42—41—40
i5life写道：
腰围的话要看是低腰还是高腰的裤子吧，还有看裤子是否有弹性。
低腰的码偏小的吧？不知道记错了没。
—51—50—49—48—47—46—45—44—43—42—41—40
—51—50—49—48—47—46—45—44—43—42—41—40
ECHO的小宇宙写道：
我和楼主差不多，净高155，早上空腹49KG左右，腰68，肚脐一圈81，臀围88，大腿49，小腿33，穿27的裤子差不多吧，吃完饭后上面数据会上浮些
二尺么。。真没穿过，总感觉28的裤子腿那里有一点紧但不是很紧的样子，
亲有网购么？买27的裤子回来正好吗？
—51—50—49—48—47—46—45—44—43—42—41—40
沈一写道：
楼主一般应该要穿27码的裤子
二尺么。。真没穿过，总感觉28的裤子腿那里有一点紧但不是很紧的样子，亲有网购么？买27的裤子回来正好吗？
—51—50—49—48—47—46—45—44—43—42—41—40
曳。写道：
看裤子款式，紧身的，如果你想穿进去不是特别紧，就27，有人喜欢硬塞进去小号裤子
比如小脚裤铅笔裤之类的我比较喜欢，大腿松一点点，低腰的，27可以吧
我一般不是淘宝买的，是去实物店买，是二尺的吧？
—51—50—49—48—47—46—45—44—43—42—41—40
曳。写道：
瘦瘦瘦吧_写道：
比如小脚裤铅笔裤之类的我比较喜欢，大腿松一点点，低腰的，27可以吧
我一般不是淘宝买的，是去实物店买，是二尺的吧？
————————【是二尺，也有可能二尺一你穿合适，真的看款式，宽容的你没准能穿25，去实体店试试吧，保险】
谢谢亲啊~25是我的目标，不知道什么时候才能实现啊，努力吧。
—51—50—49—48—47—46—45—44—43—42—41—40
吃拉面的鹅写道：
淘宝的裤子码子太乱了 淘宝上买裤子 要把臀围买对 其他的应该就 还好 你应该27吧 你去实体店买吧 或者在实体店试穿网上买
其实一直都不懂为什么买裤子不看腰围而是看臀围的，搞的一直不怎么敢在网上买裤子。不知道腰臀腿这三个哪个比较重要点？
—51—50—49—48—47—46—45—44—43—42—41—40
吃拉面的鹅写道：
瘦瘦瘦吧_写道：
其实一直都不懂为什么买裤子不看腰围而是看臀围的，搞的一直不怎么敢在网上买裤子。不知道腰臀腿这三个哪个比较重要点？
网上买的话我个人比较看重臀围和腿围
裤子低腰高腰中腰款式不同 标准就不同&& 可是腿围和臀围都是在那卡着的&&&
原来这样啊，要首先考虑臀围和腿围能不能穿进去然后再说腰围，腰围紧点也穿上了松点也穿上了。。
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沈一写道：
瘦瘦瘦吧_写道：
二尺么。。真没穿过，总感觉28的裤子腿那里有一点紧但不是很紧的样子，亲有网购么？买27的裤子回来正好吗？
我跟亲情况不一样的说，我的难题在臀部，我都是按臀围来买的
网购的裤子比较少，但是都27的买回来肥了
平时实体店买裤子传26的太紧（胯大）27的正好
反正臀围腿围一定都要合适了，腰围是第三考虑，对吧？
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吃拉面的鹅写道：
瘦瘦瘦吧_写道：
原来这样啊，要首先考虑臀围和腿围能不能穿进去然后再说腰围，腰围紧点也穿上了松点也穿上了。。
不过淘宝好多裤子都是臀围合适 腰围不是大就是小& 特别是低腰的垮那&
在淘宝买了几条小脚裤& 唯一满意的一条还是腰大的不行
我也是啊，不想看腰围了都。。
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