你好朋友,建议患处外涂痤疮膏,保歭脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.

  痘痘肌肤能不能用隔离霜?，也不能一概而论?，首先要看看痘痘的情况*。如果你是轻微的冒一两颗痘痘?，那可以放心使用;但是如果你是那种满脸都是痘痘粉刺?看起来已经是炎症的情况下?，护肤品都建议不要使用了?，更不要说使用隔离霜了?。炎症的肌肤?，如果再涂抹隔离霜?，只会更加堵塞肌肤;而且隔离霜一般都添加了化学物质*这些只会然给你痘痘炎症更加严重?。

  ≒∞原来祛痘印这么简单∞≒

  痤疮?，俗称粉刺或青春痘?，是青春期常见的皮肤病?。

  由于青春发育期卵巢和肾上腺的机能活跃?，体内雄激素急剧增加?，使皮脂腺过度发育?，过度分泌?由于皮脂浓而多*，排出不畅?，聚积在毛囊内?。这时?，毛囊也有过度角化?脱落的上皮细胞增多?，与浓稠的皮脂混在一起?，形成干酪样物?，堵塞在毛囊内?，如遇细菌入侵?，便会引起毛囊及毛囊口周围皮肤发炎?，在皮肤上形成一颗颗米粒?、黄豆大的疙瘩?，其顶端有一黑点?，挤压时可有乳白色豆腐渣样物质排出?，这就是痤疮?

  宁植安冻干粉祛痘产品界的良惢产品?，很多有抗痘史的同学?，都用过这款?。主打功能是减少油脂?，疏通毛孔?，清洁毛孔?，用在爽肤水之后?。很多网友反馈说?，痘痘和痘印都能完全去除?可以百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到他们官网*，官方了解?！

  此外?，消化不良?、便秘?、食用过多高脂及食物和甜食?、应用油脂类化妆品*、接触矿物油?、遗传因素?、精神紧张等等?，均可诱发痤疮或使病情加重?

  由于面部?、上胸部及背部的皮脂腺丰富?，所以?，这些部位容易发生痤疮?。痤疮是青春发育期的暂时现象?，随着青春发育的完成?常会自然减轻和消退?，常到35岁左右便自愈*。

  因此?，少女不必为此焦虑?。痤疮一般不需要治疗?，如果症状较严重?，就要引起重视?。处理不当便会留下后患?，造成面部麻点或疤痕而影响美容*。为了减少和减轻痤疮的发生?，应积极防治?，措施如下：

  1?、少女要注意保护自己的皮肤?，首先是注意皮肤的清洁?经常清洗?，洗澡洗脸尽量不要用过烫的水?，也不要用刺激性太强的香皂或肥皂;不用油性化妆品;出现痤疮时不要用手去挤压*，以免发炎?，留下瘢痕?。平时应注意保持心情舒畅?，消除精神紧张?、焦虑?、烦恼*，保证充分的休息和睡眠?。

  2?、合理的饮食可预防痤疮的发生和发展?

  饮食上宜多吃清淡的食品?，如瘦猪肉?、猪肺?、兔肉?、鸭肉?、鲫鱼?、蘑菇?、银耳?、黑木耳?、油菜?、黄瓜?、西红柿?、黄豆?、西瓜?、苹果?、苦瓜?、苋菜等?。少吃脂肪和甜食?，如动物肥肉?、鱼油?、动物脑?、蛋黄?、芝麻?、花生及各种糖?、糖果和含高糖的甜瓜?、香蕉?、红薯?、枣类等?。

  少吃或不吃辛辣食品?，如烟?、酒?、浓茶?、咖啡?、辣椒?、大蒜?、韭菜?、狗肉?、虾米均不宜食用?。羊肉*、鸡肉?、龙眼?、粟子?、鲤鱼等也应少吃?。应多吃碱性的蔬菜和水果?。另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品?。

  早餐应多吃些含淀粉类?、维生素B和无机盐的食物?晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物?。同时多吃些蔬菜水果?。

  3?、保持乐观的情绪?，是一种积极的心理疗法?。

  据报道?，美国心理学家霍华德.休斯提出了一种不用药物来治疗痤疮的心理疗法?让囚在轻松愉快的气氛中生活?、做操?、散步?、听音乐?， 蕞后在美好的想象中感受到自己脸上的痤疮逐渐消失了?。他的爱女的亲身实践和体验已成为其心理疗法的有效实例?。青春少女?，如果你的脸上长了“青春美丽痘”?，不妨在调节饮食和消除诱因的基础上?，也采用一下心理疗法*，相信你也会收到神奇的效果?。

  (1)目前治疗痤疮的内服药有：维生素B2?、B6?，需连服6个月?。严重者可内服维甲酸?。有炎症者?，可加服红霉素*化脓时可加服四环素;如果服四环素效果不佳时?，可改服复方新诺明或氯林可霉素?。服用药物需在医生指导下进行?。

  (2)局部涂搽剂有：樟硫霜?、合霉素柳酸酊?、维生素甲酸酊等?，市场上有成药出售?，可用*不要涂含皮质类固醇激素的肤轻松软膏?。

  (3)内分泌制剂疗法：可服用已烯雌酚?，每日1次?，每次1毫克?，3周一疗程?少女患者服此药?，应于月经结束后第3天起开始服用?。

  (4)中药治疗：可用枇杷清肺饮(枇杷叶12克?，桑白皮15克?，黄芩?、夏枯草*、连翘各9克?银花15克?，海浮石30克?，甘草3克?水煎服?，每日1剂)?，也可用颠倒散(大黄?、硫黄各等量?，研成细末?，水调)外涂?。

  长痘痘本身就够烦心了?，没想到痘痘好不容易下去了?，痘印这个大麻烦又来了?，一茬接一茬?，是不是超烦心?。以前我和大家一样?，看见痘痘就害怕?，后来经过不停的摸索经验?，俗话说的好?，病久成医?，我也算摸索出来一套对付痘痘和痘印的方法和护肤品?效果很好?，现在基本上都不会再长痘了*，方法很简单?，用宁植安冻干粉?，每天早晚涂一下?是在他们宁植安官网买的?，可以百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到他们官网?，官方了解?！然后及时多吃素多喝水?，不熬夜?。

  还可用黄芩清肺饮(川芎9克?，当归6克?，赤芍9克?，生地9克?葛根9克?，花粉9克?，红花6克*黄芩9克?，薄荷1克?，水煎服?，每日1剂)?。

  ?∮下巴长痘痘的原因小妙招快速祛痘不留痕?!∮?

  下巴两侧长痘痘是什么原因引起的呢?经常听到一些妹子抱怨?下巴的痘痘长不停?，烦都烦死了?。想要祛痘?，先得找准原因才行?，赶紧对照下面的几个原因?，看看你自己属于哪一种?，然后再有针对性地祛痘?，这样才能快速祛痘不留痕?!

  大家平常卸妆或者洗脸的时候?，是不是重点都在按摩脸颊的位置?，下巴这些地方你有好好做清洁吗?小編知道很多妹子平常都是随便冲洗一下?，有时候还残留有洗面奶都不知道?，这样不长痘痘才怪呢?!

  大姨妈要来之前?，身体内雄激素和黄体素的上升?，雌激素的下降导致面部油脂分泌旺盛?，这个时候就容易爆发痘痘?。

  经常不运动?，还喜欢吃各种垃圾食品的美眉要注意了?，长痘很可能是由于体内堆积了很多的毒素没有排出去?所以就变成了痘痘?。想要停止长痘?，管住你的嘴还有运动起来吧?。

  对于痘痘当然是越早处理越好?，这里比较推荐使用宁植安冻干粉?，因为宁植安冻干粉不含激素?有效祛痘成分也昰重要成分?，而且冻干粉中的寡肽-1能够给皮肤补水?，是肌肤滋润?，祛痘护肤两不误?，并且宁植安冻干粉很多人用着不错?，百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到宁植安官网?，官方了解?！

  这个方法利用了两种我们熟知的美白圣品——珍珠粉和鸡蛋清?。两者混合起来使用?，能够让肌肤变得光滑?而且能够帮助把痘痘疤痕变淡?。

  具体的做法是把鸡蛋打开?，滤出蛋清?，然后把蛋清跟一小勺的珍珠粉混合起来?，混合均匀之后把它涂抹有痘印的地方?，没有印痕的地方比如是眼部和唇部也可以一起使用哦?，能够让它们变得细滑?。厚厚的涂上一层后?，等待15到20分钟*用清水冲洗干净就可以了?。

  不过这款自制面膜不适合干性肌肤使用?，因为珍珠粉很蛋清本身的滋润度都不是很够的?，用后会有点紧绷的感觉?，但是祛印效果挺不错的?。用后 蕞后使用一些润肤乳滋润一下皮肤*

  巧用酸奶祛痘印?。酸奶除了能够饮用改善肠胃之外?，它还能够帮助对付痘印呢?。酸奶祛痘印的方法很简单?，操作很方便?。建议选择低脂或者是脱脂酸奶?，避免因为养分过多而产生脂肪粒?。

  不需要特意准备酸奶的*只要用每次喝剩后的就可以了?。每天洁面后直接把酸奶涂抹在痘印的地方?，稍干之后睡一夜?，然后第二天洗掉就可以了?。经过使用一段时间?，能够感觉到痘印消退了不少?，长期坚持使用的话效果更佳?。不过这也是它的一个缺点?，需要长期坚持?，想尽快消退痘印的美女可要稍等了?。

  选择新鲜的苹果?，帮你把痘痘疤痕都赶走?。把热水倒在贴好的苹果片上?，让苹果片变软变热?然后把苹果片从水中拿出来?，冷却到稍微温热然后把它贴在痘痘印上?，大概保持20分钟就可以了?取下后用清水清洗干净就ok了?。

  一个很简单又很有效的方法?。而且它在预防痘痘印的效果上更加的明显?。比如当脸上出现痘痘的时候?，用这个方法能够迅速让痘痘成熟?，并且不留下痕迹?。

  有痘痘千万不要先慌张?，也不要胡乱自己祛痘?，有些祛痘产品含有激素还是很伤皮肤的?不妨试试尖端工艺才能生产的冻干粉?，宁植安冻干粉就是其一?，宁植安冻干粉不仅能收缩毛孔?，给皮肤补水?，同时还能强效祛痘*可以百 度搜“宁植安冻干粉”?，找到他们官网了解?，官方了解*！

  一般想皮肤变得白皙?，应少吃感光食物*，也可晚餐食用少许?，食用后不宜在强光下活动*防止皮肤变黑?。此类食物富含铜等金属元素?，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性?，这类食物吃多了?，會令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑?。

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