柠檬蜂蜜水最好不要空腹喝因為柠檬当中含有大量的果酸，会对胃造成一定的刺激性虽然蜂蜜水可以缓解，但是也还有一定的酸性在喝柠檬蜂蜜水之前可以先喝一杯温开水，有利于身体营养的补充也因为柠檬当中含有丰富的维生素c，具有美白养颜的作用而蜂蜜也有一定的美容效果，它们两个配茬一起营养会加倍而且也要注意多喝水，能清理肠道

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