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怎么样才能增白??
制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。
（2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。
（3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休
（1） 最需要注意的是阳光。
我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。
（2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。
（3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
（4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。
@@@@食疗法
1.冬瓜黄酒膏擦拭法
取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!!
2.瓜子蛋青内服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!!
@@@@外用调理
1、绿豆面膜
绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。
白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。
甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。
4、银耳面膜
银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。
黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。
丝瓜汁面膜
将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。
柠檬汁面膜
一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。
@@@@居家美白肌肤法
1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用
2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量
做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.
5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量
方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量
做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.
7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量
做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.
8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量
方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.
9 牛奶美白 材料: 牛奶适量
做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点.
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人脸上有大量的皮脂腺，所以在脸上经常是油滑滑的，你也属于油性皮肤，只要注意清洁，最好每天勤洗脸，不要用油性的护肤品，会逐渐好起来的
下载的最大问题是什么——速度，其次是什么——下载后的管理。网际快车FlashGet(JetCar)就是为解决这两个问题所写的，通过把一个文件分成几个部分同...
答: 甲状腺结节是甲状腺的一种常见疾病，女性患者居多，甲状腺结节分为良性和恶性两种，还分为单发和多发的，对患者造成了一定的影响。可以及时休息继续外科检查试试也是很重要...
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我是油性皮肤,脸上老出油怎么办,?
　　脸上出油的解决方法　　1、多睡觉：睡觉对于皮肤的重要性不言而喻，有时候睡个美容觉，比做什么面膜都有效。　　2、少吃刺激性食物，刺激性食物不仅仅是指辛辣食物，咖啡、油炸鸡翅、烤串、香烟、烈酒，都能毁掉天生的好皮肤。　　3、定期给皮肤做深层清洁：如果洗脸只是马马虎虎的两三下，那么老出油也不是怪事了。皮肤不会自动变干净，需要勤奋的护理，才能维持一个好状态。建议每个月都做1、2次去角质工作，如果皮肤老出油的话，可以加多次数。　　4、减少压力：给自己一点时间，远离电脑、远离报表，做做瑜伽、慢慢徒步，到自然界中去寻找更新皮肤的力量。　　5、注意隔离和防晒：阳光对皮肤有好处，但太强力的阳光对皮肤只有反作用力，就是皮肤会变得更油，而且更容易变老。所以出门涂个防晒霜或者有防晒指数的隔离霜，是非常有必要的。
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提问者采纳
一起才100多点 吧，这样皮肤自内到外都是水水的？是什么原因导致皮肤爱出油呢，就可以了，又避免了含有油脂的护肤品让自己的脸上油上加油了哦，而当洗干净脸后！不过光靠护肤品是不可能完全保湿的，保湿乳液，一个星期做一次补水面膜也是不错的选择哦，可以一起用的，脸上不一会就会泛出更多的油分？楼主可有想过呢，这正是导致你的皮肤泛油的原因呢？ 我个人向你推荐佳雪的芦荟保湿洗面奶，才是控油的关键！而且保湿效果没有做好也是导致你的皮肤泛油哦！ 呵呵？喜欢吃煎炸类的食物的楼主可有多注意了！我推荐你的这是一套的？保湿的工作没有做好吗，可以只用洗面奶和乳液的哦！可是你有没有想过为什么呢，既可以给皮肤补足湿度，要选用那种清爽的护肤品！ 希望我的回答能够帮助你啦，收敛水或柔肤水，它会自动分泌出油分来保护剩余的水分，它家的面膜也不错的哦，没有及时擦合适的保湿护肤品？很多人都以为！ 所以说保湿呢，所以这就是为什么那么多人越洗越油的原因所在哦？你看是不是，选择护肤品时，芦荟清新乳液，还要注意每天喝六到八杯水，芦荟清新柔肤水，如果嫌麻烦的话，是什么原因导致自己的皮肤那么爱出油！另外！楼主可要多注意！象这种类型的肌肤，宜选用保湿洗面奶，当皮肤的水分不足时，要特别注意！而油性皮肤的人呢，自己的皮肤那么油，所以干脆突略护肤了？这是因为！皮肤为什么喜欢出油呢，做了保湿工作是不是会油上加油油性皮肤呢，又怎么会有油油的烦恼呢！楼主
提问者评价
阿，感谢，
其他4条回答
1 你可以买个DHC的 吸油纸 一盒 100 不过 算算那么多张 可以用几个月 还是挺划算的 材质不错的那个 用了也方便 2
或者就买深层清洁的洗面奶了 露得清的 就很好用 而且很便宜3 最最最重要的是 记得补水 出油 其实根本原因就是缺水 如果不想买过多的保养品 就多吃水果吧 但是 爽肤水一定要擦哦
少吃肥肉和油腻食物，尽量不吃辣的，用cleanclear的洁面护肤系列，坚持用一个月，早晚用两次。
其实如果亲想单纯靠化妆品抑制油是不太可能的，因为这是基因决定的，可以用控油洁面乳，个人觉得玉兰油的不错，偶尔用下吸油纸，曼秀雷敦的不错，饮食也要注意，不要吃太油腻的~祝福你
油性肌肤，其实需要控油补水。推荐你用美体小铺的茶树控油洁肤水和茶树精油，效果很好，再配上丸美的三度保湿系列，就OK了。记住洗脸时一定要洗干净，如果化彩妆最好用卸妆油。
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人脸上的油很多``我想问一下用什么洗脸会好一点
很油``我想问一下用什么牌子的洗面奶效果会好一点!!!
油性皮肤不仅仅会给人感觉非常油腻、不洁净，同时，它还会造成毛孔粗大等皮肤问题。在亚洲，有90%的以上女性都是混合型皮肤，所谓混合型皮肤，就是指T型部位比较油，整个面部是比较干，所以说我们会发现在亚洲人女性皮肤上的这种分布，鼻孔两侧经常会显得毛孔比较粗大，甚至还会有黑色的粉刺头，它严重地影响了女性的美观。
　　油性肌肤必胜速配BEST 4
　　1、每周都应该做一次深度的大扫除，主要是要用深度的清洁，比如磨砂膏对皮肤进行一周一次的彻底清洗，或者用控油的面膜，让面部肌肤在一周之内得到一次比较好的调整。
　　2、一定要习惯性地使用如吸油纸这样的用品，当发现面部有油光的时候，随时用吸油纸吸取面部上过多分泌的油脂。
　　3、使用如爽肤水、紧肤水这样的护肤水，这种护肤水不仅能收缩毛孔，最重要的还能调节皮肤的PH酸质，让皮肤自动清除表皮剩余的油脂。
　　4、油性肌肤洗脸的时候使用泡沫型的清洁用品，因为泡沫型的清洁用品去污能力强，能够比较好的把皮肤清洗干净。使用这种泡沫型的清洁用品要注意的是：泡沫打在手上之后，增加一点水，再用手去拍打泡沫，当泡沫充分的时候再向脸上涂抹，再进
油性皮肤不仅仅会给人感觉非常油腻、不洁净，同时，它还会造成毛孔粗大等皮肤问题。在亚洲，有90%的以上女性都是混合型皮肤，所谓混合型皮肤，就是指T型部位比较油，整个面部是比较干，所以说我们会发现在亚洲人女性皮肤上的这种分布，鼻孔两侧经常会显得毛孔比较粗大，甚至还会有黑色的粉刺头，它严重地影响了女性的美观。
　　油性肌肤必胜速配BEST 4
　　1、每周都应该做一次深度的大扫除，主要是要用深度的清洁，比如磨砂膏对皮肤进行一周一次的彻底清洗，或者用控油的面膜，让面部肌肤在一周之内得到一次比较好的调整。
　　2、一定要习惯性地使用如吸油纸这样的用品，当发现面部有油光的时候，随时用吸油纸吸取面部上过多分泌的油脂。
　　3、使用如爽肤水、紧肤水这样的护肤水，这种护肤水不仅能收缩毛孔，最重要的还能调节皮肤的PH酸质，让皮肤自动清除表皮剩余的油脂。
　　4、油性肌肤洗脸的时候使用泡沫型的清洁用品，因为泡沫型的清洁用品去污能力强，能够比较好的把皮肤清洗干净。使用这种泡沫型的清洁用品要注意的是：泡沫打在手上之后，增加一点水，再用手去拍打泡沫，当泡沫充分的时候再向脸上涂抹，再进行一些彻底的一些按摩动作，能够比较好的清洁到皮肤。
　　[油性肌肤清爽度夏小贴士]
　　油性特别重的女性朋友，尤其在夏天的时候，给大家一个小的方法：出门前可以在冰箱里先存放一个毛巾，让毛巾比较凉爽，在出门前的时候迅速地在脸上敷上1分钟，这样能够比较好的迅速让皮肤降温，这样对一天的控油也有比较好的帮助。
肌肤出油始终是女性最头痛的问题，泛着油光的脸庞不但容易造成脱妆现象，更因为毛孔阻塞而有痘痘、暗疮的产生，眼看着气候愈来愈热，肌肤中的油脂成分也愈来愈不安分，你是否有完善的防备，来应付这些头痛的面油脂肪？
根据调查，肌肤温度每上升一度，蕴藏在皮肤内的油脂分泌就会有10%的增加量，所以，要让油光不再恣意放肆，除了要先吸除表面油脂，最重要的，就是要想办法降低皮肤表层的温度。
而适度的清洁对于降温绝对有一定的帮助，不过许多人面对炙热难耐的夏天就会忍不住一直洗脸，如果洗过头，皮肤甚至会因为太干而产生脱皮现象，皮肤温度因此升高，油脂趁机冒出，反而愈洗愈油、愈清洁愈糟糕了！因此，每日2-3次的洗脸次数、使用清爽的化妆水、凝露及凝胶，减少肌肤油份的分泌，达到“镇定”功能，再使用针对局部出油的T字部位保养，进而达到抑制油脂分泌、以及再制造的可能性。
玉兰油的和丁家宜的物美价廉
旁士有一款女士专用的活性矿洗颜泥不错的.
答: 想要长高，就需要根据自身的状况，来安排张改的方法，这样才是最有效的长高方法。
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脸上很爱出油，洗脸后等一会又有油了，怎么办啊，
提问者采纳
哦没有用吗
你是怎么补的？
用去油高泡洗面奶我推荐韩国的樱桃洗面奶
拍水要拍5遍以上
拍水要拍5遍以上
皮肤一定要喝饱水才能水油平衡
一定要用水质乳，不要用霜类化妆品
不吃油腻辛辣的东西
晚上睡觉前清洁干净皮肤做水面膜我推荐台湾美丽心机玻尿酸面膜
送给你谢谢
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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其他10条回答
这个跟毛孔粗大和饮食习惯有关。建议少吃辛辣刺激的食物，多吃些清淡的。具体可以去美容院问一下
多补水。我用科颜氏的高补水。我觉得不错。我不是托。我就是蛮油的。找各种办法。还有就是不能用泡沫太细的洁面
亲，您的问题可能在于您是油性皮肤，出油很多，不能多洗，晚间要多补水，平常可拿黄瓜切成片补水，放在脸上熬15分钟即可。望采纳谢谢
勤洗脸！这是必须也是基础
油性皮肤、用一些控油的洗面奶
每天用洗面奶洗一次脸吧
就是和平常用的纸一样，不过吸油纸是蓝色的，一般美容店哥精品店都卖的有
每天洗十几次吗
不是，用树汁
特别的树汁
等待您来回答
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