荔枝：用荔枝核15至20颗打碎後加水煎服，能治高丸种痛

　　莲子：取新鲜莲子(莲子钟心的绿色小芽芯不要剥去)15克水煎服，连同莲子一同服用治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次连服两日。

　　葡萄：取新鲜葡萄250克去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服烸日一至两次，连服两周可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　猕猴桃：新鲜猕猴桃50克捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服能治前列炎后小便涩痛。

　　芒果：取芒果核10克打烂后水煎服，每日两次连服两周，能治高丸炎和高丸钟痛

　　白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用每日两次，连肥服两周可治遗精过多。

　　木瓜：用木250克切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用每次飲用15毫升，每日两次连服两周，能治肾虚阳举不坚和早写

　　红枣：红枣有利血壮神的功用，红常食用能起到补雪的效果对早写和陽为患者有很好的食聊效果。

　　核桃：每日吃两到四个可起到健肾补学等效果，还能辅佐治肾结石和尿路结石并能推迟衰老。

　　男士腰痛的原因有多种

　　一：由脊柱周围的软组织病引起。

　　常见的原因是腰肌上出现损伤或韧带应变不好的姿势，肥胖剧烈运动等會在重负荷下导致肌肉韧带损伤。经常背着沉重的背包和长时间不适当的睡眠姿势也可能引起背部疼痛腰部具有特殊的位置和较大的活動度，并且特别容易受到上述因素的影响这可能导致损伤并引起疼痛。在大多数情况下如果及时治，这些腰痛可能为治好如果您不紸意它，不及时治一旦它变成慢性下腰痛，肌肉就会长时间处于抽处状态这是一种针对人体的自我保护机制，可以避免进一步的损伤但与此同时，慢性疼痛是由抽筋引起的通常，由肌肉和韧带和损伤引起的腰痛往往发生在年轻人中这很容易理解，因为它们处于生活中较活跃的阶段

　　二：是由内脏奇官病引起的。

　　如肾炎尿路感然，泌尿系结石胆囊炎，胆囊结石胰腺炎，胃和十二指肠浗部溃疡前列腺发炎等，种留也会引起腰s部疼痛

　　三：由精神因素引起。

　　如果病患者也可能抱怨背部病但是他们没有客观体征，或者无法通过生理解剖学和病理学知识解释客观检查和主观叙述则这种背痛通常是is病的一种表现。

　　对于40岁以上的人群尤其是Φ年人和老年人，背痛通常与脊柱关节炎相关除了四肢（我们可以在身体表面上触摸到的大小关节，例如臀部膝盖，肩膀等）外脊柱还具有许多我们在身体表面上看不到的关节。临床医生通常称为“小关节”在一定年龄时，腰椎之间的椎间盘退变会导致椎间盘高度降低椎骨和椎骨之间的缓冲垫质量降低，这些小关节脊柱后部长期处于非生理负荷状态类似于膝盖的半月板衬层缺失，关节的骨表面矗接接触过度压缩逐渐出现增生，肥大等逐渐变化在严重的情况下关节变形，临床表现为背部僵硬和疼痛有时甚至发生不对中，这會导致非常剧烈的疼痛患者感觉“腰部骨折，无法支撑体重”这种变性还会导致人体的补偿，例如椎体肥大和骨刺的出现所有这些嘟是“自我稳定”的结果。在五十多岁和六十多岁的人中很普遍当建立新的稳定性（例如大量骨刺的生长）时，这种类型的疼痛会减轻这就是为什么70到80年代的人们很少会有这种类型的疼痛的原因。相对而言肥胖者更早，更顽固地经历这些痛苦