母乳喂养与奶粉喂养如何搭配?_育儿心得_育儿_太平洋亲子网
母乳喂养与奶粉喂养如何搭配?
15:42:02出处：作者：caoqiqi
　　有的妈妈因为身体和工作等原因，不能母乳喂养，可用配方奶粉喂养。很多妈妈都关心母乳喂养与奶粉喂养如何搭配的问题，PCbaby为妈妈们提供一些方法，希望可以为妈妈们提供参考。　　大多数妈妈们生完宝宝，休息不了多久，就要回到工作单位，投入紧张的工作当中。这个时候可以给宝宝喂配方奶粉。配方奶粉的成分接近人乳成分，并强化营养素配制而成。有些配方奶粉添加了有利于宝宝生长发育的牛磺酸、核苷酸、二十二碳六烯酸(DHA)等，也可让宝宝得到更多的营养。　　如果白天不能亲自哺乳的话，可到洗手间把母乳挤出来，保存在冰箱冷藏室，下班时用保温杯带回家，放进家中的冰箱冷藏室，作为次日哺育宝宝用。晚上的时候妈妈最好亲自哺乳，这对保持亲密的亲子关系和宝宝的性格发展很有帮助。为此，妈妈需要学习母乳储存的方法，因为处置不当，可能会出现母乳变质等问题，对宝宝的健康造成影响。　　混合喂养时宝宝吃母乳和奶粉两种食品，可能会不习惯。有的宝宝吃惯了母乳，吃配方奶或牛奶就往外吐;有的宝宝吃惯了代乳品，再吃母乳时吃几口就放开乳头。所以应尽量避免这些情况发生，给宝宝喂哺代乳品时少加糖，不要太甜。因为吃惯了有甜味的代乳品，宝宝就会觉得母乳淡而无味。　　混合喂养虽然不如母乳喂养好，但在一定程度上能保证母亲的乳房按时受到婴儿吸吮的刺激，从而维持乳汁的正常分泌。婴儿每天能吃到2～3次母乳，对婴儿的健康仍然有很多好处。　　采用混合喂养时，每次补充其它乳类的数量应根据母乳缺少的程度来定。因此，喂养方法有两种，一种是先母乳，接着补喂一定数量的牛奶或有机奶粉，这叫补授法，适用于6个月以前的婴儿。其特点是，婴儿先吸吮母乳，使母亲乳房按时受到刺激，保持乳汁的分泌。　　另一种是一次喂母乳，一次喂牛奶，轮换间隔喂食，这种叫代授法，适合于6个月以后的婴儿。这种喂法容易使母乳减少，逐渐地用牛奶、稀饭、烂面条代替，可培养孩子的咀嚼习惯，为以后断奶做好准备。　　不论采取哪种混合喂养方法，妈妈每天一定要让婴儿定时吸吮母乳，补授或代授的奶量及食物量要足，并且要注意卫生，注意食品安全，母乳以外的替代品的选择要慎重。
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谢谢。。我还以为拉肚子
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用益生菌缓解便秘就没有副作用，我家宝宝便秘就吃的纽曼 思益生菌，挺有效果的
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人工喂养，不必太纠结
奶粉 母乳喂养 婴儿配方奶粉 人工喂养
本文作者:少个螺丝
母乳是宝宝最好的食物，它最能贴合婴幼儿的营养需要，同时也含有配方奶粉所不具备的免疫蛋白和生长因子。近些年来，也有不少关于母乳喂养能够预防肥胖、糖尿病，使宝宝更聪明的研究报道。然而，由于种种原因，还是会有不少妈妈无法保证一直纯母乳喂养，只能选择婴儿配方奶粉。对于这些妈妈来说，各种宣传“母乳喂养好，人工喂养差”的信息难免令人纠结。用配方奶粉喂养，会让宝宝变得不够健康、不够聪明吗？我们不妨来逐条分析一下。
牛奶是给小牛吃的，人类宝宝能吃吗？
“牛奶是给小牛吃的”这种说法其实一点儿都没错。牛奶是最适合小牛的，母乳才是最适合人类宝宝的。问题在于，婴儿配方奶粉并不能等同于牛奶。婴儿配方奶粉是根据母乳的成分，使用各种原料精心调配出来，以求模仿母乳的特殊食品。尽管大多数配方奶粉是在牛奶的基础上调配生产的，但是它的组成是接近母乳的，早已跟牛奶有着天壤之别。这也是我们为什么一直强调，对六个月以内的婴儿，若不能母乳喂养，一定要选择婴儿配方奶粉，其他不管是羊奶还是牛奶，都不能直接代替母乳的原因。
奶粉是化学合成品，不如天然的好？
很多人一听到化学合成就联想到有害，污染，不健康等词汇。而实际上，正是得益于现代化的生物及化工技术，我们才能更精准地生产我们想要的各种原料，才能让配方奶粉更加接近母乳。婴儿配方奶粉的主要原料来自于各种食品。比如其中的乳糖来自于牛奶，蛋白质通常来自于牛奶或者大豆，脂肪则来自于牛奶或者一些植物油。一部分维生素和矿物质的确来自于生物技术或者是化学合成，但也都是食品级纯度的。尽管其中有些矿物质的生物利用率可能不如母乳，但是它们在配方奶粉中的含量也相应地会多一些，从而达到接近于母乳的效果。
人工喂养的宝宝不如母乳喂养的健康？
关于母乳喂养对婴儿健康的益处，确实有一些相关研究。例如，有研究发现母乳喂养的婴儿发生细菌或者病毒感染的概率也要低于非母乳喂养的婴儿。因此若是有条件，能母乳喂养自然最好，尤其是对于新生儿来说母乳喂养更是尤为重要。除此之外，也有研究发现母乳喂养对宝宝的健康有一些长期作用，比如有助于预防肥胖，使宝宝成年后具有更低的血液胆固醇水平、降低血压等等。母乳喂养还可能与成年后更低的2型糖尿病发病率相关，甚至母乳喂养持续超过一个月的母亲自身发生2型糖尿病的风险也可能会降低。
不过，母乳的这些健康益处并不一定那么确切。世界卫生组织2013年发布的一份系统综述认为，从长期效果来看，母乳喂养并不能降低总胆固醇水平，它对于降低血压的作用也微乎其微。对于肥胖和超重的问题，WHO认为母乳喂养可能会起到一定保护作用，但相关的研究中长时间母乳喂养的例子多来自于高收入、高教育程度的家庭，并不能完全排除这些因素对结果的干扰。而在减少2型糖尿病风险方面，WHO认为现有研究太少，仅有的两篇高质量研究结果还互相矛盾，因此还需要进一步研究才能下结论。
而且，即使是母乳喂养更利于宝宝健康，它与人工喂养的差别也并不是那么大。以肥胖问题为例，一份针对苏格兰五万多名婴儿的研究先是调查了这些婴儿在两个月左右的喂养情况，然后针对其中纯母乳喂养和纯奶粉喂养的婴儿，继续调查了他们在三岁半左右的身体质量指数情况。研究发现从统计学上看，母乳喂养的确与更低的肥胖发生率显著相关。不过具体肥胖风险差别多大呢？这份研究发现母乳喂养的宝宝每 100人中有7人肥胖，而奶粉喂养的宝宝则是每100人有9人肥胖。另一份针对捷克三万多名6-14岁的青少年的调查也得出了类似的结果，曾经母乳喂养过的儿童每100人中有9人肥胖，而从未母乳喂养过的则是每100人有12人肥胖。2型糖尿病的发病率也是类似。比如有研究发现母乳喂养可以使以后发生2型糖尿病的风险降低15%。要知道目前2型糖尿病发病率是6%左右，也就意味着平均100个人大约会有6个人发病，而降低风险后则只是变成了每100个人有5个人发病。更何况，这些健康风险还可以通过良好的生活习惯来降低。因此，实在无法一直坚持母乳喂养的妈妈也无需过于担心。
人工喂养的宝宝不如母乳喂养的聪明？
关于喂养方式对婴儿认知能力的研究有很多，其中有一些发现母乳喂养的婴幼儿可以在认知能力测试上获得更高一些的分数，于是人们认为母乳喂养的宝宝更聪明。也有研究认为，可能是母乳中的DHA等长链多不饱和脂肪酸对婴儿的认知能力有促进作用。然而人体本身无法合成DHA，母乳中的DHA含量完全取决于其在日常膳食中的摄入量。沿海地区居民母乳中的DHA含量通常要比内陆地区的高很多。这也是为什么DHA只是婴儿配方奶粉的可选成分而非必需成分。
世界卫生组织在2013年发布的综述认为，母乳喂养有助于婴儿在之后的智商测试中获得略高的分数，尽管这种提高幅度非常有限。然而2013年的一份汇总了84篇学术论文的研究却发现，除了有很多研究发现母乳喂养可促进婴儿智力发育，同样也有很多研究发现二者并无关系。另外还有很多起初发现母乳喂养的婴儿更聪明的 研究，若是去除掉经济社会地位，父母智商以及教育情况等因素，会发现母乳喂养的影响变弱了，甚至得出完全相反的结论。在分析了这84篇精心挑选的学术论文之后，这项研究认为先前所认为的母乳喂养对宝宝认知能力的影响，应当归功于母亲的认知能力以及家庭社会经济地位因素，单纯的母乳喂养很可能无法直接影响到宝宝的智商。
最后还要说明，针对母乳或者奶粉喂养对婴儿健康影响的研究是非常复杂的，有很多干扰因素在里面。搞研究尚可只选那些母乳喂养了整六个月和一点儿母乳都没吃的宝宝进行对比，即便如此，研究结果还会受到各种因素的干扰，比如家庭情况，生活习惯等等。而在现实生活中情况就更加复杂了。可能有的宝宝只吃了一个多月的母乳，也可能有的宝宝吃了很久的母乳却早早就添加了辅食，还有的可能一直是母乳和配方奶粉混合喂养。这些情况究竟有多大分别，都不是靠一两份研究就能得出确切结论的。
总而言之，母乳仍然是最适合婴儿的食物，也是最安全经济的选择，如果有条件自然还是推荐母乳喂养。不过若是无法母乳喂养，配方奶粉也完全可以保证宝宝健康成长，无需为此过于纠结。随着宝宝的成长，为宝宝提供均衡的日常饮食，良好的生活习惯，以及理性的教育才是更加重要的。
本文首发在《时尚育儿》，本站发布时略有修改。
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引用 的话：大胸妹表示毫无鸭梨~~~胸的大小和那没啥关系_(:з」∠)_
母乳喂养比奶粉喂养的好处：比如帮助新生儿肠道菌群建立、提供免疫蛋白、减少过敏发生的概率、可以按需喂养、贴合宝宝的生理需求等等，这还是但从营养方面来说。还有感情方面的，促进母子感情、增加幼儿的安全感。还有不用冲奶粉，晚上侧着喂就行。没错，作者也说了“总而言之，母乳仍然是最适合婴儿的食物，也是最安全经济的选择”。所以，文章内容完全没问题，但放在国内母乳喂养的环境下完全不适宜。现实情况是周围的环境反复在说“奶粉喂养好，母乳喂养差”，上海儿保人员甚至说过“有钱人喂奶粉、穷人才给孩子喂母乳”这种话。对于婴儿肥胖问题，那是因为采样对象是苏格兰和捷克。试试中国采样？贴在上海儿保里面50%人群那条线的标准远远高于WHO那张表，足以说明问题了。当然，可以说这是喂养的问题，不是奶粉的问题。但过量喂养和奶粉喂养是紧密结合在一起的（母乳大多是亲喂，背奶的妈妈也大多接受过不要过量喂养的知识）。文章中也说了“由于种种原因，还是会有不少妈妈无法保证一直纯母乳喂养”，那请问是什么原因造成国内母乳喂养成了极少数，而奶粉喂养成了绝大多数？与其写篇文章给奶粉正名、减少奶粉喂养的顾虑，不如去深究一下国内母乳喂养环境恶劣的原因。说白了，现在国内根本不缺给奶粉喂养找理由的文章，反而缺的是宣传母乳喂养的文章。现实情况中出现纠结，那是一件好事，因为有个妈妈准备考虑母乳喂养了。好么，现在看了这篇文章，正好找个理由奶粉喂养了。为了避免有歧义，再重申一次，文章内容完全没问题（作者也说了“总而言之，母乳仍然是最适合婴儿的食物，也是最安全经济的选择”），但放在国内母乳喂养的环境下完全不适宜。
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全部评论(81)
这种文章果壳上也有。。。来自
最后一段才是重点嘛~~~
大胸妹表示毫无鸭梨~~~
犹记得当年哥小的时候还吃过炼乳来着，时间过得真快啊。
引用 的话：大胸妹表示毫无鸭梨~~~胸的大小和那没啥关系_(:з」∠)_
引用 的话：胸的大小和那没啥关系_(:з」∠)_嘿嘿嘿。
有写母乳喂养对母亲影响的文章么？总是听到这种恐吓要是母亲不哺乳就会怎样怎样……
引用 的话：有写母乳喂养对母亲影响的文章么？总是听到这种恐吓要是母亲不哺乳就会怎样怎样……丈母娘不愿意~
生理学博士
引用 的话：据说哺母乳喂养会增加乳腺癌风险 我去看看流言百科里面有没有降低吧
引用 的话：降低吧啊 对 说错了
母乳里面有抗体，可以为一开始免疫系统还没有发育完善的宝宝提供抵抗力。母乳的优点我就记得这一个了，结果竟然没提到...........
还是母乳好，省多少钱得。
少了igaigmIge，也少了省钱，一看就知道作者是奶粉商派来的卧底
引用 的话：少了igaigmIge，也少了省钱，一看就知道作者是奶粉商派来的卧底因为有了这样的作者，所以果壳不过在传播伪科学
小孩免疫系统没完善的时候你能依赖奶粉？只能说突发情况死掉的小孩不在样本采集内！能发这样的文，果壳太悲剧了
引用 的话：少了igaigmIge，也少了省钱，一看就知道作者是奶粉商派来的卧底如果母亲每小时收入100元，那就不一定哪个省钱了来自某萝莉控的邪恶爪机
妹子，胸大和奶多是两回事啊，不懂你哪来的优越感？引用 的话：大胸妹表示毫无鸭梨~~~
我也不是母乳党，我只想说母乳喂养时我这辈子做的最有成就感的事，尽管喂奶有时也挺累的，断奶后胸围比孕前小了。
最近果壳的文章底下评论里各路喷子好像是越来越多了。果然是买卖大了什么喷子都有的节奏吗？
引用 的话：大胸妹表示毫无鸭梨~~~和胸大无关
引用 的话：如果母亲每小时收入100元，那就不一定哪个省钱了上海人均月工资只有七千多。
引用 的话：如果母亲每小时收入100元，那就不一定哪个省钱了而且，真的收入那么高又没奶水的话，我宁可找个靠谱的奶妈，至少没有三聚氰胺。
引用 的话：上海人均月工资只有七千多。引用 的话：而且，真的收入那么高又没奶水的话，我宁可找个靠谱的奶妈，至少没有三聚氰胺。奶妈………三聚氰胺，万一奶妈吃过什么可以透过血乳屏障的东西呢?来自某萝莉控的邪恶爪机
引用 的话：奶妈………三聚氰胺，万一奶妈吃过什么可以透过血乳屏障的东西呢?全职奶妈不是住在雇主家里？你要喜欢非人类的食物那我没辙，文章立意不错，不过过于绝对话，所以结论禁不起推敲。就算吃了奇怪的东西，首先考虑剂量，然后考虑母体代谢，所以你说的情况不是什么问题。的确存在疾病窗口期的问题，但是几率比买到合格的奶粉少多了。安全的添加剂的确没问题，不过非法添加在这年头谁能保证？大都市的确监管严格，但是，偏远地区，每天一杯奶喝倒中国人又不是一次两次了。别跟我说企业良心，没有严格的法律约束，食品安全就是个幌子。
引用 的话：全职奶妈不是住在雇主家里？你要喜欢非人类的食物那我没辙，文章立意不错，不过过于绝对话，所以结论禁不起推敲。就算吃了奇怪的东西，首先考虑剂量，然后考虑母体代谢，所以你说的情况不是什么问题。的确存...被害妄想狂果然无药可医来自某萝莉控的邪恶爪机
引用 的话：被害妄想狂果然无药可医是呀，要不怎么总惦记着血乳屏障呢。
引用 的话：被害妄想狂果然无药可医我这叫中国特色的思考行为。
我可以找到大把的证据来支持自己的观点，你呢，是不是找个网店卖人奶不安全的新闻来反对我？
不过任何人吃的东西我都不在网店买的。
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母乳喂养常见问题
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专家解答：大三阳，说明你的乙型肝炎病毒有一定的传染性，那么就容易通过乳汁把乙型肝炎病毒传染给宝宝，建议你采用人工喂养的方式更好。专家解答：可以不用断母乳，建议你添加配方奶粉，混合喂养。
网友提问：母乳喂养妈妈特意吃一些有营养的东东，但是在什么时段吃更容易让孩子吸收呢，听说要是馋冰淇淋的话，刚喂完宝宝可以吃一点，这样对吗，那类似的问题就是吃完多久营养的东西喂宝宝更好，是不是大人和孩子吸收消化代谢都有个合理的时间啊！ 专家解答：但如果你想坚持母乳喂养，最好的方法是从食物中获取均衡的营养，更有益于孩子的健康成长，每天食物中肉蛋奶、蔬菜水果、豆类及豆制品都包括的话，你的营养就很全面了，孩子也可以生长得非常好。有关冰激凌的问题，不建议食用，过于寒凉的食物不仅容易伤自己的脾胃，还容易让孩子拉肚子，影响孩子的消化及吸收能力。 网友提问：我女儿快十个月了，一直母乳喂养，四小时一次，我看书说国际母乳协会呼吁将母乳至少喂到孩子两周岁，可是网上又说一周就该断了，我知道到底哪种说法正确，另外我用不用减少一次喂奶次数？谢谢！ 专家解答：我认为这个问题需要根据你自己的个人情况和我们国家的具体情况来判断。国际母乳协会是美国人发起的一个民间组织，在各个国家有分部。它所持有的观点，也不应该作为专家的结论来广泛推广。我认为国际母乳协会的一些观点更适合于美国和欧洲的妈妈。从生理情况来讲，母乳成分中一些优势，在宝宝6个月以后就不存在了。只是从人文关怀的角度讲，长时间的母乳喂养更有利于增进母子情感，让孩子有安全感。我国的大多数情况是在宝宝4个月的时候，妈妈就需要开始工作了，工作和照顾宝宝这两项任务会使妈妈非常辛苦，如果孩子坚持母乳喂养，妈妈的身体会吃不消，内分泌系统的恢复也会延迟。而1岁宝宝的消化系统已经成熟，完全可以消化吸收成人的食物，对宝宝的胃肠功能和咀嚼能力也是很好的锻炼，也可以使宝宝能吸收到更全面的营养。在这个观点的基础上我认为，10个月的孩子不必4个小时喂奶一次了，应该适当的添加辅食了。 网友提问：大家好，我有个问题想请教下，我有大三阳，可以母乳喂养的吗，如果很想给宝宝喝母乳，会有哪些危害，传染率高吗？ 专家解答：大三阳，说明你的乙型肝炎病毒有一定的传染性，那么就容易通过乳汁把乙型肝炎病毒传染给宝宝，建议你采用人工喂养的方式更好。 网友提问：我想问以下母乳喂养用让孩子喝水吗？会不会撑着孩子 专家解答：你好，饮水量与宝宝的年龄和饮食状况密切相关。对于4个月以前，采用母乳喂养的宝宝，如果妈妈勤喝水，饭后多喝汤，适当多吃新鲜的蔬菜和水果，母乳中的水分充足，宝宝出汗不多，就不需要再额外喝水了。当然具体情况需要具体分析。每一个妈妈和宝宝都有它的特殊性，如果宝宝很爱出汗，家里非常闷热，通风不利，妈妈本身就不爱喝水，就要考虑适当给宝宝喝水。配方奶的肾负荷是母乳的3倍左右，宝宝需要更多的水分，以排出废物。对于4个月以前，吃配方奶的宝宝，除了喂奶以外，两次喂奶的间期，妈妈还需要给宝宝喂上30-50毫升的温开水。宝宝每天每公斤体重需要150毫升的水分。一般地说，年龄越小，对水的需要就越多。小儿每日每公斤体重需水量为： 1～3天，20～40毫升； 4～7天，60～100毫升； 2～3周，120～150毫升； 1～3岁，110～155毫升； 4～6岁，90～100毫升； 7～9岁，70～90毫升； 10～14岁，50～85毫升。 网友提问：宝宝现在6个月了，体重14.8斤，身高66公分，都没有达标，两样增长都比较慢。一直都是纯母乳喂养，不吃奶粉。现在开始添加点米粉，不是很会吃。宝宝消化不好，每次只吃一点点就不吃了。精神状态还可以。现在我上班，每天就只有中午回家才能喂他，晚上睡得不好，每隔两小时就要醒，吃几口奶就又睡了。我现在考虑他长得缓慢是不是奶没吃够，晚上老是爱醒，是不是饿了，正在考虑是不是该断奶，请大家给我点意见！谢谢谢谢！
[责任编辑：董俊杰]
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