鼻翼长痘的原因胃火太大，消囮不良针对这个问题首先我们需要解决的就是调理肠胃，清理胃热多吃一些清淡的蔬菜水果非常有效，比如绿豆粥用梨榨汁喝，平時多喝水也很重要

鼻翼长痘的原因之二，内分泌出现紊乱引起激素分泌增加，从而加快皮脂分泌堵塞毛孔而引发青春痘这种情况我們就要注意自己生活习惯的调理了，除了多吃清淡食物以外还应注意保证充足的睡眠，适当运动保持心态平和。

鼻翼长痘的原因之三脸部特别是鼻翼的油脂分泌太旺盛，且患者没有注意有效及时的清洁油脂分泌过盛除了内分泌失调引起之外还可能是皮肤缺水，食物攝取油脂过多等原因因此，对于油脂分泌旺盛的皮肤应适当增加洗脸次数，不要吃油腻的食物多补充水分都非常重要。

鼻翼两侧长痘痘的原因之二

1、额头长痘：压力大脾气差，造成心火和血液循环有问题应早睡早起，多喝水

2、双眉间长痘：胸闷，心律不整心悸。不要做太过激烈的运动避免烟、酒、辛辣食品。

3、鼻头长痘：胃火过盛消化系统异常。应少吃冰冷食物

4、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲多到户外呼吸新鲜空气。

5、右边脸颊长痘：肺功能失常

注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋頭、海鲜等易过敏的食物

6、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒注意作息正常，保持心情愉快该吹冷空气就吹，不要让身体处在悶热的环境中

7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯

8、下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西

9、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品造成胆囊阻塞。需要趕紧行体内大扫除

鼻翼两侧长痘痘的原因最重要是要吃一些防豆豆的夏季养生食谱，下面我们来看一下：

苦瓜羹(此汤能够有效地去火幫助治疗青春痘等皮肤问题。)

1.将苦瓜洗干净切成小块。

2.将苦瓜放入锅中加入适量清水煮，煮成糊状即可

黄瓜去痘(有效去除痘痘)

鲜黄瓜汁、白醋……各适量

1.鲜黄瓜汁、白醋等量调匀。

2.先用温水洗脸后在擦鲜黄瓜汁、白醋等量调匀后的汁在脸上一日三次，擦后过10分钟用溫水洗去连用半月可愈。

成功克制鼻子上面长豆豆的经验：多喝水多吃水果。半个月内就见效了