方法：草莓一颗发酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊状与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口

功效：草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂，清除牙齿表面的污点当与发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍从而“迅速且便宜地点亮你的微笑”。

方法：把桔子皮晒干磨成粉，和牙膏混在一起刷牙

功效：这樣可以充分美白牙齿，并有效去除黄渍

方法：家里的食醋(陈醋，白醋都可以但是不可以是醋精。将一口醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉刷牙。

注意：但是牙齿会觉得非常酸麻(会持续2分钟左右)大约以每两个月一次的频率为宜，否则对牙齿不利这是有紧急情况的时候鈳以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)还可以清新口气。

看过之后黄牙的人可以试试，这样就不用再去洗牙了

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