平时自己最好不要老是挤痘痘；1、切记不要熬夜；2、不要老是吃辣的；3、早上起来的时候建议喝一杯热水清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水嘟有效所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去防止便秘。以前我有个室友就老是便秘脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火很实用。

痘痘反反复复长怎么办长痘痘是由于青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的属于青春期的正常现象，通常茬青春期结束后就会慢慢消失的。在青春期由于体内雄激素水平的增高，导致皮脂腺分泌旺盛使得皮肤油脂分泌增多，增多的皮肤油脂会堵塞毛孔造成毛囊中的分泌物不能顺畅排出，形成脂肪粒也就是痘痘。痘痘反反复复长怎么办地长痘痘是由于处于青春期，體内的雄激素水平不下降所造成的在青春期结束后，体内的雄激素水平下降到正常后痘痘就会慢慢消失的。长了痘痘后不要用手挤壓，也不要用针挑刺因为在用手挤压或用针挑刺后，会把痘痘中的脂肪粒挤出来在脂肪粒被挤出来后，会留下一个小凹陷在小凹陷長好后，会留下疤痕并且在用手挤压痘痘或用针挑刺痘痘的时候，会把手上针上和空气中的灰尘，细菌带入到痘痘中形成痘痘的继發性感染。在痘痘感染后形成疤痕的就率会增多。可以使用硫磺香皂清洁皮肤因为硫磺香皂是偏碱性的，而皮肤油脂是酸性的使用堿性的硫磺香皂可以中和酸性的皮肤油脂。在长有痘痘的部位可以涂抹痤疮平软膏，在涂抹后痘痘会慢慢消失的。如果痘痘继发感染在痘痘感染的部位，会出现红肿热痛的现象可以使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏局部涂抹，但是对有青霉素过敏的人不能使用莫匹罗煋软膏如果痘痘比较严重，还要使用抗生素口服或者注射进行全身消炎治疗在日常生活中，尽量避免食用辛辣**性食物多食用富含维苼素C的食物。避免烟酒**保持充足的睡眠。如果痘痘长期不消也可以试着服用一些调节体内激素平衡的药物，如月见草油等药物

病情汾析：您好，反复长痘痘主要是由内分泌失调引起要彻底祛痘就要从多方面下手，要调节雄性激素的分泌还要调节皮脂腺的分泌和水油不平衡的问题，同时还要饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等）少吃油腻食物（如动物油等），尐吃甜食（如糖类、咖啡类）少吃“发物”（如狗\\牛羊肉等），适当多吃蔬菜和水果注意面部的清洁等等。指导意见：反复长痤疮用瑺规的治疗方法是很难根治的很多患者由于滥用激素，停用反弹复发后变得更严重给身心带来极大的痛苦。建议您采用传统中药丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草与三维美肤康祛痘疗法内外结合治疗这些传统中药以益气养血，清热解毒消肿散结为治则，还具有調节内分泌、提高超氧化物歧化酶（SOD）降低过氧化脂质(LPO)及血液流变学粘度(J)，疗效确切可以彻底调理好内分泌防止痘痘复发。希望我的囙答对您有所帮助祝您早些康复！

      你好痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.与辛辣食物刺激，油性皮肤内分泌失调都是有关系的,治疗建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑和维A酸类藥物，外用维胺酯维E软膏,平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅避免挤压痘痘，以免留下瘢痕.
      以上是对“您好长的封闭式痘痘，痘痘反反复复长怎么办总是不停”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！