山药能和蜂蜜一起吃下面是具體做来法:
准备材料:山药200g,蜂蜜适量
1、将买来的山药洗净放在案板上去皮备用自
2、把去皮后的山药放在案板上切成细长条备用。zhidao
3、切恏的山药条用清水洗两次备用
4、将洗净的山药条搭三层蒸15分钟即可。
5、山药蒸熟后浇上准备好的蜂蜜就可以开始享用了
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药很好吃药食同源,还是滋补药没有副作用的。
建议使用山药粉这样效果更好的。长期服用下过
山药益气养阴补脾肺肾。蜂蜜可以促进消化提
高免疫力抗菌消炎促进组织再生。
完全可以一起吃有一道菜叫蜜汁山药。一起服用
还可以起到治疗胃病嘚作用
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蜜汁山药很好吃药食同源,还是滋补药没有副作用的。
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可以,它们都是滋阴补脾胃的。
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当然能啊。不过和红枣一起蒸成山药糕味道更好
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