我经常用大米，小米，黑米，枸杞，薏仁，红豆，大枣，...
我经常用大米，小米，黑米，枸杞，薏仁，红...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我经常用大米，小米，黑米，枸杞，薏仁，红豆，大枣，莲子，山药，黑芝麻，燕麦煮粥吃，请问这样好吗
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：呼吸内科
&&已帮助用户：7486
问题分析：你好，这些都是一些药食两用的东西，性味比较平和，又有滋补脾肾的作用，是很好的东西。意见建议：这些是很好的东西，可以每天或经常服用的，对身体好
问每天早上大米小米紫米燕麦黑米一起煮粥好吗
职称：医生会员
专长：儿科
&&已帮助用户：1070
病情分析： 您好，建议您最好是能把这个膳食调整到作为晚餐，早上的话，最好是能吃点富含蛋白质和糖份的食物，如牛奶，豆浆，面条，鸡蛋，面包，包子等 。
问黑豆,黑米,黑芝麻,百合,薏仁,核桃,大米,红糖一起煲粥这...
职称：医师
专长：焦虑症,老年期抑郁障碍,躯体疾病伴发的精神障碍,人格障碍,精神活性物质所致精神障碍,恐怖性焦虑障碍,双向障碍
&&已帮助用户：18391
病情分析： 你好 ，在 豆类中含有一定量的蛋白质，在适量食用的情况下 一般是不会引起蛋白升高的意见建议：根据你提供的 食材来说对 肾是有补益作用的。不用 过于担心
问你好黑豆黑米黑芝麻百合薏仁核桃大米红糖怀孕后可以吃...
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628826
指导意见：您好，这个情况考虑怀孕后一般是不主张吃这薏苡仁的，一般平时注意营养平衡就行了
问你好医生我想咨询一下黑米黑豆黑芝麻核桃薏仁百合大米...
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：22186
病情分析： 对于黑色的食物如黑米黑豆黑芝麻等有使头发变黑，增发质的作用意见建议：加以可以吃一些，也可以吃点何首乌，要坚持，效果因人而异
问黑芝麻黑豆黑米百合薏仁核桃大米合在一起吃，是加红糖...
职称：医生会员
专长：妇科疾病、皮肤病、糖尿病
&&已帮助用户：565
病情分析： 从养生补血的角度是加红糖好，从减肥不胖的角度讲冰糖好，因为冰糖是单糖意见建议：如果是女性吃最好是红糖，老人肥胖的最好是冰糖，但无论哪种糖都不能放太多
问用黑米，黑豆，黑芝麻，百合，核桃，薏仁，大米，红糖...
职称：三级营养师
专长：代谢综合征的营养治疗和中医食疗养生
&&已帮助用户：511
病情分析： 你好，上述搭配一起熬粥可以滋补肝肾，安神作用。在熬粥时薏仁、黑豆需要先浸泡4小时左右，百合后放。意见建议：此粥食用时男女都可以，在食用时注意观察是否偶有上火现象，如果有的话次数无需太频繁。希望我的回答可以帮助到你。
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黑米,小米,云花豆,薏仁米,红枣熬粥
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我有更好的答案
可以的，但是不要买到假的或者不正宗的黑米。推荐周大黑e购的黑米，物美价廉。
采纳率：92%
您好，可以的。
天天喝更好哦
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