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如何从一个干瘪小瘦子脱变为健美肌肉男？
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视频:如何从一个干瘪小瘦子脱变为健美肌肉男？
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没有数据！
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{description}当有人说了让你不舒服的话，怎么优雅地反驳？
有时朋友、同事、聚会的时候难免会遇到一些人有意或故意拿你开玩笑，你心里不舒服，但又不知道怎么反驳才不至于在众人面前失礼？
按时间排序
请你自重一点我觉得清者自清哪里来的野鸡惹路人甲请不要发言惹人讨厌惹好大的口气不是很懂你们长舌妇厚
同学同事恶意嘲讽你，就用@憋屁 的方法吧，自嘲是避免冷场又减缓打击的最好方法了，如果是朋友或者关系亲密点的，大可反击回去，说你发型土的，你说他穿的怎么这low，说你没女朋友的你问他怎么工作怎么样了，实在不行来句"去你大爷”也行啊.如果遇着当众侮辱你人格，伤害到你和你在乎的人的感情的时候，还说个锤子，抄家伙上啊
“去你妈的。”
试图在语言上战胜对方是不成熟的表现之一
象牙什么 象牙什么象牙 狗嘴里吐不出象牙！
自嘲两句带过去了！反正他话一出口就奠定了他并没什么家教喽
道不同，不相为谋
「金星样」：我装作听不懂的样子……
一笑泯恩仇。其他人又不是傻子，他们看到你这一笑，两个人的境界高下立判。
你在说十遍！
怎么说呢，刚毕业的时候过年回家表妹问我多少钱一个月，我说4千。她说4千在杭州刚好能饿不死也存不了钱，读书读这么多年没用啊。反正那语气和神态描述不出来。（她初中毕业，已经工作差不多10年了）。我当时就是回了句：是啊。但是我心里想真的庆幸我妈把我从技校拉出来重新让我上普高，也很庆幸我没有初中毕业就去工作。不然我现在大概就和她一样的思想了吧。我想表达的是，注定以后不会在一个圈子里的人，不必在意他人说什么，自己活的好好的。生活已经很艰难了，还在意这么多做什么。是不是没有切题啊（逃
蜡笔小新中遇见小白那集有一段借鉴下小新：看起来好好吃哦 风间：你在说什么啊 小新：因为它长得很像棉花糖嘛 风间：真是个爱吃的家伙！ 小新：谢谢你在大家面前夸奖我 风间：我并没有夸奖你啊 小新：真的？
人生就是笑笑别人，也让别人笑笑。
各种局都得应各种场面都过，像答主这样没有一个好肚量怎么行？很多情况，我觉得得分局面去应对。桌上的话有很多种，玩笑话俏皮话讽刺话下台话比比皆是，有心话无意话马屁话很久就看你不爽话不一而足，得学着去承受去化解，不要什么话都想着盖过别人，可以玻璃心，但请不要玻璃渣，见谁扎谁。第一学会自嘲，主动调和气氛。人：小葛，仔细看你脸真大呵。：你观察还是不够仔细，再仔细看看我脸不光大还丑的很具体呢。第二要学会避开锋芒。人：小葛，你们单位没人了吗，这么重要的局派你一个小辈过来，你们那?EUR#???是不是目中无人你说？！：×总×总息怒息怒息怒，您这真是天大的误会啊！正是大家觉得这局特别重要，想给后辈一个认识×总的机会，才把这个光荣而艰巨的任务交给了我一个小辈。第三学会拒绝。留个心，无事献殷勤，非奸即盗。人：葛总，你看你也是成功人士了……哥几个…………（马屁铺垫，别被拍爽了），今天的饭钱葛总出了呗。：男子汉大丈夫顶天立地，哼，这黑锅我们女人不背~ 第四给人台阶。特别是酒局，有些人特小聪明，杯里的白酒不知道什么时候就变成白水了。被人看出来后敬谁谁拒绝，但谁都不点破。人：张总，来一个。王总来一个嘛。（被看出来了，拒绝，他也看出来自己被看出来了找台阶下）你们这都不够意思了啊。小葛，咱来一杯呗。：咱俩认识这么久了，感情怎样，说的过去吧？我觉得还不够，今晚咱就更进一步！为了表示我的诚意，你杯子给我。（把他杯子里的水喝完） 第五标榜精英，各种瞧不起人的人。狠狠拍他马屁，戴帽子，上去台子不让他下来，好好给他上一课，让他明白作为“精英”，买单可是义务。第六出于小学对手中学情敌大学仇人杀夫夺子之恨这种见面就阴阳怪气人身攻击损人不利己的特别是当着外人给你下不来台的这种人。你就别客气啦。人：小葛，呦，看起来好憔悴啊怎么。昨晚你去哪了啊？咱这一行生活作风可是雷区，你可不能以身试雷！：天地良心啊，这怎么可能！我昨晚一直跟嫂子在一起的，不信你问她！人：哈哈哈哈，小葛，我看了一圈就你屁股最大。：怎么？很有亲切感是吧？就照着你脸长的~
从别的地方看到的，且做回答吧1、当别人骂你好狗不挡道时，你应该回答，好驴不乱叫。2、当别人骂你：装B、傻B、B脸、贱、不要脸、这时你应该要回答，我贱是因为看见你了。我不要脸是因为对着你不需要脸.我装B是因为我有装B的资格。3、当别人说你傻子的时候，应回答，我当然傻啦“和你在这儿蹭”我能不傻么？。4、当别人骂你变态时，你应该回，变态总比变性好，你个人妖加贱人。5、当别人骂你骚时，应该回答，其实大家都是自来水、你又何必装成纯净水呢！！一般骚的人都不会说自己骚的、因为他怕被人识破、所以才会说别人骚！！6、当别人骂你丑时，你应该回答，我乐意长得丑，关你屁事，嫌丑别看我啊，我又没逼你看我！7、当别人骂你是狗猪之类的，你应该说“别把自己名字挂在嘴边上，我们都已经知道那是你了。”8、当别人骂你是废物时，你应该说，瞪着眼说“你还不如我！”9、当跟人吵架，被人生攻击说“你又胖又丑”时你应该回答，跟我到非洲去看看究竟是谁丑（非洲以胖为美）10、当别人说你娘娘腔的时候，只适合男生回答，少来，我又不是你妈。11、当别人骂你有毛病时，应该回答，看看吧。。和你在一起那么一会就染上这病了。12、当别人说你你妈*的时候，你应回答你妈的，以后少你妈的说你妈*。13、当别人说你婊子的时候，你应说，你就是我和你爸做出来的。14、男的骂女的说犯贱时，应回答，再贱也是男人惯出来的。15、别人骂你傻时，回答，我不傻，只是你傻到以为我也傻。16、当别人恶意说你是×××的女朋友，回答，这个跟你没关系，反正没关系也高兴。17、当别人骂你不是中国人时，你就要回答，长着外星人的模样还会说中国话不简单。18、当别人骂自己黑时，回答，你是女孩的话你就说，我这是时下流行的巧克力肤色，你们OUT了，我不黑怎么能显出你白呢？19、当别人骂你三八，回答，你妈也是女人。20、当别人骂自己脑残，回答，我的脑子残缺了攻击别人的恶念，你残缺了对别人的尊重！21、别人骂你死女人，回答，死女人再骂谁？如果他说“骂你”你就说“哦，原来死女人再骂我噢”22、当别人打你头时，你回答，很温柔的向他(她)说一句:“请问,我的头为何让你如此留恋？”23、当别人恶意说你装傻装笨，回答，你怎么知道我装出来。24、当有人叫你滚开，绝对要说：抱歉，我不会，请你当众示范教我。25、当和别人吵架经常对方会瞪着眼瞪，你要说“不要用你血淋淋的大眼睛看我。”26、当别人骂你畜生，你要答：你爸你妈不畜怎么把你生出来的？27、当别人恶意说你扮帅，你就要回答，你怎么知道我在扮帅，难道是你看上我了，天天观察我?/本来就帅，还用扮吗？不扮都比你帅。28、当你听见一个同学粗言秽语骂别人，在你劝阻无效反遭辱骂时，回答，我从不和低素质的人吵架。29、当别人骂你长颈鹿，你就幽默的回答，长颈鹿是很美的动物啊，谢谢你夸我哦~你个缩头乌龟。30、当别人骂你丑时，你就这样回答，我是很丑，也不想活了。但是看到你这麽丑的人还活著，我又看到了生活希望。比我眼前的人还要美一些，眼前的某位似乎比我还差一点，哦,真不好意思，我才知道原来你比我要漂亮啊...那是因为你没眼光看到我的美。31、当别人骂你矮时，就要回答，从生理角度上讲，你很像木头桩子，从结构上讲，你很像电线杆子。我就是矮啊，管你什么事？你希望我很高吗？谢谢你哦长得高有个屁用！长得高能当饭吃吗，你们看看YM长那么大个个，结果呢垂直起跳能把国人活活气死，防守能把死人气活！
别人嘲笑我，我就顺着他嘲笑继续说。例如，你怎么这么肥？是呀！我天天胡吃海塞，已经是猪。你怎么这么不近人情。是呀！我就是个自私的人。有人反讽，你怎么这么高大上？是呀！不愁吃不愁穿，工作稳定。
我先谦逊的看了一遍其他答案，就气的人家骄傲了呢！你们是小说看多了还是偷偷用了爸爸的头像注册了知乎？首先这种事情是无法避免的，你的生活是一个圈子和又一个圈子里融合，难免会碰到讨厌的人和讨厌你的人，生活不是电视剧，你一句不适当的反驳能换回来雷鸣般的掌声还是激动人心的背景音乐？还建议回答“你说什么？你说什么？”不出一分钟场面就尴尬到像第一次相亲你从兜里掏出了袜子一样吧？痛心疾首啊！中国人民处世老道的伟大智慧都让你们给糟蹋了，你们该怎么拿着这份答卷面对列祖列宗？还引古论今呢，更有个人说背首诗！背首诗骂他们，让他们反应不过来。。。就好比我在酒桌上玩笑你：一望无际的草原不如你一望无际的发际线。你气沉丹田背了一整片道德经我也就是觉得可能头发多少也带走了你的智商。要明白有喜欢你的人就会有讨厌你的人，去接受它，更有人只是为了活跃在场的气氛，因为除了有关部门没有一个场合是大家使劲互相夸的吧？如果你觉得自己不善表达，又担心长久以往大家会瞧不起你，你又很生气，相信我，先学会“自嘲”。我不会平白无故说一个瘦子满腹便便，也不会讥讽一个君子贪财好色。直视自己缺点，学会自嘲，一方面在座的人觉得你大度好交往，另一方面对你自己本身的性格也是个培养。而且，一般有人抓住了你的痛点享受的是你不愿承认的过程，大大方方的自嘲会巧妙的回避了对方想压你一头的重点，以退为进。你自己都以开玩笑的方式顺着说了他还有什么好说的？我见过的情商高的人大多擅长自嘲。至于反驳，少年，先练好自嘲吧。
不用反驳，混的比他好就行了。职场里职位高底子硬就没什么可怕的，纯实力压服是不用回嘴的。亲友？日子是自己过的，我现在看那些曾经出言不逊的人还在5线城市误人子弟我就觉得他说什么我都不反驳，挺逗的一个撸涩。
如果你一定要问我，我会告诉你们一句无可奉告。你们不要老想着搞个大新闻，把我批判一番。你们呐，乃义务！
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